Kodėl aš netikrai šypsausi blogosiomis dienomis su pasienio asmenybe
Netikėtai šypsausi blogomis dienomis, bet daugelis žmonių to niekada nežino. Tiesą sakant, daugelis žmonių nustebo sužinoję, kad esu moteris, gyvenanti su ribinis asmenybės sutrikimas (BPD). Kai kurie buvo nustebinti, kai pirmą kartą pradėjau rašyti šį tinklaraštį, nes man nepatiko jų idėjos ir formos, priskirtos moterims, gyvenančioms su šia diagnoze (BPD stigma). Daugelis mane suvokia kaip laimingą, džiaugsmingą, gerai sudėtą, sukomponuotą ir intelektualų. (Tarsi šie dalykai nepaneigia gyvenimo su sunkia psichine liga.) Ir tikrovė tokia, kad daugelį dienų šie žodžiai mane apibūdina visa širdimi. Gyvenimas su BPD (ar bet kokia rimta psichine liga) yra tas, kad pasaulis sukasi net mūsų tamsesnėmis ir sunkesnėmis dienomis. Vien todėl, kad aš tai išgyvenu, dar nereiškia, kad mano atsakomybė ir įsipareigojimai nesibaigia. Netikros šypsenos iš tikrųjų yra svarbios.
Aš netikra šypsena susitvarkau, būsiu „gerai“
Kartais juokauju, kad praleidau savo, kaip aktorės, karjeros galimybę. Aš įsisavinau „laimingo veido“ darymo meną net ir tiems, kuriuos labiausiai myliu. Aš įvaldžiau meną, kad turiu visišką ir visišką ištirpimą, galvą rankose verkiu ir tada vaikštau į kambarį po 15 minučių ir apšvieskite jį kaip šviesiausią, šviesiausią, iš pažiūros džiaugsmingiausią žmogų kambarys. Tai yra netikros šypsenos galia.
Kartais tai gali būti visas vaidinimas, „Oskaro“ vertas spektaklis. Minutėlę, kai išeinu, jaučia jausmus ir mano pasirodymas baigiasi. Kartais reikia daugiau energijos, nei turiu pripažinti, kad man bloga diena. Mano artimiausi šeimos nariai, buvę draugai, kolegos ir draugai vienaip ar kitaip nusipirko melą. Kartais aš nenorėjau jų jaudinti. Kartais nenorėjau, kad jie mane matytų kaip ne ką mažiau tobulą (parašysiu apie BPD ir perfekcionizmas netrukus).
Išgyventos skausmingos pasienio asmenybės sutrikimų dienos su netikru šypsena
Taigi kaip man tai padaryti? Aš gyvenime turiu karių grupę moterų, su kuriomis man nereikia apsimesti. Kai jie manęs klausia, kaip man sekasi, aš sąžiningas. Aš sakau jiems, kad aš kovoju. Aš jiems sakau, kad skauda. Aš kreipiuosi į palaikymą ir prašau jų maldų, meilės ir patarimo. Aš priklausau dvasinėms ir bažnytinėms bendruomenėms, kuriose mokausi išlikti šalia. Aš kreipiuosi į maitinančius žmones ir palaikau, o ne savęs naikinimo būdai.
Manau, mes visada gyvensime pasaulyje, kuriame būtinos netikros šypsenos. Tai sunki gyvenimo su sunkia psichine liga tiesa. Ne visada tinkama ar socialiai priimtina būti sąžiningam. Ir viskas gerai. Aš bandau būk švelnus su savimi žinodamas ir pasitikėdamas erdvėmis, kur saugu palikti netikrą šypseną. Ir jei jūs tikrai su manimi susipažinote, jūs tiesiog galite būti vienas iš tų laimingųjų, kurie mato mano tikrąją ir prasmingą šypseną, o ne mano netikra.
Whitney yra rašytojas, tinklaraštininkas ir socialinės žiniasklaidos entuziastas. Ji tiki, kad skaitmeninis pasaulis gali sukurti teigiamų pokyčių, susimaišęs su teisingais ketinimais. Ji svajoja vieną dieną parašyti memuarą ir keliauti po šalį, kad papasakotų apie savo patirtį gyvenant ir pasveikiant nuo pasienio asmenybės sutrikimo. Prisijunkite su ja jos svetainėje, „Instagram“, Facebook, „Twitter“, arba „Google+“.
