Geras bendravimas ir psichinės sveikatos palaikymas
Aš kenčiu nuo depresijos, ieškojau pagalbos lankydamasi konsultacijų sesijas ir vaistus. Išeitis yra ta, kad kiekvieną kartą lankydamasi gydytojo kabinete gaunu sąskaitą už bendrus mokėjimus, kurių negaliu sau leisti. Kuo daugiau ieškau pagalbos, tuo didesnė mano skola. Iššūkis gauti pagalbą sergant mano depresija gilinantis į skolas man tapo liūdniau ir liūdniau.
Laura, labai tikra. Jūs negalite būti įgalintojas. Tačiau iš visų komentarų, kuriuos skaičiau iš abiejų tvoros pusių, niekada nekyla diskusijų apie tai, kiek laiko reikia atsigauti po epizodo. Man atrodo, kad kuo rimtesnis epizodas, tuo daugiau laiko reikia pasveikti. Aš turėjau epizodų, kuriuose nesijaučiau spaudžiamas (tikriausiai todėl, kad tiesiog į tai neįtraukiau nieko), o sveikimo laikas buvo sunkus, bet daug trumpesnis. Neigiami mainai - nesvarbu, kokia prasminga - tiesiog nėra naudingi. Bet, žinoma, suprantu, kad tai nėra lengva situacija.
Kalbant apie „Jei tavo mylimasis prašo tavęs nutraukti elgesį ...“, manau, reikia paaiškinti, kokia yra „įgalinimo“ rizika. Paprašymas, kad vaikas praleistų 18 metų, pritaikydamas keistus tėvų, sergančių OKS, ritualus, kad palengvintų tėvų „nerimą“, nėra sveikas elgesys nė vienam asmeniui. Manau, kad tai taikoma, nes santykiai yra tėvai ir vaikai, ar partneris-partneris, ar draugas-draugas. Aš išsiaiškinau, kad kai kurie psichinę ligą turintys žmonės bando panaudoti savo „negalią“ kaip galios šaltinį kitam asmeniui. Užuot konstruktyviai dirbdami sveikus gyvenimo su psichine liga būdus, jie kabinasi ištiesti ranką su kliūtimis ir iš esmės reikalauti, kad kiti patenkintų visas jų užgaidas ir nuotaika. Aš tai vertinu su plaučių vėžiu sergančiu asmeniu, kuris ir toliau rūko ir netoleruoja to, kas bando priversti jį mesti rūkyti arba aklą asmenį, kuris sąmoningai išeina į srautą ir tikisi, kad jis bus aklas priimtina. Aš turiu galvoje niekam nepagarbą; Aš kalbu kaip mylimas žmogus, turintis psichinę ligą, ir tas, kuris myli žmogų, sergantį psichine liga.
Ačiū už šį gerai parašytą kūrinį. Aš maniau, kad patarimas buvo labai naudingas ir buvo aiškiai paaiškintas. Tikimės, kad daugelis tai perskaitys, pagalvos apie tai ir dirbs prie dalykų, kuriuos būtų galima patobulinti. Tai labai svarbu! Ačiū dar kartą.
Tvirtas patarimas artimiesiems - tai yra, jei jie to klausys. Dažniausiai jie to nepadarys. Nėra galimybės bendrauti su niekuo nepriimtinu. Geriau tiesiog kalbėti apie oro neutralumą.
Nepaisant to, jei kas nors yra atviras, tai yra gera rekomendacija tiems, kurie nori palaikyti savo artimuosius išbandydami laiką. Dėkoju.
