Ką daryti, jei manote, kad sergate psichine liga

Štai ką daryti, jei manote, kad esate psichiškai nesveikas, taip pat padėti renkantis psichoterapeutą.

Jei manote, kad jus kankina psichinė liga, raginu jus kuo griežčiau kreiptis į patyrusio psichikos sveikatos specialisto patarimus - psichologas ar psichiatras.

(Psichiatrai yra gydytojai, kurių specializacija yra psichinė liga. Jie turi M. D. laipsnius ir turi licenciją išrašyti vaistus. Psichologai turi aukštąjį išsilavinimą ir praktikuoja „pokalbių terapiją“.)

Tai svarbu dėl daugiau priežasčių, nei tiesiog palengvinant jūsų kančią.

Kaip minėjau anksčiau, jei negydoma psichinė liga gali padaryti ilgalaikę žalą. Be užsidegimo, atsirandančio dėl neišgydytos manijos depresijos, daroma žala, kurią blogi sprendimai ar nesugebėjimas palaikyti santykių gali padaryti jūsų gyvenimui. Jei sunkiai sergate, kyla savižudybės pavojus. Susidurti su psichine liga yra daug lengviau prieš tai tampi beviltiškai. Pažvelkite į tai taip: vizitas biure yra daug pigesnis nei viešnagė ligoninėje.

Tiksli diagnozė yra svarbi. Sunku diagnozuoti daugelį psichikos sutrikimų, o jei neteisingai diagnozuotas, gali būti, kad negausite reikiamo gydymo. Įprasta klaidinti manijos depresiją dėl šizofrenijos ir atvirkščiai. Kitos ligos, kurias galima supainioti su maniakine depresija, yra dėmesio deficito sutrikimas ir pasienio asmenybės sutrikimas.

Yra pavojus, kad antidepresantai gali tapti manija. Manijos depresijos diagnozei užtenka net vieno manijos epizodo jūsų gyvenime. Aš jaučiu kiekviena Pacientas, kuris pirmą kartą vartoja antidepresantus, turėtų būti ištirtas siekiant nustatyti pavojų, kad jų vaistas gali sukelti maniją. Nors bendrosios praktikos gydytojai - nuolatiniai gydytojai - gali teisėtai skirti antidepresantus, aš tvirtai laikausi nuomonės, kad taip yra jiems tai yra neetiška, išskyrus kritinius atvejus, nes jie neturi mokymo ar patirties, kad galėtų nustatyti, ar manijos-depresijos.

Kvailinkite save su savidiagnostika

Neužsiimkite savęs diagnozavimo apgaule. Įprasta, kad žmonės išgirsta apie bet kokias ligas per Oprah ar Donahue (arba internetą!) Ir tada kvailioja galvodami, kad jie dalijasi diagnoze su pokalbių laidos svečiu. Jei pakankamai kruopščiai ištyrinėjate ligą prieš pasikonsultuodami su gydytoju, galite net priversti jį sutikti su jūsų diagnoze.

Neteisingai diagnozavus, gali kilti pavojus gyvybei. Daugybė rimtų sveikatos sutrikimų sukelia minčių sutrikimą ir daro įtaką, pavyzdžiui, insultui, smegenų sužalojimams, taip pat smegenų, skydliaukės ar antinksčių vėžiui. Kai „Mindfulness“ autoriaus močiutė Ellen Dž. Langeris gydytojui skundėsi, kad jos galvoje gyvenanti gyvatė sukelia galvos skausmą, jis diagnozavo ją kaip senatvę ir atsisakė toliau tirti. Tik po jos mirties skrodimas rado smegenų auglį, kuris ją nužudė.

Psichikos sutrikimą gali sukelti apsinuodijimas sunkiaisiais metalais - „Mad Hatter“ Alisa stebuklų šalyje buvo įkvėptas tikrų skrybėlių gamintojų, kuriuos vargino gyvsidabris, naudojamas kepurėlių iš veltinio gamyboje.

Piktnaudžiavimo narkotikai gali sukelti psichinius sutrikimus, kurie trunka ilgai po to, kai pats narkotikas nusidėvi. Be žalos, kurią priklausomybė gali padaryti jūsų ir jūsų artimųjų gyvenimui, narkotikai, įskaitant alkoholį, taip pat gali sukelti paranoją, nerimą ir depresiją.

Žmonėms, sergantiems psichinėmis ligomis, yra įprasta „gydytis vaistais“, tačiau tai galiausiai sukelia daugiau problemų, nei išsprendžia. Be to, kad alkoholikas svaigindamas jų liūdesį geria, aš girdėjau, kad alkoholis slopina šizofrenikams haliucinacijas. Daugybę kartų mano gydytojai įspėjo apie gundomą pavojų, kad vaistai yra ypač maniakiniai depresyvūs.

Neurozę gali sukelti neišspręstos traumos ankstyvame gyvenime. Pavyzdžiui, seksualinė prievarta ir prievarta vaikystėje arba išgyvenimas bado ir karo metu. Turėdamas priklausomą šeimos narį, visa šeima paprastai elgiasi netinkamai, todėl visiems lieka randai.

Galbūt jūs nešiojate baisią paslaptį, paslaptį, kurios niekada niekam nesakėte. Vaikystės traumos atmintis ir toliau daro žalą suaugus, toli gražu neproporcinga pradinei traumai. Galbūt laikas surasti ką nors, kuo galite pasitikėti, pasidalyti savo paslaptimis. Sužalojimas, kurio jūs patyrėte, niekada negali būti panaikintas, tačiau jūs turite savo galią pakeisti tai, kaip su tuo gyvenate šiandien.

Diagnozuoti psichinę ligą

Psichikos ligas galima klaidinti kaip fiziologines: girdėjau apie moterį, kuriai buvo diagnozuota ir gydyta kaip epilepsija, kai ji buvo jauna mergina, po to kentėjo metų metus, nes vaistas jos neatleido simptomai. Tik tada, kai jai sukako 16 metų ir ji norėjo gauti vairuotojo pažymėjimą, tolimesnis tyrimas nustatė, kad ji tikrai kenčia nuo nerimo.

Mano diagnozė Alhambros CPC apėmė galvos galvos CAT tyrimus, kraujo ir šlapimo tyrimus, elektroencefalogramą ir neurologinius tyrimus, siekiant atmesti tokius dalykus kaip navikai ir apsinuodijimai. Prieš pradėdamas gydytis nuo manijos depresijos, psichiatras paprastai padaro skydliaukės skydelį. (Alhambroje buvo dar vienas pacientas, kuris atvyko į katatonišką stupourą ir lėtai pabudo per mūsų laiką ten). Paaiškėjo, kad jis turėjo fiziologinę būklę, dėl kurios kraujyje kaupėsi amoniakas.)

Tačiau nėra psichinių ligų kraujo tyrimo; geriausiu atveju kraujo tyrimai gali atmesti kitas fiziologines sąlygas. Tokiais bandymais kaip Pozitronų emisijos tomografija galima nustatyti tokius dalykus kaip per didelis cukraus metabolizmas dešinėje manijos žmonių smegenų pusrutuliai, tačiau PET skenavimas yra labai brangus, todėl dažniausiai atliekamas tik tyrimams tikslai.

Psichikos sutrikimo diagnozė atliekama remiantis paciento istorija, stebint dabartinį paciento elgesį, kalbantis su pacientu ir atliekant psichologinius diagnostinius testus.

Aš turėjau „Rorschach Inkblot Test“, teminį suvokimo testą, kuriame paaiškinau, kas, manau, vyksta kai kuriuose paveikslėlius ir Minesotos daugiafazį asmenybės aprašą, kuriame atsakiau į ilgą klausimyną apie savo mintis ir jausmai.

Aš taip pat laikiau IQ testą. Būdama maniakiška, jaučiausi gana intelektuali, todėl buvau apstulbusi sužinojusi, kad mano balas buvo maždaug 20 balų iš dviejų IQ testų, kuriuos mokyklos psichologai man davė kaip vaikas. Ligoninėje mane išbandęs psichologas mane patikino, kad mano smegenys nedegeneravo, tačiau ta psichozė laikinai sumažino intelektą. Ji sakė, kad mano intelektas pasveiks, kai epizodas praeis. Tačiau ji mane perspėjo, kad mano intelekto visiškai neatsigaus, jei pakartočiau manijos epizodus.

Reikia pagalbos mokant už psichinės sveikatos gydymą?

Jei neturite pinigų susimokėti už gydymą, vis tiek galite pasirinkti, priklausomai nuo to, kur gyvenate. Net JAV, kuriose nėra valstybės finansuojamų sveikatos priežiūros paslaugų daugeliui ligų, yra vyriausybės remiamos psichinės sveikatos klinikos daugelyje bendruomenių, taip pat privačios ne pelno klinikos, apmokestinančios pacientus pagal jų galimybes mokėti.

Daugelis psichologų ir psichiatrų siūlo stumdomas svarstykles, kai mažesnėms pajamoms pacientai apmokestina mažiau pinigų. Ne visi siūlo tai, todėl jūs turite paskambinti.

Kai kurie psichiatriniai vaistai yra brangūs; Pvz., šizofrenijos gydymas klozapinu kainuoja tūkstančius dolerių per metus. Vyriausybė gali padėti padengti jūsų vaisto kainą, o kai kurios vaistų kompanijos siūlo „užuojautą“ vaistų planai “, pagal kuriuos kvalifikuoti pacientai nemokamai gauna vaistus tiesiogiai iš šio vaisto bendrovė. Be to, narkotikų kompanijos dažnai suteikia psichiatrams nemokamų reklaminių vaistų pakuočių reklamos pavyzdžius, kuriuos psichiatrai suteikia pacientams, kurie negali sau leisti jų nusipirkti.

Kitas: Šizoafektinio sutrikimo gydymo terapija