Yra sprendimas
Mes iš anoniminių alkoholikų žinome tūkstančius vyrų ir moterų, kurie kadaise buvo tokie pat beviltiški kaip Billas. Beveik visi pasveikė. Jie išsprendė gėrimo problemą.
Esame vidutiniai amerikiečiai. Atstovaujami visi šios šalies skyriai ir daugelis jos profesijų, taip pat daugybė politinių, ekonominių, socialinių ir religinių sluoksnių. Mes esame žmonės, kurie paprastai nesimaišo. Tačiau tarp mūsų egzistuoja bendravimas, draugiškumas ir supratimas, kuris yra neapsakomai nuostabus. Esame panašūs į puikaus lainerio keleivius iškart po gelbėjimo nuo laivo sudužimo, kai į laivą nuo vairuojamo laivo iki kapitono stalo įsitvirtina bendražygiai, džiaugsmas ir demokratija. Tačiau skirtingai nei laivo keleivių jausmai, mūsų džiaugsmas, ištrūkus iš nelaimės, neišnyksta, kai einame savo keliu. Jausmas, kad pasidalijote bendrame pavojuje, yra vienas galingo cemento, kuris mus sieja, elementas. Bet tai savaime niekada nebūtų laikę mūsų kartu, nes dabar esame prisijungę.
Nepaprastas faktas kiekvienam iš mūsų yra tas, kad mes atradome bendrą sprendimą. Mes turime išeitį, dėl kurios galime visiškai susitarti ir kuria galime prisijungti, broliškai ir darniai. Tai mums buvo puiki žinia, kurią ši knyga perdavė kenčiantiems nuo alkoholizmo.
Savotiška liga ir mes manėme, kad liga apima mus supančius žmones taip, kaip negali jokia kita žmonių liga. Jei žmogus serga vėžiu, visi dėl jo gailisi ir niekas nėra piktas ar įskaudintas. Bet ne dėl alkoholinės ligos, nes su ja reikia sunaikinti visus dalykus, kurių verta gyvenime. Tai pribloškia visus, kurių gyvenimas susijęs su kenčiančiuoju. Tai padidina sąrašą nesusipratimų, nuožmaus pasipiktinimo, finansinio neužtikrintumo, apmaudo draugams ir darbdaviams, supykusių vaikų, liūdnų žmonų ir tėvų gyvenimus.
Tikimės, kad šis tomas informuos ir paguos tuos, kurie yra paveikti. Yra daug.
Aukštos kompetencijos psichiatrai, kurie su mumis bendravo, nustatė, kad kartais neįmanoma įtikinti alkoholiko aptarti jo situaciją be rezervo. Kaip bebūtų keista, žmonos, tėvai ir intymūs draugai į mus dažniausiai kreipiasi labiau nei pas psichiatrą ir gydytoją.
Bet šį sprendimą atradęs buvęs probleminis alkoholikas, tinkamai apsiginklavęs faktais apie save, paprastai per kelias valandas gali laimėti visą kito alkoholiko pasitikėjimą. Kol nebus pasiektas toks supratimas, nieko negalima pasiekti arba nieko nepavyks pasiekti.
Kad žmogus, kuris pasirenka požiūrį, patyrė tuos pačius sunkumus, kad jis akivaizdžiai žino, apie ką kalba, kad visas jo ištremimas šaukia nauja perspektyva, kad jis yra tikras atsakymas, kad jis neturi jokio Holierio nei tu požiūrio, nieko, išskyrus nuoširdų norą būti paslaugus; kad nėra mokesčių mokėti, nėra ašių šlifuoti, nėra žmonių, kam įtikti, nėra paskaitų, kurias reikia ištverti, tai yra sąlygos, kurias mes nustatėme veiksmingiausias. Po tokio požiūrio daugelis atsigula ir vėl vaikšto.
Nė vienas iš mūsų nėra vienintelis šio darbo pašaukimas ir nemanome, kad jo veiksmingumas padidėtų. Manome, kad mūsų gėrimo panaikinimas yra tik pradžia. Daug svarbesnis mūsų principų demonstravimas yra mūsų pačių namuose, profesijose ir reikaluose. Visi mes didžiąją dalį savo laisvo laiko praleidžiame stengdamiesi aprašyti. Keliems pasiseka įsikurti, kad jie beveik visą laiką gali skirti darbui.
Jei eisime toliau, mažai abejonių, kad bus daug gero, tačiau problemos paviršius vargu ar bus subraižytas. Tie iš mūsų, kurie gyvena dideliuose miestuose, įveikiami apmąstymų, kad šimtai žmonių kasdien užmiršta. Daugelis galėtų pasveikti, jei turėtų galimybę, kuria džiaugėmės. Kaip tada pateiksime tai, kas mums taip laisvai duota?
Mes nusprendėme paskelbti anoniminį tomą, kuriame išdėstoma problema, kokią mes ją matome. Į užduotį pateiksime bendrą patirtį ir žinias. Tai turėtų pasiūlyti naudingą programą visiems, turintiems problemų dėl gėrimo.
Prireikus teks diskutuoti medicininiais, psichiatriniais, socialiniais ir religiniais klausimais. Mes žinome, kad šie klausimai dėl savo prigimties yra prieštaringi. Niekas mums nepatiktų tiek, kiek parašyti knygą, kurioje nebūtų pagrindo ginčytis ar argumentuoti. Mes padarysime viską, kad pasiektume tą idealą. Daugelis iš mūsų supranta, kad tikrasis tolerancija kitų žmonių trūkumams ir požiūriams bei pagarba jų nuomonei yra požiūris, kuris daro mus naudingesnius kitiems. Mūsų, kaip buvusių alkoholinių gėrimų vartotojų, gyvenimas priklauso nuo to, kaip nuolat galvojame apie kitus ir kaip galime padėti patenkinti jų poreikius.
Turbūt jau paklausėte savęs, kodėl visi mes taip stipriai susirgome išgėrę. Be abejo, jums įdomu sužinoti, kaip ir kodėl, priešingai nei ekspertų nuomonė, mes atsigavome iš beviltiškos proto ir kūno būklės. Jei esate alkoholikas, kuris nori tai įveikti, jau galite paklausti: „Ką aš turiu daryti?“
Šios knygos tikslas yra atsakyti į tokius klausimus konkrečiai. Mes jums pasakysime, ką padarėme. Prieš pradedant išsamią diskusiją, gali būti gerai apibendrinti kai kuriuos dalykus, kaip mes juos matome.
Kiek kartų žmonės mums sakė: „Aš galiu tai pasiimti arba palikti ramybėje. Kodėl jis negali? “„ Kodėl negalima gerti kaip džentelmeno ar mesti rūkyti? “„ Tas kolega negali susitvarkyti savo gėrimo. “„ Kodėl nemėginate alaus ir vyno? “: Atsisakykite sunkių daiktų.. “ "Jo valios galia turi būti silpna". "Jis galėtų sustoti, jei norėtų". "Ji tokia miela mergaitė, turėčiau galvoti, kad jis sustos dėl jos." „Gydytojas jam pasakė, kad jei jis kada nors vėl išgers, tai jį nužudys, bet ten jis visas apšviestas vėl “.
Dabar tai yra įprasti pastebėjimai apie svaigalus, kuriuos girdime visą laiką. Jų gale yra nežinomybės ir nesusipratimų pasaulis. Matome, kad šie posakiai reiškia žmones, kurių reakcija labai skiriasi nuo mūsų.
Saikingai geriantys asmenys turi mažai problemų visiškai atsisakyti skysčio, jei tam yra svarių priežasčių. Jie gali tai pasiimti arba palikti ramybėje.
Tada mes turime tam tikro tipo kietą gėrimą. Jis gali turėti pakankamai įprotį, kad palaipsniui kenkia fiziškai ir psichiškai. Dėl jo gali mirti keleri metai prieš savo laiką. Jei dėl pakankamai stiprios priežasties atsiranda bloga sveikata, įsimylėjimas, aplinkos pasikeitimas ar gydytojo įspėjimas operatyvus, šis vyras taip pat gali sustoti ar vidutinio sunkumo, nors jam gali būti sunku ir varginantis, todėl jam gali prireikti net medicinos dėmesio.
O kaip tikras alkoholikas? Jis gali pradėti nuo saikingo gėrimo; jis gali tapti nuolatiniu svaigalų gėrimu; bet kai kuriais savo alkoholio vartojimo etapais jis pradeda prarasti bet kokią savo alkoholinių gėrimų vartojimo kontrolę, kai tik pradeda gerti.
Čia yra kolega, kuris jus suglumino, ypač dėl to, kad jam trūksta kontrolės. Gerdamas jis daro absurdiškus, neįtikėtinus, tragiškus dalykus. Jis yra tikras daktaras Jekyll ir ponas Hyde. Jis retai būna lengvai apsvaigęs. Jis visada yra daugiau ar mažiau beprotiškai girtas. Jo polinkis gerti primena įprastą jo pobūdį, bet mažai. Jis gali būti vienas geriausių bičiulių pasaulyje. Vis dėlto tegul jis geria dieną, jis dažnai tampa šlykštus ir netgi pavojingai antisocialus. Jis turi teigiamą genialumą, kad susitvarkė tiksliai netinkamu momentu, ypač kai reikia priimti svarbų sprendimą ar išlaikyti sužadėtuves. Jis dažnai yra visiškai protingas ir gerai subalansuotas dėl visko, išskyrus alkoholinius gėrimus, tačiau šiuo atžvilgiu yra nepaprastai nesąžiningas ir savanaudis. Jis dažnai turi ypatingų sugebėjimų, įgūdžių ir gabumų, o jo laukia perspektyvi karjera. Jis naudojasi savo dovanomis siekdamas sukurti šviesų savo šeimos ir savęs požiūrį, o tada beprasmiška šėlsmo serija traukia konstrukciją žemyn ant galvos. Jis yra tas žmogus, kuris eina miegoti taip apsvaigęs, kad turėtų miegoti visą parą. dar ankstyvą kitą rytą jis beprotiškai ieško butelio, kurį netinkamai įdėjo naktį. Jei jis gali sau leisti, jis gali būti paslėpęs gėrimą visame savo name, kad įsitikintų, jog niekas neišneš jo iš jo, kad mestų nuotekų vamzdį. Kai reikalai blogėja, jis pradeda naudoti stiprųjį raminamųjų ir alkoholinių gėrimų derinį, kad nuramintų savo nervus, kad galėtų eiti į darbą. Tada ateina diena, kai jis tiesiog negali to pasidaryti ir vėl pasidaro girta. Galbūt jis eina pas gydytoją, kuris skiria morfino ar kokių nors raminamųjų vaistų, su kuriais būtų galima susiaurėti. Tada jis pradeda pasirodyti ligoninėse ir sanitaruose.
Tai jokiu būdu nėra išsamus tikrojo alkoholiko vaizdas, nes mūsų elgesio įpročiai skiriasi. Bet šis apibūdinimas turėtų jį apytiksliai identifikuoti.
Kodėl jis taip elgiasi? Jei šimtai patirčių jam parodė, kad vienas gėrimas reiškia kitą nugrimzdimą su visomis su tuo susijusiomis kančiomis ir pažeminimu, kodėl jis geria tą gėrimą? Kodėl jis negali likti ant vandens vagono? Kas tapo jo sveiko proto ir valios galia, kurią jis vis dar kartais demonstruoja kitų reikalų atžvilgiu?
Galbūt į šiuos klausimus niekada nebus atsakyta išsamiai. Nuomonės labai skiriasi dėl to, kodėl alkoholikas reaguoja skirtingai nei įprasti žmonės. Nesame tikri, kodėl pasiekus tam tikrą tašką, mažai ką galima padaryti už jį. Mes negalime atsakyti į mįslę.
Mes žinome, kad nors alkoholikas saugo nuo gėrimo, kaip tai gali daryti mėnesius ar metus, jis reaguoja panašiai kaip kiti vyrai. Mes taip pat pozityviai nusiteikę, kad kai tik jis vartoja alkoholį į savo sistemą, įvyksta kažkas tiek kūno, tiek psichine prasme, todėl jam sustabdyti yra praktiškai neįmanoma. Bet kurio alkoholiko patirtis gausiai tai patvirtins.
Šie pastebėjimai būtų akademiniai ir beprasmiški, jei mūsų draugas niekada neišgertų pirmojo gėrimo, taip pradėdamas siaubingą ciklą. Todėl pagrindinė alkoholio centrų problema yra jo galvoje, o ne jo kūne. Jei paklausite jo, kodėl jis pradėjo tą paskutinį lankstytuvą, yra tikimybė, kad jis jums pasiūlys bet kurį iš šimto alibių. Kartais šie pasiteisinimai turi tam tikrą pagrįstumą, tačiau nė vienas iš jų neturi prasmės atsižvelgiant į svaigalus, kuriuos sukuria alkoholikas. Jie skamba kaip filosofija žmogaus, kuris, skauda galvą, muša plaktuku, kad nepajustų skausmo. Jei atkreipiate alkoholiko dėmesį į šį klaidingą pagrindimą, jis tai nusijuok, susierzins ir atsisako kalbėti.
Kartas nuo karto jis gali pasakyti tiesą. Tiesa, keista pasakyti, paprastai ta, kad jis neturi daugiau supratimo, kodėl išgėrė tą pirmąjį gėrimą, nei jūs turite. Kai kurie gėrėjai turi pasiteisinimų, kuriais dalį laiko yra patenkinti. Tačiau širdyje jie tikrai nežino, kodėl tai daro. Kai ši bloga liga tikrai sulaikyta, jos yra nesuprastos partijos. Yra manija, kad kažkada jie įveiks žaidimą. Tačiau jie dažnai įtaria, kad nesiskaito.
Kiek tai tiesa, tik nedaugelis suvokia. Neaiškiai jų šeimos nariai ir draugai supranta, kad šie alkoholiniai gėrimai yra nenormalūs, bet visi tikiuosi laukia dienos, kai kenčiantisysis atsikels nuo savo letargos ir pasitvirtins savo galią valios.
Tragiška tiesa yra ta, kad jei vyras yra tikras alkoholikas, laiminga diena gali neatvykti. Jis prarado kontrolę. Tam tikru kiekvieno alkoholiko gėrimo momentu jis pereina į tokią būseną, kai galingiausias noras nustoti gerti yra visiškai nenaudingas. Ši tragiška situacija jau beveik visais atvejais yra buvusi, prieš tai neįtariant.
Faktas yra tas, kad dauguma alkoholikų dėl dar neaiškių priežasčių prarado pasirinkimo galią gerti. Mūsų vadinamoji valios galia praktiškai neegzistuoja. Tam tikrais laikotarpiais mes nesugebame pakankamai jėgos į savo sąmonę perkelti net savaitės ar mėnesio kančių ir pažeminimo atminties. Mes be gynybos nuo pirmojo gėrimo.
Beveik tam tikros pasekmės, atsirandančios išgėrus net taurę alaus, nekliudo į galvą, kad mus atgrasytų. Jei šios mintys kyla, jos yra miglotos ir lengvai suprantamos kaip sena mintis, kad šįkart elgsimės kaip su kitais žmonėmis. Visiška nesėkmė tokio pobūdžio gynybos, kuri neleidžia numoti ranka ant karštos viryklės.
Alkoholikas gali sakyti sau pačiam atsitiktiniausiu būdu: „Šį kartą jis manęs nesudegins, taigi štai kaip!“ O gal jis visai negalvoja. Kaip dažnai kai kurie iš mūsų pradėjo atsigerti tokiu neprotingais būdais, o po trečio ar ketvirto atsistojo ant baro ir pasakė sau: „Už Dieve, kaip aš kada nors pradėjau iš naujo? “Tik norėdamas tą mintį išstumti:„ Na, aš sustosiu su šeštu gėrimu. “Arba„ kokia nauda? vistiek? "
Kai toks mąstymas yra visiškai įsitvirtinęs alkoholio polinkį turinčiame asmenyje, jis greičiausiai pasirūpino, kad jam nebūtų teikiama pagalba žmogui ir, jei neužsiblokuotų, gali mirti ar pasitraukti visam laikui. Šiuos stulbinančius ir bjaurius faktus per visą istoriją patvirtino legionai alkoholikų. Bet už Dievo malonę būtų buvę tūkstančiai įtikinamų demonstracijų. Taigi daugelis nori sustoti, bet negali.
Yra sprendimas. Beveik nė vienam iš mūsų nepatiko savęs ieškojimas, mūsų pasididžiavimo niveliavimas, trūkumų prisipažinimas, kurių reikia procesui sėkmingai ištaisyti. Bet mes pamatėme, kad tai iš tikrųjų veikia kituose, ir mes buvome tikėję gyvenimo beviltiškumu ir beprasmiškumu, kaip jį išgyvenome. Taigi, kai į mus kreipėsi tie, kuriems problema buvo išspręsta, mums neliko nieko kito, kaip pasiimti paprastą dvasinių įrankių rinkinį, pastatytą prie mūsų kojų. Mes atradome daug dangaus ir buvome įspausti į ketvirtąją egzistencijos dimensiją, apie kurią net nesvajojome.
Puikus faktas yra tik tai ir ne mažiau: kad mes turėjome gilų ir veiksmingą dvasinį gyvenimą patirtimi, kuri pakeitė mūsų požiūrį į gyvenimą, į artimuosius ir į kitus Dievo visata. Pagrindinis šių dienų mūsų gyvenimo faktas yra absoliutus tikrumas, kad mūsų Kūrėjas įžengė į mūsų širdį ir gyvena stebuklingai. Jis pradėjo daryti tuos dalykus, kurių niekada negalėjome padaryti patys.
Jei esate tokie rimti alkoholikai, kokie mes buvome, manome, kad kelio kelio nėra. Mes buvome tokioje padėtyje, kai gyvenimas tapo neįmanomas, ir jei būtume patekę į regioną, iš kurio nebegalima grįžti iš žmogaus pagalbos, mes turėjome tik dvi alternatyvas: viena buvo eiti į šiltą pabaigą, kuo geriau išblėsti mūsų netoleruotinos situacijos sąmonę. galėtų; o kitas - priimti dvasinę pagalbą. Tai padarėme todėl, kad sąžiningai norėjome ir norėjome pasistengti.
Tam tikras Amerikos verslininkas turėjo sugebėjimą, gerą nuovoką ir aukštą charakterį. Ilgus metus jis plūdo iš vieno sanitaro į kitą. Jis konsultavosi su žinomais Amerikos psichiatrais. Tuomet jis buvo išvykęs į Europą ir paskyrė jį paskyrusio garsaus gydytojo (psichiatro, dr. Jungo) globai. Nors patirtis privertė jį žiūrėti skeptiškai, gydymą jis baigė neįprastai pasitikėdamas. Jo fizinė ir psichinė būklė buvo neįprastai gera. Visų pirma, jis tikėjo įgijęs tiek gilių žinių apie vidinį savo proto veikimą ir jo paslėptus šaltinius, kad atkrytis yra neįsivaizduojamas. Nepaisant to, jis buvo girtas per trumpą laiką. Dar labiau nerimdamas, jis negalėjo pateikti sau patenkinamo paaiškinimo dėl savo kritimo.
Taigi jis grįžo pas šį gydytoją, kuriuo žavėjosi, ir paprašė tuščio taško, kodėl jis negali pasveikti. Visų pirma, jis norėjo atgauti savikontrolę. Jis atrodė gana racionalus ir gerai subalansuotas kitų problemų atžvilgiu. Tačiau alkoholio jis niekaip negalėjo kontroliuoti. Kodėl taip buvo?
Jis paprašė gydytojo pasakyti jam visą tiesą, ir jis tai suprato. Gydytojo nuomone, jis buvo visiškai beviltiškas; jis niekada neatgaus savo padėties visuomenėje ir, jei tikisi, kad ilgai gyvens, turės paslėpti spyną ir raktą arba pasamdyti kūno apsaugą. Tai buvo puiki gydytojo nuomonė.
Bet šis vyras vis dar gyvena ir yra laisvas žmogus. Jam nereikia asmens sargybinio ir jis nėra uždaras. Jis gali eiti bet kur šioje žemėje, kur kiti laisvi vyrai gali išvykti be nelaimių, su sąlyga, kad jis ir toliau norės išlaikyti tam tikrą paprastą požiūrį.
Kai kurie mūsų alkoholikų skaitytojai gali pamanyti, kad jie gali išsiversti be dvasinės pagalbos. Leiskite mums papasakoti likusį mūsų draugo pokalbį su gydytoju.
Gydytojas sakė: „Jūs turite proto dėl lėtinio alkoholiko. Aš niekada nemačiau nė vieno atvejo, kai toji proto būsena egzistavo tiek, kiek tai vyksta tavyje. “Mūsų draugas jautėsi taip, tarsi pragaro vartai būtų jam uždaryti klanu.
Jis gydytojui paklausė: „Ar nėra išimties?“
„Taip“, atsakė gydytojas, „yra. Tokių atvejų kaip jūsų išimtys buvo daromos nuo ankstyvųjų laikų. Kartkartėmis alkoholikai patyrė vadinamuosius gyvybinius dvasinius išgyvenimus. Man šie įvykiai yra reiškiniai. Atrodo, kad jie patiria didžiulius emocinius poslinkius ir pertvarkymus. Idėjos, emocijos ir požiūriai, kurie kadaise buvo pagrindinės šių vyrų gyvenimo jėgos, staiga nustumiami į vieną pusę, ir juose pradeda dominuoti visiškai naujas sumanymas ir motyvai. Tiesą sakant, aš stengiausi sukelti tam tikrą emocinį pertvarkymą jūsų viduje. Su daugeliu asmenų mano įdarbinti metodai yra sėkmingi, tačiau aš niekada nesu sėkmingai dirbęs su jūsų aprašytu alkoholiku.
Tai išgirdęs, mūsų draugas šiek tiek palengvėjo, nes jis atspindėjo, kad, galų gale, jis buvo geras bažnyčios narys. Tačiau šią viltį sunaikino gydytojas, sakydamas jam, kad nors jo religiniai įsitikinimai buvo labai geri, jo atveju jie neišreiškė būtinos gyvybinės dvasinės patirties.
Tai buvo baisi dilema, kurioje atsidūrė mūsų draugas, kai turėjo nepaprastą patirtį, kuri, kaip mes jau jums sakėme, padarė jį laisvu žmogumi.
Mes, savo ruožtu, siekėme to paties pabėgimo su visomis skęstančių vyrų neviltimis. Tai, kas iš pradžių atrodė nerimta nendrė, pasirodė esanti mylinti ir galinga Dievo ranka. Mums suteiktas naujas gyvenimas arba, jei norite, „gyvenimo dizainas“, kuris iš tikrųjų veikia.
Žymus amerikiečių psichologas Williamas Jamesas savo knygoje „Religinės patirties įvairovės“ nurodo „daugybę būdų, kaip vyrai atrado Dievą. Mes nenorime įtikinti niekų, kad tikėjimas gali būti įgytas tik vienu būdu. Jei tai, ką išmokome, pajutome ir pamatėme, išvis ką nors reiškia, tai reiškia, kad visi mes, vaikai, nepriklausomai nuo mūsų rasės, įsitikinimų ar spalvos, esame vaikai gyvo Kūrėjo, su kuriuo galime užmegzti santykius paprastomis ir suprantamomis sąlygomis, kai tik esame pasirengę ir sąžiningi, kad bandyti. Tie, kurie turi religinių ryšių, čia nesuras nieko, kas trikdytų jų įsitikinimus ar ceremonijas. Tarp mūsų tokių klausimų nėra trinties.
Manome, kad mums nerūpi, kokie religiniai organai mūsų narius tapatina su asmenimis. Tai turėtų būti visiškai asmeninis reikalas, kurį kiekvienas nusprendžia pats, atsižvelgdamas į buvusias asociacijas ar savo dabartinį pasirinkimą. Ne visi mes prisijungiame prie religinių organų, tačiau dauguma iš mūsų palaiko tokią narystę.
Kitame skyriuje pateikiamas alkoholizmo paaiškinimas, kaip mes jį suprantame, tada skyrius, skirtas agnostikui. Daugelis, kurie kažkada buvo šioje klasėje, dabar yra tarp mūsų narių. Keista, bet tokie įsitikinimai nėra didelė kliūtis dvasiniam patyrimui.
Toliau pateikiami aiškūs nurodymai, rodantys, kaip mes atsigavome. Po jų seka keturiasdešimt trys asmeniniai išgyvenimai.
Kiekvienas asmuo savo asmeninėse istorijose aprašo savo kalba ir savo požiūriu tai, kaip jis užmezgė savo ryšį su Dievu. Jie pateikia teisingą mūsų narystės pjūvį ir aiškų supratimą apie tai, kas iš tikrųjų įvyko jų gyvenime.
Tikimės, kad niekas nenagrinės šių savęs atskleidžiančių pranešimų dėl blogo skonio. Mes tikimės, kad daugelis alkoholikų turinčių vyrų ir moterų, kuriems to labai reikia, pamatys šiuos puslapius, ir mes tikime, kad tai tik visiškai atskleidę save ir savo problemas, jie bus įtikinti pasakyti: „Taip, aš esu vienas iš jų taip pat; Aš privalau turėti šį dalyką “.
Kitas: Daugiau apie alkoholizmą
~ visi „Big Book“ straipsniai
~ priklausomybių bibliotekos straipsniai
~ visi straipsniai apie priklausomybes
