Kas yra pogimdyminė depresija (PPD)?

Pogimdyminė depresija (PPD), taip pat pogimdyminė depresija pagrindinis depresinis sutrikimas (MDD), kuris įvyksta metais po vaiko gimimo. Nors šiuo laikotarpiu dažnai svyruoja nuotaika, įskaitant ašarojimą, dirglumą ir nerimą, šie simptomai nėra vien tik po gimdymo atsiradusios depresijos požymis. Daugeliui moterų šie nuotaikos pokyčiai praeina po dviejų savaičių. Pogimdyminė depresija tęsiasi po šių dviejų savaičių ir po gimdymo depresijos simptomai yra neatskiriami nuo bet kurio kito pagrindinio depresijos epizodo. Pogimdyvinės depresijos apibrėžimas reikalauja, kad būtų daromas neigiamas poveikis funkcionavimui, įskaitant ir rūpinimąsi kūdikiu.

Pogimdyminės depresijos statistika

Po gimdymo (ar po gimdymo) nuotaikų pokyčiai yra labai dažni, tačiau tai gali būti rimta problema. Nors kai kurie klaidingi depresijos simptomai reiškia „kūdikio bliuzas, „po gimdymo depresija dažnai pasireiškia per tris mėnesius po gimimo ir tampa visaverte psichine liga. Po gimdymo depresijos statistika apima:¹

• 85% moterų patiria nuotaikos pokyčius po gimdymo
• Apie 10–15% moterų suserga pogimdyvine depresija
• 0,1–0,2% patiria pogimdyminę psichozę - kraštutinę pogimdyvinės depresijos formą
• Kasmet depresija sergančioms motinoms gimsta 400 000 vaikų

Pogimdyminės depresijos priežastys

Nėra nė vieno depresijos priežastis po gimdymo; tačiau manoma, kad biologiniai, psichologiniai ir aplinkos veiksniai gali prisidėti prie depresijos po gimdymo. Kai kurios moterys dėl genetikos taip pat gali būti labiau pažeidžiamos depresijos po gimdymo.

Gimus vaikui, moters kūnas kardinaliai pasikeičia dėl stipraus hormonų lygio sumažėjimo ir kraujospūdžio, kraujo tūrio bei metabolizmo pokyčių. Visa tai prisideda prie nuovargio, vangumo ir depresijos jausmo. Kiti veiksniai, prisidedantys prie pogimdyvinės depresijos priežasčių, yra šie:²

• Miego trūkumas, išsekimas
• Nerimas rūpinantis naujagimiu; sunku maitinti krūtimi
• Nerimas dėl fizinių kūno pokyčių
• Sunkumai prisitaikant prie naujo gyvenimo būdo
• Šeimos dinamikos pokyčiai, įskaitant vyresnių vaikų
• Finansiniai rūpesčiai
• Trūksta aplinkinių palaikymo

Susijusi informacija apie depresiją po gimdymo

Paaiškinus pogimdyvinės depresijos priežastis, svarbu žinoti, ar jums ar mylimam asmeniui gresia pavojus, ar nėra šios ligos požymių. Ne tik moterys, bet ir vyrai taip pat yra jautrūs pogimdyminei depresijai ir turėtų būti tinkamai diagnozuotas ir gydomas.

PPD atranka tvarko gydytojas, tačiau yra būdų, kaip nustatyti, ar esate tikimasi kandidatas. Po diagnozės nustatymo gydymo planas sudaromas atsižvelgiant į jūsų būklės sunkumą. Galų gale jums reikia palaikymo ir gydymo, kurio reikia norint įveikti šį sutrikimą ir grįžti gyventi sveiką ir laimingą gyvenimą su šeima ir draugais.

Pogimdyminės depresijos gydymas

Pogimdyminės depresijos gydymas kinta priklausomai nuo asmens poreikių. Kai kurios moterys nori žindyti, todėl kyla susirūpinimas dėl vaistų, kurie pateks į jų motinos pieną, vartojimo. Kitos moterys turi tokį sunkų pogimdyminė depresija ir nerimas kad reikia vartoti vaistus. Pogimdyminės depresijos gydymas apima:

• Konsultacijos - Terapija ir ryšiai su kitomis motinomis gali sumažinti nerimą, susijusį su naujagimiu. Žindymo specialistai gali padėti spręsti žindymo problemas, o šeimos terapija gali padėti palengvinti perėjimą prie naujo gyvenimo būdo.
• Antidepresantai - kaip ir kitų pagrindinių depresinių sutrikimų, antidepresantai yra dažnas gydymas. Gali būti naudojami įvairūs antidepresantai, kai kurie iš jų mažai pavojingi kūdikiui.
• Hormonų terapija - Laikinai papildant kai kuriuos hormonus, kurių sumažėjo po gimdymo, gali palengvėti fizinis perėjimas ir depresijos simptomai. Tačiau nežinoma, kokia yra šio gydymo rizika, nes trūksta tyrimų šioje srityje.

Labai sunkiais pooperacinės depresijos atvejais, tokiais kaip pogimdyminė psichozė, gali būti naudojami agresyvesni vaistai arba elektrokonvulsinis gydymas. Šis gydymas dažnai skiriamas stacionare.

Jei gyvenate su depresija, perskaitykite mūsų internetiniai depresijos šaltiniai ir informacija ir eik apsilankyti pas gydytoją.

straipsnių nuorodos