Depresija - TV laidų tinklaraštis
Akių judesių desensibilizacijos ir pakartotinio perdirbimo (EMDR) terapija visų pirma naudojama kaip PTSS gydymas. Atradęs ir sukūręs Ph.Dc Francine Shapiro, EMDR naudoja akių judesius, čiaupus ar tonusus, kad perprogramuotų traumų aukų mąstymą. Galutinis rezultatas gali būti palyginti greitas PTSS simptomų palengvinimas, įskaitant traumos ir kitų simptomų, atsirandančių dėl šiurpių įvykių, tokių kaip išžaginimas ar kova, pakartotinį išgyvenimą. EMDR taip pat padeda esant „mažoms t“ traumoms, susijusioms su įsitikinimais apie save, susiformavusiais vaikystėje, ir kitais psichinės sveikatos sutrikimais.
Stipmos, susijusios su pagrindine depresija ir kitomis psichinėmis ligomis, gali būti sunku taip pat, kaip ir pačiai ligai. Idėja, kad „jie nesupras“, nutyli depresiją kenčiančius asmenis ir sujungia jų izoliacijos jausmą bei neigiamą mąstymo modelį.
Heather McCready patyrė dienas, kurias užpildė „beviltiškas liūdesys ir intensyvi tamsa“, jai buvo diagnozuota depresija ir bipolinis sutrikimas, o vėliau paguldyta į ligoninę dėl manijos ir savižudybės depresijos. Ponia McCready dėl psichinės ligos atėmė iš jos kūrybinius sugebėjimus šešeriems metams. Pagaliau po to, kai visi vaistai nepavyko, jai buvo atlikta elektrokonvulsinė terapija (ECT) ir dabar ji mėgaujasi mažiau tamsių dienų.
Kate White rašo apie tai, kas yra gyvenimas su nerimu. Nataša Tracy dalijasi patirtimi, susijusia su bipoliniu sutrikimu. Naujasis „HealthyPlace“ tinklaraštininkas Jackas Smithas rašo apie gyvenimą su depresija. Ir praėjusiais metais Rachel McCarthy James prisijungė prie mūsų „Psichinės sveikatos psichologijos sveikata“ laidoje „HealthyPlace“, kad aptartume, koks gyvenimas jai yra OKS. Tačiau Craigas Ludvigsenas gali mums pasakyti, ką reiškia turėti visus tuos sutrikimus. Tai vadinama psichiatrine gretutine liga - tuo pačiu metu sergant daugiau nei viena psichine liga vienam asmeniui - ir ji gali būti neveiksni.
Šiandien kas nors, kenčiantis nuo sunkios klinikinės depresijos, išgirs, kad jiems reikia išbristi iš jos. Draugas, šeimos narys ar gydytojas pasakys jiems, kad fiziniai pratimai ar teigiama perspektyva išspręs jų problemą. Nepažįstamas žmogus pakomentuos: „Šypsokis! Negali būti taip blogai. “Ir tam tikra prasme visi tie žmonės yra teisūs. Fiziniai pratimai yra naudingas depresijos gydymo komponentas.
Mano sūnus laikas nuo laiko kovoja su vidutiniu nerimu. Savo ruožtu aš stengiuosi žinoti, kaip jam geriausiai padėti. Pakalbėjęs su Susan Resko, buvusia „Subalansuoto proto fondo“ vykdomąja direktore, jaučiuosi vėl dėkingas už savo palyginti daug mažesnio masto tėvystės kovas. Šeimoms, auginančioms vaikus, turinčius nuotaikos sutrikimų, tenka bauginanti užduotis, tačiau yra pagalbos.
Gyvenimas su depresija, pagrindinė depresija, sunkiausia depresijos rūšis geriausiai gali būti apibūdinta kaip vienišas, izoliuotas, beviltiškas egzistavimas. Negydomas jis gali paskatinti žmogų imtis beviltiškų priemonių - bet ko, norint pabėgti dar vieną valandą, dar vieną dieną jaustis „taip“.
Kai kurios motinos mano, kad jų išrašyti antidepresantai yra tokie naudingi jų gyvenimui, kad pradeda bijoti atsisakyti jų, tada bijo, kad tapo priklausomi. Tai yra dilema, būdinga daugeliui žmonių, kurie vartoja vaistus depresijai palengvinti.
Šiomis dienomis apie depresiją yra daug supratimo. Žmonės apie tai kalba laisviau, televizijoje ir radijuje yra antidepresantų reklamų ir, žinoma, yra interneto, kuriame gausu informacijos apie depresiją. Taigi, kaip gali būti, kad žmogus kenčia nuo depresijos, bet pats savaime nepripažįsta depresijos simptomų?
Koks yra gyvenimas su dideliu depresijos sutrikimu? Įsivaizduokite, kad nejaučiate džiaugsmo dėl dalykų, kurie anksčiau jus padarė laimingais. Kasdien gyvendamas jautiesi nuolat liūdnas ar nutirpęs bei beviltiškas. Tai tik keli pagrindinės depresijos simptomai. Dabar galvok apie tai, kaip gyventi dešimtmečius.
