Gyvenimas su „Bipolar 2“ stigma

Trumpai tariant, dvipolio 2 stigma čiulpia!

Kai man buvo diagnozuotas 2 tipo bipolinis sutrikimas, viena iš kliūčių, su kuriomis susidūriau, buvo rasti tinkamą gydymo planą. Kitas mokėsi gyventi su stigmatizuota psichine sveikata; sutrikimas, kuriuo tiki daugelis daro jus piktus, agresyvius, smurtinius, nepajėgus pasisekti ir nekontroliuojamas.

Skamba viliojančiai? Ne visai. Bipolinė stigma yra reikšminga sunkumas gyventi su 2 bipoliniu sutrikimu. Be to, kad būsena jau yra psichiškai varginanti, stigma yra torto apledėjimas. Žmonės, neturintys žinių apie psichinę sveikatą, verčia patikėti stereotipais, kurie supa bipolinį sutrikimą.

„Bipolar 2“ stigma verčia jus gintis

Nuo tada, kai viešai paskelbiau savo diagnozę, atsidūriau gynyboje, kai reikia bendrauti su žmonėmis. Esant tokiai situacijai, kai kas nors man pateikia grubų komentarą, aš nesiryžtu gintis, nes bijau tipiškos reakcijos, dėl kurios kaltinamas mano bipolinis sutrikimas. Aš vis dar mokausi, kaip elgtis su bipoliniu stigma, tačiau sutikęs su mano diagnoze ir

įsitraukimas į psichinės sveikatos bendruomenę, tai buvo daug lengviau.

Ar patyrėte bipolinę stigmą? Kaip tai veikia jus? Palikite komentarą arba atsiųskite atsakymo vaizdo įrašą adresu [email protected]. Iki susitikimo kitą ketvirtadienį!