Tėvai, paveikti psichinės sveikatos stigmos

Kai tėvas yra paveiktas psichinės sveikatos stigmos, kyla unikalių problemų (Problemos tėvams, sergantiems psichine liga). Šie sunkumai gali būti įvairūs: kaimynas ar draugas komentuoja jūsų tinkamumą būti tėvu, kai gyvenate su psichine sveikata Tai reiškia, kad jums teks kovoti už savo vaikus skyrybų teismo posėdžio metu ar net susidurti su vaikų praradimu dėl gedimo. Svarbus dalykas, kurį reikia atsiminti, kai esate vienas iš tėvų, kurį paveikė psichinės sveikatos stigma, yra visada tikiuosi ir pirmiausia turite sutelkti dėmesį į tai, kaip tobulinti save.

Tėvų ir psichinės sveikatos stigmos vaizdo įrašas

Tėvams, gyvenantiems su psichikos sveikata Stigma, būtina rūpintis savimi

Yra daug įrodymų, kad reikia rūpinkis savo poreikiais ir leiskite kitiems pasirūpinti jūsų vaikais, jei per daug sergate. Tai gali nutikti tais atvejais, kai jūs, kaip psichinės sveikatos problemų turintis asmuo, savo gyvenimo kelionėje plaukiate neaiškiais vandenimis.

Visų pirma, nesvarbu, su kokia stigma susiduriate kaip psichiškai nesveikas tėvas, jūsų šeimai bus laikas sugrįžti kartu. Tai gali būti greitai, tai gali būti po to, kai jie taps suaugusiais, tačiau tas ryšys visada bus. Tu

nusipelno lygiai tiek, kiek kas nors mylėti ir būti mylimam savo šeimos. Skrydžio palydovo instruktaže jie jums sako, kad pirmiausia turite užsidėti deguonies kaukę, o paskui padėti savo vaikui (-ams). Taip yra todėl, kad negalite padėti kažkam kitam, kol nebus patenkinti jūsų pačių poreikiai. Gelbėtojai yra dar vienas pavyzdys; jiems pirmąją mokymo dieną sakoma, kad, padėdami skęstančiam, jie turi duoti jiems pirmiausia reikia plūduriavimo prietaiso, tada padėkite jiems, nes kitaip skęstantis asmuo tempia gelbėtoją žemyn.

Psichikos sveikatos stigmos apie tėvus turi mažai pagrindo

Gali būti taip sunku būti tėvu, kai jus veikia psichinės sveikatos stigmos, tačiau vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos turite atsiminti, yra tai, kad beveik kiekvienas vaikas turi natūralus emocinis ryšys, polinkis besąlygiškai mylėti savo tėvus. Mano mama išgyveno lūžius ir bandymus nusižudyti. Aš supratau, kad ji turi specialių poreikių ir niekada jos nemylėjo.

Kai tapau vyresnė ir pati susirgau, ji visada buvo už mane. Mes užmezgėme labai ypatingą ryšį tuo, kad abu kentėjome nuo psichinės sveikatos problemų ir stigmos. Manau, kad ją labiau mylėjau tik dėl to, kad ji man rūpėjo ir padėjo per sunkius laikus.

Galbūt tokiu atveju tėvai turi atsiminti, kad psichikos liga sergančio tėvo stigma grindžiama nesusipratimu ir neišmanančia mintimi, kad esate blogas žmogus ar pavojinga, nes sergate psichine liga. Ši stigma vis dar kenkia, nesvarbu, ar tai būtų jums iš kitų, ar prieš save savęs stigma. Bet jūs turite nepamiršti, kad tai iš tikrųjų neturi nieko bendra su meile, kurią turite kaip tėvas, ar su jūsų realiais sugebėjimais auginti ir auklėti savo vaikus.

Raskite Leifą ant „Twitter“, Facebook, „Google+“ ir toliau jo dienoraštį.