Aš sergu psichine liga: ar aš tikrai „ligota“?

Aš nesu tikras, ar tu? Užduokite sau klausimą:Aš sergu psichine liga. Ar aš tikrai sergu? “ Kai užduodu sau šį klausimą, mano protas sufleruoja: „Ne, kartais gyvenimas tiesiog pasidaro šiek tiek sunkus, bet ar tai ne mums visiems? " Ir tada mano vidinė psichika supyksta apie tai, kaip psichinės ligos, „sergančios“ jos dalis, yra ne kas kita, kaip, tarkime, sulaužyta koja ar plaučių uždegimas. Bet tai nėra esmė.

Esmė?

Psichinė liga yra liga

Atsiprašome, bet niekaip kitaip. Net an nerimo sutrikimas kartas nuo karto pakelia nerimo galvą. Jei sergate lėtine psichine liga (aš čia preliminariai pakėliau ranką), greičiausiai turėsite laikotarpius, kai sergate - blogai.

Kreipkitės į tai, ką norite: „sergantis“ gali būti išverstas į nestabilumo, neapdairumo, nerimo, depresijos periodą. Smagūs dalykai! Daiktai, kurie gali apibrėžti psichinę ligą, jei nebus tinkamai gydomi.

Bet štai dalykas ...

Gyvenimas su psichine liga yra sunkus

Nejuokauju! Kai jums buvo diagnozuota pirmą kartą - ankstesniais metais, jūsų gyvenimas tikriausiai buvo gana nestabilus. Mano buvo.

Kiekvieną rytą buvo sunku atsibusti ar miegoti buvo neįmanoma.

Kai buvo diagnozuota, viskas vis tiek buvo sudėtinga. Gydytojai ir psichiatrai, vaistai ir kiti vaistai. Miegas ir miegas... Kelias į sveikimą buvo bet kas lengvas. Tai daugiausia apibrėžė psichinės ligos aukštumas ir žemumas.

Jei manęs tuo metu paklausė, ar aš esu „sergantis“? Gal būčiau nusijuokusi - ir tada būčiau verkusi. Jaučiausi beviltiška, ir daugelis iš pradžių tai daro.

Mes nesame „sergantys“

Mes atsigauname. Panašiai kaip besigydantis narkomanas - ir aš čia turiu patirties - kas sunkiai dirba, kad išliktų švarus kiekvieną dieną, sveikimas po psichinės ligos yra panašus -kiekvieną dienąmes vartojame vaistus ir dirbame, kad galėtume gyventi švarų ir sveiką gyvenimą.

Kartais geriausias būdas gyventi yra akimirka, žvelgiant į ateitį.