Apie Fay Agathangelou, tinklaraščio „Savęs vertinimas“ autorę

Sveiki, aš esu Fay Agathangelou ir džiaugiuosi, kad rašau Savigarbos ugdymas Dienoraštis. Aš esu buvęs gyvenimo treneris, turintis visavertį gyvenimo filosofiją ir būdamas geriausias žmogus, koks tik gali būti. Be holistinio gyvenimo koučingo, aš ypač aistringai vertinu sveikatą ir pasitikėjimą savimi. Aš tikiu, kad turėdamas sveika savivertė yra raktas sekti savo svajones ir gyventi norimą gyvenimą be baimių, kurios sulaiko tiek daug žmonių. Aš taip pat tikiu, kad sveikos savigarbos suvokimas yra gyvybiškai svarbus. Svarbu, kad būtų patogu su tuo, kuo esate, kad galėtumėte gyventi kuo geresnį gyvenimą. Unikalumas yra tai, kas daro mus visus ypatingus, todėl apkabinkime tai. Stebina tai, kad tiek daug žmonių nemato savo vertybės kaip asmenybės. Jie nemato savo gerųjų savybių, o tai daro įtaką jų sveikatai ir laimei.

Mano savivertės kūrimas

Savigarbos kūrimas man yra artimas klausimas. Mano gyvenime buvo įvairių etapų, kai turėjau žemą savivertę. Man trūko pasitikėjimo ir buvau drovus. Man nepatiko, kas aš esu, ir tai man kliudė daryti tai, ką iš tikrųjų norėjau. Tačiau per savo transformacinę kelionę aš auginau savivertę

įveikė socialinį nerimą ir aš įveikė depresiją. Pokyčiai buvo nuolatiniai ir tai padarė didelę įtaką mano gyvenimo kokybei. Tai suteikė man laisvę būti savimi; Dėl to turėjau nuostabių įspūdžių ir tapau nuostabių draugų.

Aš žinau, koks svarbus yra savigarbos ugdymas, ir suteikiu savo galioms kitiems per savo trenerių programą, seminarus ir straipsnius. Šiame Savigarbos ugdymas tinklaraštyje pasidalinsiu savo įžvalgomis, pateiksiu patarimų ir įkvėpimo, kurie padės sukurti jūsų savivertę.