Frazė „Valgymo sutrikimas“ žmonėms patinka girdėti

Yra frazė, kad valgantys netvarkingi žmonės mėgsta tai girdėti. Turime būti atsargūs, nes ši frazė gali patvirtinti asmens sutrikimą. Kai kovoja su valgymo sutrikimu, maistu ir kūno vaizdas sveria tave visą dieną. Jūsų protas šnabžda ir rėkia komandas apie maistą ar mankštą ir piktinasi, kai negalite jų puikiai sekti. Jūs turite daugybę nerealūs lūkesčiai sau gyventi. Tuomet turite atsižvelgti į kitus žmones. Kartais žmonės, kurie mus myli, gali netyčia patvirtinti mūsų valgymo sutrikimą šia viena fraze, kurią valgantys sutrikę žmonės mėgsta girdėti.

Kai esi labai plonas, mūsų kultūra pastebi. Pirmas dalykas, kurio neklausia mūsų kultūra, yra tas, ar tas žmogus sveikas. Vietoj to, plonumas yra sudarytas pagal slaptą sutartį ir gali būti sėkmės ir grožio sinonimas. Žmonėms, kurie gyvena kasdieniame gyvenime, pavyzdžiui, artimiesiems, draugams ir šeimos nariams, jie gali sutikti prarasti keletą svarų, tačiau pokalbis greitai pasikeis, kai praradote per daug.

Visiems, turintiems valgymo sutrikimų, tai gali prasidėti pakankamai nekaltai, tiesiog norisi numesti kelis kilogramus ar pasiruošti bikinį, tačiau netrukus jis nebebus nekaltas. Jei jūsų svoris drastiškai svyruoja, kaip tai gali nutikti

bulimija, arba jūs vis mažėsite, kaip tai darysite anoreksija, žmonės pastebės, galbūt spoksos ir greičiausiai kalbės už jūsų nugaros.

Ką valgymo sutrikimai žmonėms patinka girdėti

Frazė, kurią visi draugai ir artimieji galų gale ištaria valgymo sutrikęs žmogus, skamba maždaug taip,

„Mano gerumas. Tu toks plonas “.

Yra ir kitų šio varianto variantų, pavyzdžiui, „O, mano gerumas, Aš matau tavo kaulus. "" Jūs ketinate išpūsti. "" Tu toks liesas. "" Aš nerimauju dėl tavęs, nes esi toks liesas. "Ir tt

Mūsų draugai ir artimieji sako gerai kalbėdami. Jie buvo išmokyti, kad jei tau pasakys, kad esi per plonas, kažkaip staiga būsi toks: „O, mano gerumas. Tu teisus. Aš turėčiau ką nors valgyti. Ačiū."

Kodėl valgantys sutrikę žmonės mėgsta šias frazes

Ko kiti nežino, tai, kad valgymo sutrikimų turintys žmonės šias žinutes girdi labai skirtingai. Pvz., Kai žmonės man sakydami nerimaudami veidą sakydavo, kad aš per plona arba tokia liesa, mano galvoje neliko žadintuvo varpelių.

Vietoj to nutiko - trumpalaikė laimės šypsena, kurią iškart liepiau prisidengti, po to sekė vidinis dialogas „Ačiū. Veikia. Valio."

Komentaras turėjo priešingą efektą. Tai patvirtino, kad visas mano sunkus darbas atsiperka taip, kaip aš norėjau.

Taigi, užuot pasakę frazę, kad valgantiems netvarkingiems žmonėms gali patikti išgirsti jus, galite pasakyti ką nors iš šio galimybių sąrašo,

• „Aš nerimauju dėl jūsų sveikatos. Norėčiau padėti jums susirasti mitybos specialistą ir įsitikinti, kad gaunate visas maistines medžiagas, kurių jūsų kūnui reikia. “
• "Norėčiau padėti jums susirasti terapeutą, su kuriuo galėtumėte pasikalbėti apie kūno įvaizdžio problemas, kurias man paminėjote."
• "Aš bijau, kad galbūt neturiu draugo / sesės / dukters, nes tu smarkiai pažeisi savo ligą ar mirsi".

Tai yra tik keli galimi dalykai, kuriuos galite pasakyti, ir galite sugalvoti daug daugiau, kurie geriau atitiktų jūsų situaciją. Esmė ta, kad kai jūs sakote mums, kad esame silpni, mes tai girdime kaip sėkmę. Papasakokite, ko bijote vietoj to. Paklauskite mūsų, ar galite padėti mums susirasti ką nors bendrauti. Arba jei esate jaunesnio vaiko tėvas, gaukite jam pagalbos, net jei jie to nenori.

Valgymo sutrikimai yra išgydomi ir juos lengviau įveikti greičiau.