Galvojimas apie seksualines fantazijas mažina skausmą
seksualinės fantazijos
„New York Times“ sindikatas - 1999 m. Gruodžio 30 d
Aš žinau, kad kai kurie lankytojai SveikataPlace.com kenčia nuo lėtinio skausmo. Maniau, kad tai gali būti įdomu.
Galvodamas apie a mėgstamiausia seksualinė fantazija remiantis naujais tyrimais, gali padidėti skausmo tolerancija.
Tyrėjai, vadovaujami dr. Peterio Staatso, Johns Hopkins skausmo vaistų skyriaus Baltimorės universiteto medicinos mokykla ištyrė teigiamo emocinio atsako poveikį skausmas. Keturiasdešimties universiteto studentų buvo paprašyta įdėti vieną iš rankų į ledinį vandenį, laikant jį ten, kol jie nebegalės atlaikyti skausmo.
Tuomet studentai buvo atsitiktinai paskirstyti į keturias grupes. Jiems buvo liepta galvoti apie a pirmenybė teikiama seksualinei fantazijai su mėgstamiausiu partneriu, nepageidaujama seksualine fantazija ar neutralia fantazija, pavyzdžiui, vaikščiojantiems žmonėms. Ketvirtajai grupei nebuvo duota jokių konkrečių nurodymų. Tada visi studentai antrą kartą įdėjo rankas į ledinį vandenį. Tyrėjai išmatavo nuotaiką, nerimą ir skausmą abiejų panardinimų metu.
Mokslininkai nustatė, kad pageidaujamos seksualinės fantazijos grupės studentai galėjo išlaikyti savo rankas ledinis vanduo yra dvigubai ilgesnis nei kitose grupėse (trys minutės, palyginti su šiek tiek daugiau nei viena) minutė).
„Nesvarbu, ar pacientai patys galvoja apie teigiamas mintis, ar jūs sakote jiems teigiamų dalykų, tai turės įtakos jų reakcijai į skausmą“, - teigė Staatsas.
Tyrimo rezultatai buvo pristatyti 18-ajame metiniame Amerikos skausmo draugijos moksliniame susirinkime (www.ampainsoc.org), vykusiame Fort Lauderdale mieste, Fla., spalio 23 d.
Kadangi pageidaujamos fantazijos grupės studentai galėjo geriau toleruoti skausmą nei nepageidaujamos fantazijos grupės, tyrėjai padarė išvadą, kad gerbiant pacientų pasirinkimą ir pageidavimą kuriant skausmo intervencijos programas gali sumažėti skausmas.
„Tai, ką pabrėžia šis tyrimas, yra emocijų galia gydant pacientus“, - teigė Staatsas. Staatso tėvas Arthuras, Havajų universiteto Mano universiteto psichologijos profesorius ir a tyrimo bendraautoris taip pat atliko emocijų ir elgesio santykio tyrimą praeitis.
Šis naujas tyrimas patvirtina teiginį, kad jei kas nors kenčia nuo kitų neigiamų emocijų priežasčių, skausmas jausis dar blogiau. Ir atvirkščiai, jei skausmas bus derinamas su dalykais, sukeliančiais teigiamus jausmus, skausmas atrodys sumažėjęs.
„Iki 1950 m. Gydytojai naudojo patarimo galią kaip pagrindinį gydymo būdą“, - teigė Staatsas. „Dabar mums trūksta laiko, kad ne visada turime galimybę iš tikrųjų pabendrauti su pacientais, įsiklausyti į jų baimes ir nerimą. Svarbu ne tik tai, kas sakoma pacientui, bet ir šalia “.
(Svetainė "Medical Tribune" yra http://medicaltribune.net/) c. 1999 m. „Medical PressCorps“ naujienų tarnyba
Kitas: Pratimai, skirti pakartoti seksualinį potraukį
