Muzikos terapija depresijai
Muzikos terapijos kaip alternatyvaus depresijos gydymo būdo apžvalga ir ar muzikos terapija veikia gydant depresiją.
Kas yra muzikos terapija depresijai?
Muzika daro žmonėms emocinį poveikį ir buvo naudojama nuotaikai pakelti.
Kaip veikia depresijos muzikos terapija?
Manoma, kad muzika daro įtaką smegenų sritims, kurios kontroliuoja emocijas. Kaip tai daro, nesuvokiama.
Ar muzikos terapija depresijai yra veiksminga?
Tyrėjai išnagrinėjo tiesioginį muzikos poveikį depresija sergančių žmonių nuotaikoms. Jie nustatė, kad muzikos klausymasis nesiskiria nuo triukšmo ar tiesiog ramiai sėdėjimo. Tačiau atlikus tyrimą, kuriame muzika derinta su kognityvinio elgesio terapija (kuri yra įrodytas depresijos gydymas), buvo rastas teigiamas poveikis depresijai.
Ar yra kokių nors muzikos depresijos trūkumų?
Nežinoma.
Kur galima gauti depresijos muzikos terapiją?
Pasirinkite bet kokią muziką, kuri jums patinka radijuje, kompaktiniame diske ar tiesioginiuose koncertuose.
Rekomendacija
Šiuo metu nėra gerų įrodymų, kad muzikos klausymasis savaime padeda depresijai.
Pagrindinės nuorodos
T laukas, Martinezas A, Nawrocki T ir kt. Muzika pasuka priekinę EEG depresija sergantiems paaugliams. 1998 m. Paauglystė; 33: 109-116.
„Hanser SB“, „Thompson LW“. Muzikos terapijos strategijos poveikis vyresnio amžiaus depresija sergantiems žmonėms. Gerontologijos žurnalas, 1999; 49: P265-269.
Lai Y-M. Muzikos klausymo poveikis depresija sergančioms moterims Taivane. Psichikos sveikatos slaugos klausimai, 1999; 20: 229-246.
Atgal į:Alternatyvūs depresijos gydymo būdai
