Pagalba kelyje (aš)

„Sveiko atsiribojimo jausmas yra darbinis intymių santykių pagrindas. Mes gydome santykiuose su savimi ir su kitais “.

Prieš porą mėnesių parašiau straipsnį „Tauta nežino“, kuris man buvo būdas apdoroti mano vaikystės įvykius. Manau, kad yra stiprus ryšys tarp prievartos vaikystėje, priklausomybės nuo priklausomybės, priklausomybės, prievartos, tapatybės trūkumo ir šalies nacionalinės sąmonės.

I straipsnis

Nepriklausomybė... .. .

.... Kaip aš galiu kontroliuoti tavo veiksmus ir jausmus, kad galėčiau gerai jaustis, kaip jaučiuosi viduje; nes aš negaliu pasakyti, kur aš mesti, ir jūs pradedate. Ir kadangi aš negaliu pasakyti, kur aš pasitraukiu, ir jūs pradedate, aš priverstinai kontroliuoju jūsų jausmus ir veiksmus.

Tauta nežino

"Aš mušiu tave į minkštimą!" Neįmanoma kontroliuoti suaugusiojo; vaikas, žvelgiantis į ką nors didesnį nei jie; ir sumušimas, kuris trunka visą gyvenimą, tik nereikia paklusti.

Po trisdešimt šešerių metų smurtas ir toliau mane persekioja už kampo ir priimant kiekvieną sprendimą. Aš vis dar girdžiu jos įniršį ir kiekvieno pjovimo ritmą, kai diržas sukasi ant mano nuogo dugno: „Negalima (netapti) tau (niekada) (mušti) (pataikyti), kad (pataikyti) dar kartą (pataikyti) (pataikyti) (pataikyti) (pataikyti) (pataikyti). "Nuoga ir neapsaugota mano kūno dalys suspaudžiamos tvirtai, kad sugertų mano jaunystės įniršį. kūnas. Ištraukus rūstybę, ji laiko mano piktnaudžiavimo ginklą mano veide ir sako: „Nutraukite verkimą dabar!“

Po smurto ir be paguodos neprisimenu, kas būtų sakęs: „Atsiprašau, nebūčiau turėjęs tavęs sumušti“. Mes visi apsimetėme, kaip niekada neįvyko. Kodėl Dievas leidžia mažiems vaikams tai išgyventi? Kodėl tai tęsiasi?

Aš užaugau priklausoma nuo kodų. Kaip ir mano mama ir tėtis, nepriklausomas asmuo yra tas, kuriam nepatinka kito asmens jausmai ar veiksmai, kad jie jaučiasi priversti kontroliuoti tą kitą žmogų. Priklausomas nuo priklausomybės nuo narkotikų yra priklausomas nuo kontrolės, kuris yra apsėstas kontrolės ir priverstinai bando suvaldyti. Jie nesugeba susidoroti su savo jausmų siaubu, todėl stengiasi suvaldyti kitų žmonių jausmus ir veiksmus.

Nepriklausomi žmonės yra sujungti su žmonėmis ir net su aplinkoje esančiais daiktais. Jie nuolat reaguoja taip, tarsi būtų koks nematomas ir skausmingas laidas, jungiantis juos su kitais žmonėmis. Tai daro juos beveik neįmanoma klausytis netapant reakcingu. Bendraudami su nepriklausomais asmenimis, galite jaustis įskaudinti ir ištuštinti ar panašiai, kaip jūsų dar negirdėti. Tikėtina, kad nebuvai girdėtas.

Dukra gali man pasakyti: „Man nepatinka eiti į mokyklą“. Mano reakcinis atsakas į ją gali būti kažkas panašaus į: „Negalima būk kvaila, tavo draugai mokosi mokykloje, todėl eik į mokyklą dabar. “Paskambindama jai„ kvaila “aš atmečiau jos jausmus. Dabar ji ne tik blogai jaučiasi eidama į mokyklą, bet ir jaučiasi blogai. Aš tai darau, nes man nepatogu jausti jos jausmus. Aš priklausau nuo jos; prisirišęs prie jos kažkokiu nesveiku ir nepastebimu būdu.

Dabar, kai prisirišau prie jos, kaip ji užauga ir tampa visaverčiu žmogumi, turinčiu visą šį papildomą svorį? Atsakymas yra, kad ji negali. Šiomis sąlygomis jai neįmanoma tapti veikiančia, sąmoninga ir nepriklausoma suaugusia. Ji taps savarankiška, kaip ir aš.

Jai skaudžiai paaiškės, kad jos veiksmai ir jausmai mane kažkodėl sužadins. Ji taps „malonesnė žmonėms“, kad nereikėtų spręsti mano reakcijos į ją. Ji žino, kad negali būti savimi, jei aš į ją nereaguoju, todėl ji tampa tokia, kokia, jos manymu, nori, kad ji būtų. Taip kopendentų vaikai išmoksta išgyventi. Jie negali būti savimi, todėl tampa tuo, kas, jų manymu, neleis jiems susižeisti.

Ji išmoks valdyti kitus žmones būdama „malonesnė žmonėms“. Ji taps labai gera atspėti, kaip aš jaučiuosi, ir labai prastai žinos, kaip jaučiasi. Jos dėmesys bus nukreiptas į kitus žmones, esančius ne šiaip sau. Ji obsesiškai bandys išsiaiškinti, ko reikia visiems kitiems, ir nesugebės išsiaiškinti, ko jai reikia. Ir jei kas nors ją piktins už tai, kad bandė pasirūpinti jų poreikiais neprašytas, ji taps pikta ir pikta, nes gąsdina, kad ja nesirūpinama kuo nors kitu.

Nepriklausomi žmonės kaltina kitus žmones dėl to, kaip jie jaučiasi. Akivaizdu, kad jei prie jūsų prisijungs priklausomas asmuo, jie kaltins jus dėl to, kaip jaučiasi. Jie buvo išmokyti manyti, kad jų jausmai yra kitų žmonių veiksmų ir jausmų rezultatas.

---

Kai diržas smarkiai slėgė ant mano plikos odos, aš jaučiau savo motinos pyktį. Pyktis atrodė nešantis žinią, sakančią: „Kaip tu drįsti mane taip jaustis; ir jūs už tai mokėsite! “Kopendendentai tvirtina, kad yra kažkieno kito veiksmų ir jausmų aukos. Aš vis dar girdžiu aukos šauksmą už mano motinų žodžių: „Kaip drįsti mane aukoti, aš dabar susisieksiu su tavimi, kad daugiau to nebedarytum“.

Pamenu, kad pajutau gėdą, kad kažkaip įskaudinau mamą. Manau, kad taip ji turėjo pateisinti sumušdama mane ir išliedama savo pyktį bei pyktį ant manęs. Kažkodėl ji patikėjo, kad aš ją įskaudinau būdama savimi. Taigi, norėdama išgyventi, tapau kažkuo kitu, nei savimi (netikru aš).

Mūsų šaliai prireiks nemažai laiko, kol išgydysime prievartą prieš vaikus ir priklausomybę nuo priklausomybės. Mes tapome korespondentų nacija. Jei nepastebėjote, mes labai gerai suprantame, ko reikia kitoms tautoms, ir labai blogai, suprantame, ko mums reikia. Geriau rūpinamės kitomis šalimis, nei rūpinamės savomis. Šis savarankiškas įgūdis yra kažkas, ko turėsime atsikratyti, kol tapsime savaime suprantami kaip tauta. Ir kai tapsime sąmoningi kaip tauta, galime pradėti gydyti savo problemas iš vidaus, o ne atvirkščiai.

galas.

Tai, ką iš pradžių vadinau „priklausomybe nuo kooperacijos“, dabar pakeičiu į „tiesioginės priklausomybės“ terminą. Nepriklausomybė reiškia asmenį, kuris tampa priklausomas nuo kito asmens; ir tas kitas asmuo yra priklausomas nuo kažko kito, pavyzdžiui, alkoholio, narkotikų ir pan. Pavyzdys būtų stereotipas, kad žmona tampa priklausoma nuo vyro, kuris yra priklausomas nuo alkoholio. Priešdėlis „co“ reiškia bendrą. Šiuo atveju žodis priklausomybė reiškia bendrą priklausomybę. Narkotikai yra dar vienas terminas, vartojamas tam pačiam elgesiui. Tai reiškia bendrą priklausomybę. Priklausomybė ir priklausomybė yra tas pats dalykas.

Mano pačios atveju, mama priklausė nuo manęs priklausomybė nuo alkoholio, narkotikų ir pan. Mano mama buvo tiesiogiai priklausoma nuo manęs. Mano mama buvo priklausoma nuo manęs; nepriklauso nuo manęs. Laimei, kad ir kokie terminai pasikeitė ar yra naudojami, atkūrimo sąvokos yra vienodos.

Kitas: II skyrius: bijau pasakyti
~ visi „Gydymo meno“ straipsniai
~ priklausomybių bibliotekos straipsniai
~ visi straipsniai apie priklausomybes