Tyrimas: Depresija dėl netekto darbo ilgai trunka

Dėl darbo praradimo ir dėl to atsirandančios finansinės įtampos gali atsirasti depresija ir įtampa santykiams, prarasta asmeninė kontrolė, sumažėjusi savivertė.

Nors nenuostabu, kad darbo netekimas ir dėl to atsirandanti finansinė įtampa gali sukelti depresiją, naujos tyrimo išvados parodykite, kad šis ir kiti neigiami nedarbo padariniai gali tęstis iki 2 metų, net po to, kai asmuo gauna kitą darbas.

Ilgalaikė depresija ar depresija palaiko ne tik darbo netekimą kitaip prasta sveikata, ataskaitoje nurodoma, o greičiau po to einanti „neigiamų įvykių kaskada“ praradimas.

„Būtent krizės, patirtos dėl darbo netekimo, daro daugiau žalos nei pati netektis“, - sako tyrimo autorius dr. Richardas H. Mičigano universiteto Ann Arbor kaina.

Price'as ir jo kolegos ištyrė 756 tyrimo duomenis apie ryšį tarp darbo netekimo ir depresijos, sutrikusios funkcijos ir blogos sveikatos darbo ieškantys asmenys, kurie beveik ne mažiau kaip 3 mėnesius buvo nedarbingi ir neturėjo jokių vilčių, kad bus pašaukti į buvusias pareigas. Tyrimo dalyviai buvo vidutiniškai 36 metai, o dauguma buvo baigę vidurinę mokyklą.

Apskritai, dėl finansinės įtampos, kilusios dėl dalyvių nedarbo, Price'as pavadino „neigiamų gyvenimo įvykių kaskadą“.

Pvz., Jei kas nors praranda darbą, jam gali kilti sunkumų sumokant už automobilį, dėl ko jie gali prarasti automobilį ir taip apsunkinti jų galimybes ieškoti darbo, aiškino autorius. Be to, sveikatos priežiūros išmokų praradimas dėl nedarbo paveiks asmens galimybes rūpintis šeimos narys, sergantis visą gyvenimą, ir visa tai gali sukelti „didžiulį krūvį santykiams“, kainą sakė.

Panašu, kad tokie neigiami įvykiai tyrimo dalyviams turėjo didesnius depresijos simptomus ir a didesnis suvokimas, kad jie prarado asmeninę kontrolę, įskaitant sumažėjusią savivertę, tyrimo išvados nurodyti.

Be to, ši depresija ir jaučiamas asmeninės kontrolės praradimas išliko akivaizdūs stebėjimuose, atliktuose po 6 mėnesių ir 2 metų, kai 60% ir 71% tyrimo dalyviai, atitinkamai, buvo pakartotinai įdarbinti ir dirbo mažiausiai 20 valandų per savaitę, praneša Price ir jo komanda dabartiniame „Journal of Occupational“ numeryje. Sveikatos psichologija.

Dar daugiau: tyrimo dalyvių jaučiamas asmeninės kontrolės praradimas lėmė pranešimus apie prastą sveikatą ir prastą būklę emocinis funkcionavimas atliekant kasdienes užduotis, kurios abi taip pat išryškėjo vėlesniuose tyrimuose, teigia tyrėjai pastaba.

„Kai kurie žmonės jaučia tam tikrą negalią ir depresiją“, - teigė Price. Taip pat „išnyksta darbo saugumo jausmas“, kuris, pasak Price, yra „dar viena paslėpta darbo praradimo kaina“.

Galiausiai, tyrimo išvados rodo, kad dalyvių depresija turėjo įtakos jų vėlesnėms galimybėms vėl įsidarbinti.

„Šie žmonės tampa„ atstumtais darbuotojais “, kurie neieško darbo, o asmeninės, šeimos ir visuomenės išlaidos yra labai didelės“, - teigė Price.

"Taigi negandų grandinės yra aiškiai sudėtingos ir jose gali būti nepalankių sąlygų spiralių, kurios dar labiau sumažina pažeidžiamų asmenų gyvenimo galimybes", - rašo tyrėjai.

Tačiau didelę dalį šių neigiamų padarinių „daugeliu atvejų galima išvengti padedant žmonėms išmokti grįžimo į darbo rinką įgūdžių“, - teigė Price.

O tiems, kurie šiuo metu naudojasi šiais įgūdžiais, Price siūlo šiuos patarimus: „Padėkite pasiduoti sau prieš neišvengiamus nesėkmes ir nuosmukį, iš anksto suplanuodami savo strategiją, ką darysite, jei to nepadarysite sportuoti. Visada stenkitės turėti „planą B.“ “

Tyrimą finansavo Nacionalinis psichikos sveikatos institutas, skirdamas subsidiją Mičigano prevencijos tyrimų centrui.

Šaltinis: Journal of Occupational Health Psychology 2002; 7: 302-312.

Kitas: Sielvarto atsigavimas
~ depresijos bibliotekos straipsniai
~ visi straipsniai apie depresiją