Svorio priaugimas! Dabar tai slegia!
Aš žinau, kaip tu jautiesi. Aš išgyvenau tuos pačius dalykus. Pasirengimas sulaukti 50-ies, kuris man iš tikrųjų yra savotiškas, bet kartu ateina perimenopauzė ir metabolizmo pokyčiai bei STUFF. Pridėkite prie to nuotaikos stabilizatorių ir antipsichozinių vaistų, o mano svoris pastaraisiais metais augo. Man taip pat yra fibromialgija, kuri per tą laiką pablogėjo. Aš perėjau nuo pakankamai aktyvaus žmogaus į nusivylusį namų kūną. Aš gana ilgai kovojau su sunkia depresijos kova, o svorio padidėjimas nepadeda. Aš pagaliau turiu sutikti pirkti didesnį paltą ir keletą žieminių drabužių. Sunku priimti. Kaip aš negaliu manęs taip nuliūdinti?
Liana Scott
2014 m. Sausio 23 d., 5:27
Sveika, Susan. Kaip iš tikrųjų? Jūs darote teisingus dalykus, ką aš darau (nes aš turėjau) - nusipirk didesnius drabužius ir bandai priimti tai, kas aš dabar. Sėkmės. :-)
- Atsakyk
Aš su tavimi!
Aš visada buvau plonas!
Greitas metabolizmas, kol mano bipoliniai vaistai..menopauzė, kiti vaistai kitiems (daug)
Medicininiai klausimai ...
Be to, normalus saldus dantis (visą gyvenimą užaugau su valgiais, baigiant naminiais desertais)
Tai tikrai tinka ...
Aš niekada nesveriu savęs, tai yra gaidukas... Aš verkiu ar beveik nieko nevalgysiu kelias dienas ...
Be to, aš rašau iš Kanados, todėl žiema = šalta = sniegas = nevaikščioju pagal savo pratybų formą.
Be to, norint valgyti šilčiau, reikia valgyti paprasčiau ...
Aš dažniausiai esu veganas, tačiau stengiuosi, kad daug angliavandenių pakeistų baltymai, nes aš skaičiau, kad angliavandeniai didina depresiją.
Jei kažko labai noriu, bandau nusipirkti mažo dydžio pk
Dėl traškučių esu beviltiška, tačiau perku daržovių traškučius, padarysiu taisyklę, kad galiu valgyti maišą, jei per mėnesį gaunu tik vieną maišą!
Aš verčiau, kad nei suskaičiuotum 25 prakeiktus žetonus, wtf?
Pasakyk man, kas gali tai padaryti, ir aš tau pasakysiu, kad kitą savaitę pateksiu į Oksfordą!
Sėkmės sporto salėje!
Nekenčiu to šūdo, nes aš jau sužeidęs viską, ką galiu padaryti, tai vaikščioti, bet man tai patinka... jei tau patinka, tu laikykis to... prasminga ???
Pagalvokime, taip pat, mes, moterys, vyresnės nei 40–45 metų, esu vyresnės nei 45), turi suvokti, gerai, aš niekada neatrodysiu, kad esu 25 metų, nebent man būtų atlikta plastinė operacija ar treniruotės kaip šuniui ir valgau kaip žvirblis.
Tai vadinama metabolizmo pokyčiais ...
Mes galime tik padaryti viską, ką galime ...
Kaip aš myliu makiažą, geriausias mano savybes?
Mano akys, mano plaukai, mano ūgis... Aš aukštas... taigi..kinda taip pat padeda paslėpti svorį !!
Bet svarbiausia yra gydyti yabadabadoo !!!
Bet likusį laiką ???
Reguliarūs, sveiki įpročiai.
Vieno dydžio.. neribotą laiką... kaip ir visų sutrikimų gydymas, TIKRAI ne visiems.
Jei mes visi būtume AVIAI, ar gyvenimas nebūtų LABAI nuobodus! TAI ???
Būk sveikas...
Tai turėtų būti „número uno“ visose sveikatos srityse.
Ciao iš Kanados! :-) Sandra ..
