Žinant, kada reikia užmaskuoti savęs žalojimo randus
Idealiame pasaulyje niekas nejaustų poreikio dengti savęs žalojimo randus, ir niekam jų nepadarytų nepatogu. Tačiau kaip dabar, daugelis žmonių kasdieniame gyvenime stengiasi nuspręsti, ar, kada ir kokiu mastu jie turėtų padengti savęs žalojimo randus.
Kai kurie žmonės jokiomis aplinkybėmis nejaučia spaudimo dengti savęs žalojimo randus („Negalima slėpti savęs žalojančių randų"). Gal jie tiki savo mankšta priimant save turi viršenybę prieš kitų žmonių socialinį komfortą - tai, be abejo, ir daro. Ir tai tikrai yra tinkamas būdas susitaikyti su savo randais.
Tačiau ne kiekvienas asmuo yra sujungtas tokiu pačiu būdu arba gali būti skirtingu etapu savęs žalojimo atkūrimas. Galima atvykti į savęs priėmimas ir vis tiek norėsite naudotis savo nuožiūra dėl kitų priežasčių - dėl privatumo ar dėl kitų priežasčių.
Tiems iš mūsų, kurie nori ar kuriems reikia šiek tiek nurodymų priimant šiuos sprendimus, gali būti naudingi kaip laisvi, bendri nurodymai, kurių reikia laikytis.
Savęs žalojimo randai ir mokykla
Žinokite, kad iki vidurinės mokyklos imtinai, aplinkiniai suaugusieji - įskaitant mokytojus, patarėjus ir trenerius - turi profesinę pareigą ką nors pasakyti, jei pastebės jūsų randus. Jūsų saugojimas yra jų darbo dalis. Jie įpareigoti ne tik ką nors pasakyti jums, bet daugeliu atvejų ir jūsų tėvui (-ams) ar teisėtam globėjui. Dažnai dėl to gausite koordinuotą, profesionalų psichinės sveikatos gydymas.
Savitarnos randai ir darbas
Nors darbo aplinka labai skiriasi, matomi savęs žalojimo randai gali blaškyti dėmesį ir (arba) gali sudaryti klaidingą įspūdį apie jus žmonėms darbo pokalbių metu. Tas pats pasakytina ir apie pirmąsias savaites naujame darbe.
Jei turite savo verslą, potencialiems ir naujesniems klientams gali atsirasti savęs žalojimo randų. Jei dirbate internetu ar iš namų - bet kokį darbą, kuriame jūsų fizinis matomumas yra ribotas - tai gali nesukelti daug problemų.
Pašalinimo randai ir vakarėliai / susibūrimai / renginiai
Kodėl susibūrimų metu apgadintumėte savęs žalojimo randus? Tai priklauso nuo įvykio pobūdžio. Mažas pasimatymas su artimiausiais draugais nėra tas pats, kas kompanijos atostogų vakarėlis ar tolimo giminaičio laidotuvės. Pagrindiniai veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti priimant sprendimą dėl šių įvykių:
- Žmonės - kas ten bus? Kaip patogiai jaučiatės aplink juos? Koks jūsų santykių su jais pobūdis?
- Kontekstas - ar tai iškilminga proga? Profesionalus ar asmeninis? Didelis ar mažas? Jums, kam nors ar kažkam?
- Dalyvavimo priežastis - įsipareigojimas ar malonumas? Padaryti gerą įspūdį ir užmegzti ryšį, pasiekti tikslą ar tiesiog smagiai praleisti laiką?
Tai nėra nei puiki instrukcija, kada padengti savo savęs žalojimo randus, nei pamokanti. Bet tikiuosi, kad tai veiksmas, padėsiantis lengviau pasvarstyti savo galimybes, kai pasikliaujama intuicija.
