Baimė vartoti psichinius vaistus
Kai pirmą kartą diagnozuojama psichinė liga, jums pateikiama ši informacija: tikriausiai visą likusį gyvenimą turėsite vartoti psichiatrinius vaistus. Visam likusiam gyvenimui! Tai sunku girdėti ir suprasti.
Gąsdinti išgirsti diagnozę yra taip, kaip vartoti vaistus baugus.
Psichikos ligos ir psichiniai vaistai
Tai eina koja kojon: jei sergate psichine liga, greičiausiai turite bent kelis buteliukus tablečių: butelius užpildytas kai vartoja tabletes, kai kurios jų veikia, o kai kurios ne. Pirmą kartą diagnozavę galite išbandyti tiek įvairių vaistų, kiek nešiojate drabužius, ieškodami to, kas tinka. Tai veikia. Tai leidžia pasveikti - nes tai yra tikslas - ir tabletes, butelius su mūsų pavadinimu, jie yra įrankis turime apsikabinti, kad taptume ir išliktume gerai.
Šalutinių reiškinių realybė
Šalutinis poveikis, šalutinis poveikis, šalutinis poveikis, šalutinis poveikis! Vien tai gąsdina. „Google“ sutikimu, galime ištirti bet kuriuos mums paskirtus vaistus. Mūsų psichiatras gali pasakyti, kad šalutinis poveikis bus minimalus, tačiau internetas kupinas įspėjimų, atsargumo priemonių, pasakų apie bėdas. Sunku, tačiau stenkitės ne praleisti valandų ieškodami vaistų, įsiklausykite į savo psichinės sveikatos komandą ir, dar svarbiau, klausykite savęs. Tavo kūnas ir protas.
Man baisu vartoti naujus vaistus. Kai minima tema, atsigręžiu į savo kėdę. Aš pakeičiau antidepresantų praėjusius metus ir buvau tikras, kad uždirbsiu 50 svarų, nepaisant to, kad mano psichiatras man sakė, kad tai buvo reta, beveik neįmanoma ir nusiramink. Aš pasijutau tokia nuojauta, kad tai dar labiau pablogino depresiją.
Niekada negavau nė svaro.
Tačiau šalutinis poveikis yra realybė: dažnai jie pavargsta arba priverčia drebėti rankas (aš su tuo gyvenu), jie padaro tave alkaną ar mažiau alkaną. Sąrašas tęsiasi, tačiau laikui bėgant šalutinis poveikis dažniausiai pamoka, jis gali visiškai išnykti.
Baimė, kurią mes prarasime patys
Kita priežastis vartoti psichiatrinius vaistus yra bauginanti: bijome, kad prarasime dalį savęs, savo asmenybės, kruopščiai apibrėžtą savęs jausmą. Ir tai yra pagrįsta baimė: iš pradžių vaistai gali šiek tiek pakišti nuotaiką, tačiau tai daro ir fizinio šalutinio poveikio pamoka. Arba, jei to nėra, išbandykite ką nors kita. Tai panašu į adatos paiešką šieno kupetoje, tačiau ją rasite anksčiau nei vėliau.
Buvau tikras, kad paėmęs nuotaikos stabilizatorių tai pasiteisins neįmanomas rašyti ir kurti meną bei groti gitara. Patys dalykai, kurie apibrėžk mane kaip asmenybė. Vietoj to, kai tapau stabili, tapau kūrybingesnė.
Baimė dėl psichinių vaistų, galinčių turėti mūsų organizmą
Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas, mes bijome, ką vaistai gali padaryti mūsų kūnui, viduje, kur mes negalime pamatyti, ar viskas gerai. Tai labai tikra baimė. Nuostabu matyti, kad mūsų protas tampa stabilus, gerėja mūsų gyvenimas, tačiau kaskart vartodamas vaistus jaučiu mažą baimės jausmą. Man įdomu: ką tai daro su mano organais? O kas, jei kažkas negerai? O kas, jei sustos dirbi?
Tai sunku. Bet tai yra ligos dalis; tai yra dalis mūsų atsigavimo. Aš kalbėjau su savo psichiatru apie tai ir ji man pasakė, kad psichinėmis ligomis sergantys žmonės ilgą gyvenimą gyvena tol, kol patys pasirūpiname savimi: negeriame, nevalgykime mankštos, sportuokime ir pan.
Kai vartojate vaistus, jūsų psichinės sveikatos komanda tikriausiai reikalauja, kad kas keletą kartų atliktumėte kraujo tyrimą mėnesius, ir jūs turėtumėte, kai jūsų kraujo darbas normalizuosis, o jis paprastai būna, jūs galite sustoti ir kvėpuoti. Galite sutelkti dėmesį į savo pasveikimą ir suprasti, kad psichinė liga yra kompromisas: jūs vartojate vaistus, kad pasveiktumėte.
Ir verta, mano nuolankios nuomonės, kad galėčiau gyventi taip, kaip noriu išpilstyti buteliukus tablečių ir visa.
Sekite mane „Twitter“!
Susisiekite su manimi „Facebook“!