Kas yra nesveiki santykiai?
Sužinokite, kas daro santykius nesveikus ir kokią įtaką nesveiki santykiai turi asmeniui.
Santykiai yra tai, ką turime nuo gimimo momento iki mirties. Sveika ar nesveika, mūsų santykiai prasideda su tėvais, šeima, mokyklos draugais, draugais ir panašiai. Kiekvienas iš šių santykių gali mums padėti, praturtinti ir padaryti mus geresniais žmonėmis, taip pat tiesiog suteikti mums džiaugsmo. Nesveiki santykiai retai skatina bet kurį iš šių jausmų.
Dėl nesveikų santykių galime jaustis nepatogiai, liūdėti ir bijoti. Žmonėms labai sunku leisti suvokti, kad galbūt draugas, bendradarbis ar šeimos narys su jais nesielgia gerai ar pagarbiai, kaip turėtų būti. Tai gali būti dar sunkiau, kai žmogus, elgiantis taip, yra meilužis.
Tai nereiškia, kad kas nors su jumis elgiasi blogai arba jei nesutinkate, kad santykiai automatiškai nesveiki. Sveikų santykių metu nesutarimai vyksta visą laiką. Dažniausiai santykiai tampa sveiki dėl poreikio ir kompromiso, kai kyla nesutarimų.
Kontrolė ir piktnaudžiavimas
Nesveikus santykius blogina poreikis kontroliuoti vienus ar kitus dalykus. Kai kyla argumentai, žmogus visada verčiamas jaustis blogai; kai pajuokimas ir vardo skambinimas yra norma. Kai viena šalis diktuoja, kaip kita rengtis, mąstyti ir jaustis, kai nėra laiko nei jiems, nei jų draugams. Kai baimė dėl to, kas liečia žmogų, atbaido santykius ar artumą su kitais žmonėmis. Santykiuose, kur viena ar kita šalis naudojasi fizine, žodine ar emocine žala, kad priverstų bendradarbiauti, o paklusnumas nėra sveikas. Nė vienas iš šių santykių nėra sveiki požymiai.
Baimė, sielvartas ir įniršis nėra ir neturėtų būti įprasti bet kokių santykių dalis. Taip, žmonės bus pikti ir liūdni dėl įprastų dalykų, bet kai tai yra pastovu ir pasiekia „piktnaudžiavimo“ lygį - santykiai nėra sveiki.
Psichinė ir emocinė prievarta
Piktnaudžiavimas nebūtinai turi būti fizinis, nors kai žmonės mano apie prievartą, jie galvoja apie sumušimus ir sužeidimus. Psichinė ir emocinė prievarta yra daug žiauresnė, palieka daug gilesnes žaizdas ir ne visada yra matoma. Pavyzdžiui, Maiklas ir Džeinė yra pasimatymai. Michaelas energingai persekiojo Džeiną net tada, kai ji buvo susižadėjusi su kitu vyru. Jis kreipėsi į ją ant sulenkto kelio, kad šis įtrauktų jį į savo gyvenimą. Įtikinusi, Jane pagaliau tai padarė.
Iš pradžių viskas puiku ir jie dalijasi daugybe veiklų, tačiau jis visada yra tas, kuris nusprendžia, kur jie eis, ką veiks ir kada tai padarys. Ji neprieštarauja, nes mėgaujasi dėmesiu. Jei ji pateikia pasiūlymą, jis greitai paneigia idėją arba ją šmeižia. Dažniausiai jis visiškai atmes jos pasiūlymus, nes jau yra suplanavęs planus, ar ji apie juos žinojo, ar ne. Džeinė žino, kad daro šiuos dalykus, nes jai rūpi, jis visą laiką jai tai pasako, tačiau Džeinė bijo rengti bet kokius planus, nebent ji pirmiausia išgirstų iš jo, nes jis susierzins.
Tai labai tikras pavyzdys; padėtis darėsi vis blogesnė, kol dauguma Džeinos draugų daugiau nebematė Džeinės. Jos šeima retai matydavo ją be Michaelio ir tik tada, kai Michaelas nusprendė, kad laikas aplankyti juos. Jos draugai buvo pasibaisėję sužinoję, kad Michaelis daugelį savaičių „išsiskyrė“ su Jane ir vis dėlto jis niekada neleido jos žingsnis toliau, nes jis vis sakydavo, kad jis tikrai ją myli ir kad galiausiai jie susigrąžins kartu.
Michaelas privertė Džeinę jaustis baisiai, jei ji norėjo susikurti savo planus ar padarė bet ką, kas jo neapima. Jis privertė ją pasijusti kvaila, jei ji sėdėjo aplinkui ir laukė, kol jis skambins visą vakarą, net kai jis neketino to daryti. Michaelas ir Jane siejo labai nesveikus santykius ir prireikė daugelio, daugelio mėnesių, kad ji net kuo nors pripažintų, kad jos nusiminusi daug mažiau dalijasi tuo, kas vyksta. Tai darydama Džeinė atvėrė duris į išeitį, tačiau dar keletą mėnesių praleido nedarbinga kaltės dėl to, kad norėjo būti laukan.
Maiklas nepataikė į Džeinę. Jis niekada nepaliko ant jos fizinio ženklo. Bet jo nuotaikos, užgaidos ir būdas žodžiais laikė ją po nykščiu. Kai sunerimę draugai susidūrė su Michaelio neištikimybės ir kitų santykių įrodymais, Jane vis tiek negalėjo to baigti santykiai, nes Michaelas pasakė, kad visa tai melas - kad moterys jam nieko nereiškė, o ją suklaidino šeima ir draugai. Kad ir kaip sunku kai kuriems žmonėms patikėti, Džeinė juo tikėjo.
Nesveiki santykiai yra pavojingas dalykas, nes jie neturi būti purūs, nešvarūs ir užpildyti fiziniais smūgiais, kad ranka užkluptų žmones. Michaelas ir Jane pavyzdys yra tik vienas, pažodžiui yra dešimtys kitų ir tiems, kurie niekada to neturėjo dėl nelaimės atsidūrus blogiuose santykiuose labai sunku suvokti, kodėl kas nors liktų tai.
Priežastys, kodėl šie santykiai išlieka, yra susijusios ne tik su manipuliacine kitos šalies galia, bet ir su mūsų visų prigimtiniu potraukiu emociniam artumui su kitais. Mes norime būti mylimi. Mes norime jaustis artimi. Net kai bijome to, kas tai yra, vis tiek norime, kad tai mus mylėtų.
