Kūno dismorfinių sutrikimų gydymas: terapija, vaistai
Kūno dismorfinio sutrikimo gydymas apima ir kognityvinę elgesio terapiją (CBT), ir vaistus, kaip pagrindinį požiūrį į gydymą, sako dr. Sabine Wilhelm, doktorantė. OKS programa Masačusetso bendrojoje ligoninėje. BDD neapsiriboja vien tuštybe ar egocentriniu dėmesiu išvaizdai. (Kas yra kūno dismorfinis sutrikimas?) Nepaisant klaidingų nuomonių apie BDD, tai labai realus kūno vaizdo sutrikimas, turintis įtakos tiek vyrams, tiek moterims.
Kūno dismorfinių sutrikimų gydymas
Nors yra veiksmingi kūno dismorfinių sutrikimų gydymo protokolai, ši būklė gali sukelti sunkumų gydytojams ir terapeutams. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės, kenčiantys nuo BDD, tikrai tiki, kad jų pastebimi trūkumai ir trūkumai yra labai nenormalūs. Šie žmonės gali nematyti, kaip gydymas BDD gali jiems padėti, nes jie mano, kad jų trūkumas ar trūkumas yra tikras ir prisideda prie jų bjaurumo. Tokiu atveju gydymas gali užtrukti ilgiau, tačiau ilgainiui jis vis tiek gali suteikti veiksmingą palengvėjimą.
Kūno dismorfinio sutrikimo gydymas apima du pagrindinius metodus:
- Kognityvinė elgesio terapija
- Vaistai (t. Y. Selektyvieji serotonino reabsorbcijos inhibitoriai - SSRI)
Šie du metodai dažniausiai naudojami kartu gydyti kūno dismorfinio sutrikimo simptomai. (Jei vis dar manote, „Ar aš turiu BDD?“, Imkitės mūsų nemokamas internetinis kūno dismorfinio sutrikimo testas.) Pažvelkite į du metodus, taikomus gydant kūno dismorfinius sutrikimus:
Kognityvinė elgesio terapija (CBT) - CBT kūno dismorfiniam gydymui dėmesys sutelktas į dabartį ir apima į tikslą orientuotą terapiją. Pagrindinis tikslas yra sumažinti žmogaus neigiamas mintis apie savo išvaizdą ir dėl to atsirandantį kompulsyvų elgesį. Terapeutas moko pacientus sveikai elgtis ir kaip išvengti obsesinio elgesio, pavyzdžiui, odos parinkimas ar veidrodžio tikrinimas. Pacientai išmoksta restruktūrizuoti savo obsesines neigiamas mintis apie savo išvaizdą, kad atspindėtų realistiškesnį minčių modelį. Terapeutai tai daro išmokydami pacientą įvertinti faktinius įrodymus, kad jų neigiami įsitikinimai apie išvaizdą ar pastebėti trūkumai yra tikri. Paciento iškreiptų minčių modelių iššūkis rodo, kad mąstymas yra netikslus, per didelis ir nenaudingas.
Žmonės, sergantys BDD, dažnai tiki, kad kiti galvoja neigiamai apie savo išvaizdą ir pastebi trūkumus. Tai reiškia prielaidą, kad BDD pacientas žino kitų mintis - proto skaitymą. Terapeutas užginčys paciento pagrindimą manyti, kad jis kažkaip žino kitų mintis.
Galiausiai, gydytojai, taikydami poveikio ir atsako prevencijos metodus, skatina pacientus susilaikyti jų kompulsyvus elgesys, kai jie pradeda nerimauti, remiantis neigiamomis mintimis apie išvaizda. Pacientas naudojasi minčių pertvarkymu, susilaikydamas nuo veidrodžių patikrinimo ar kitų ritualinių veiksmų, kol nerimas praeis.
Vaistas - Kaip ir su kitais obsesinių-kompulsinių sutrikimų tipai, SSRI klasės vaistai yra labai veiksmingi gydant BDD. Šie vaistai yra skiriami kaip antidepresantai, tačiau taip pat veikia gydant OKS. Keletas SSRI, skiriamų gydant kūno dismorfinius sutrikimus, pavyzdžių:
- Prozakas
- Paxil
- Celexa
- Leksapro
- „Zoloft“
- Anafranilis,
- Luvox
Galite rasti pilną vaistų nuo antidepresantų sąrašas čia.
Šie SSRI veikia efektyviai ir paprastai sukelia labai lengvą šalutinį poveikį. Kiti antidepresantai nebuvo veiksmingi gydant BDD, tačiau gydytojai kartais juos skiria kartu su SSRI, nes jie gerai padeda sumažinti obsesinį mąstymą. Gydytojai ir psichinės sveikatos specialistai taip pat dažnai pataria pacientams, sergantiems BDD, prisijungti prie vienos iš palaikomųjų kūno dismorfinių sutrikimų grupių. Bendravimas su kitais, turinčiais panašios patirties, gali padėti BDD turintiems žmonėms jaustis mažiau vienišiems ir izoliuotiems.
Kartu egzistuojančios sąlygos ir kūno dismorfinių sutrikimų gydymas
Kūno dismorfinių sutrikimų gydymą gali apsunkinti kitos kartu egzistuojančios psichinės sveikatos būklės. Tyrimai rodo, kad daugiau nei 75 procentai pacientų, sergančių BDD, tam tikru gyvenimo momentu taip pat patiria didžiosios depresijos sutrikimų epizodus. Apie 36 procentai žmonių, sergančių BDD, taip pat turi agorafobiją. Dar kiti turi valgymo sutrikimų, kurie dar labiau apsunkina BDD gydymo efektyvumą. Labai svarbu, kad psichinės sveikatos specialistas turėtų patirties ir gebėjimų atpažinti daugiau nei vieną sutrikimą ir žinotų apie kartu egzistuojančias psichinės sveikatos būkles. Gydytojui gali tekti pirmiausia išgydyti kartu esantį sutrikimą ir gydyti BDD, kai tik ši liga bus kontroliuojama. Daugeliui įprastų kartu egzistuojančių sutrikimų reikalingas skirtingas gydymo būdas - dar viena priežastis, dėl kurios gyvybiškai svarbu susirasti patyrusį psichikos sveikatos gydytoją.
straipsnių nuorodos
