Įvadas į Martha Lueck, knygos „Kaip išgyventi sunkius laikus“ autorę

Mano vardas Martha Lueck ir labai džiaugiuosi, kad rašau tinklaraščiui Išgyvenama sunkiais laikais. Visą gyvenimą patyriau depresijos ir nerimo simptomus, tačiau oficialiai šios ligos nebuvo diagnozuotos iki pat universiteto baigimo. Per visą išsilavinimą kovojau su sunkus testinis nerimas. Aš taip pat turėjau mokymosi sutrikimų, dėl kurių jaučiausi kvaila, palyginti su savo bendraamžiais. Kai man buvo 17 metų, netekau tėvo, kuris buvo geriausias mano draugas. Ši netektis paveikė mano požiūrį į gyvenimą, santykius ir net savigarba.

Nepaisant psichikos sveikatos iššūkių, Martai Lueck pavyko

Nepaisant iššūkių, aš įstojau į Šiaurės Ilinojaus universitetą ir turiu žurnalistikos specialybę. Man patiko susirasti naujų draugų, vaikščioti po miestelį ir išbandyti naujus dalykus. Bet akademine prasme aš jaudinausi, ar nepavyks. Aš ir toliau kovojau su tuštuma, kad neteko tėvo. Šie sunkumai pasidarė tikrai blogi, ir kartais aš jutau, kad jie atitrūksta nuo mano socialinio gyvenimo. Aš ieškojau vyresnių metų patarimo ir toliau ieškojau pagalbos, kai grįžau namo.

Kodėl Martha Lueck rašo „Kaip išgyventi sunkius laikus“

Raštu Išgyvenama sunkiais laikais, Noriu padėti tūkstantmečiams psichinės sveikatos būkles įveikti gyvenimo išbandymus ir išnaudoti visas savo galimybes. Kai kurios temos, apie kurias kalbėsiu, yra susidorojimo įgūdžiai, savimyla, gynimas ir psichinės sveikatos stigma ir etiketas. Aptardamas savo patirtį ir išmoktas pamokas, tikiuosi, kad mano skaitytojai supras, kad jie nėra vieniši ir kad, nepaisant to, ką jie išgyvena, gali tai išgyventi. Net silpnumo laikais visi esame stipresni, nei manome. Mes visi esame mylimi ir visi šiame gyvenime turime tikslą.

Daugiau apie Martą Lueck

Norėdami sužinoti daugiau apie mane ir mano kryptį šiame tinklaraštyje, žiūrėkite tai.

Raskite Martą Facebook, „Twitter“, „Instagram“, „LinkedIn“ ir toliau jos dienoraštis.