Kas yra vaikų terapija? Vaikų terapijos tipai ir kaip tai veikia
Vaiko terapija yra tam tikros rūšies psichinės sveikatos ir elgesio terapija kuri yra sukurta specialiai vaikams ir jų unikaliems psichologiniams bei vystymosi poreikiams. Paprastai specialistai, teikiantys vaikų terapiją, padeda su vaikais nuo 3 iki 11 metų pagerinti savo mintis, emocines reakcijas ir elgesį, kad jiems pavyktų mokykloje, namuose ir anapus.
Ar mano vaikui reikalinga vaiko terapija?
Susidūrę su sunkus vaikas, daugeliui tėvų kyla klausimas, ar jų vaikas turėtų pamatyti terapeutą, psichologą ar kitą specialistą. Vaikai dar nėra pakankamai subrendę, kad galėtų spręsti tam tikras problemas, valdyti emocijas ir visada pasirinkti tinkamą elgesį. Kai kurie sielvarto jausmai ir nepaklusnumas yra normalūs atvejai ir nereikalauja vaikų terapijos, taip pat nėra įprasti stresai. Tačiau yra situacijų, rodančių, kad gali būti laikas apsvarstyti savo vaiko patarimą. Vaikų terapija gali būti naudinga, kai:
- Retkarčiais netinkamas elgesys tampa probleminis elgesys
- Drausmės pastangos namuose ir mokykloje nebeveiksmingos
- Jūsų vaikas stengiasi prisitaikyti prie naujos situacijos, tokios kaip nauji namai, nauja mokykla ar neseniai tėvų skyrybos
- Susitaikyti su kitais vaikais yra sunku ir tai sukelia problemų jūsų vaikui
- Tavo vaikas patyrė traumą, pavyzdžiui, mirtį šeimoje, piktnaudžiavimasir kt.
Kur rasti terapiją jūsų vaikui
„Vaiko terapija“ yra platus, šiek tiek neaiškus terminas, apimantis daugybę metodų, metodų ir nustatymų. Vaikams ir šeimoms yra gerai, kad yra keletas variantų, tačiau jie gali būti gana painūs. Toliau pateikiama vaikų terapijos rūšių apžvalga ir trumpas kiekvieno vaiko terapijos aspekto aprašymas.
Savo vaikui terapiją galite rasti įvairiose vietose:
- Jūsų namuose (paprastai skirtas vaikams ir šeimoms, turinčioms ypatingų psichinės sveikatos poreikių)
- Mokykloje (daugelyje mokyklų yra konsultantai, padedantys vaikams ugdyti elgesį ir socialinius įgūdžius bei valdyti emocijas)
- Bendruomenės terapijos centrai arba individualūs konsultavimo biurai, tiek valstybiniai, tiek privatūs (jie teikia vaikų terapiją individualiai ar grupėse; sesijos dažnai būna 45–60 minučių
- Stacionarinės paslaugos (ligoninės ir gydymo įstaigose kuriame vaikai būna tam tikrą laiką)
- Dienos gydymo programos (vaikai visą dieną lanko programas ir dienos pabaigoje grįžta namo, kad galėtų grįžti kitą dieną)
Mokyklos ir bendruomenės centrai ar biurai yra labiausiai paplitusi vaikų terapijos aplinka, padedanti bet kuriam vaikui įgyti įgūdžių naršyti po pasaulį. Stacionarinis, dienos gydymas ir kiti intensyvaus gydymo centrai yra skirti vaikams, turintiems sunkų elgesį ir emocines problemas, išskyrus tai, ką gali išspręsti įprastinė vaikų terapija.
Kaip veikia vaikų terapija?
Vaikų terapija kartais apima tik vaiką. Kitu metu vaikas ir jo šeima lanko sesijas kartu. Atsižvelgiant į vaiką ir situaciją, gali būti naudingos grupinės konsultacijos tiek su grupėmis, tiek iš vaikai, ugdantys panašius įgūdžius, arba, rečiau, daugiavaikės šeimos yra konsultavimo dalis procesas taip pat.
Vaikų terapijos tipai
Vaikų terapeutas pasirenka iš daugybės metodų ir konsultavimo būdų. Daugelis jų yra panašūs į suaugusiųjų terapinius metodus, tačiau terapeutas juos pritaiko, kad tiktų vaikams. Šie įprasti vaikų terapijos tipai, kuriuos gali patirti jūsų vaikas, yra šie.
Taikomoji elgesio analizė moko elgesio įgūdžių, tokių kaip socialiniai įgūdžiai ir savęs valdymas, realiame gyvenime, o ne konsultavimo kabinete, kad jie būtų labiau pritaikomi.
Elgesio terapija padeda vaikams pakeisti probleminį elgesį efektyviu nauju.
Kognityvinė terapija daugiausia dėmesio skiriama padėti vaikams pakeisti mintis, sukeliančias stresą ir nerimą.
Kognityvinė elgesio terapija (CBT) arba į traumą orientuota CBT pabrėžia, kad reikia mokyti vaikus specifinio elgesio, tuo pačiu padedant jiems suprasti, kaip mintys ir elgesys yra susiję.
Poveikio terapija yra naudingas sprendžiant stiprų nerimą ir fobijas ir švelniai padeda vaikams susidurti su jų baime.
Tėvų ir vaikų sąveikos terapija pataria tėvams ir vaikui (paprastai nuo trejų iki aštuonerių metų) kartu padėti pagerinti santykius, mokant tėvystės ir elgesio įgūdžių.
Žaidimų terapija naudoja žaislus, smėlį, žaidimus ir kitą vaikams patogią veiklą, leidžiančią vaikams natūraliai reikšti problemas, mintis ir jausmus, o tai leidžia terapeutui žinoti, kaip padėti („Kas yra žaidimų terapija? Apibrėžimas, tipai ir nauda").
Daugelis vaikų terapijos metodų gali būti veiksmingi. Bet kuris požiūris sėkmingas yra terapinis santykis, kuris susiformuoja tarp terapeuto ir vaiko.
Apskritai, terapeutai naudoja vaikų terapijos metodus, kad išmokytų įgūdžių, ir kad vaikai praktikuotų įgūdžius, kad jie galėtų geriau juos naudoti savo gyvenime. Vengdami tiesioginių klausimų, jie atvirai kalbasi su vaikais, užduoda nepavojingus klausimus, kad paskatintų vaikus kalbėti apie savo situaciją ir problemas.
Taip pat vaikų terapija veikia leisdama vaikams būti vaikais. Jie žaidžia, piešia ir juda pagal terapeuto nustatytą struktūrą. Šie ir dar daugiau būdų galiausiai yra skirti skatinti bendravimą. Tai bendravimas lemia teigiamus elgesio ir emocijų pokyčius, kurie dažnai yra vaikų terapijos priežastis.
straipsnių nuorodos
