5 labiausiai priklausomybę sukeliantys žaidimai ir kaip jie veikia jūsų psichinę sveikatą

Žaidimų sutrikimas dažnai kyla dėl priklausomybės žaidimų. Gali tapti priklausomas žaisti internetinius žaidimus; Paprastai tai yra konkretus žaidimas, kuris ką nors užkabina ir pritraukia jį tol, kol žaidimas palaipsniui pakeičia jo ar jos gyvenimą. Šie priklausomybę sukeliantys žaidimai kišasi į beveik visus žmogaus gyvenimo aspektus, o pasekmės gali būti skaudžios. Čia apžvelgiami penki priklausomybę sukeliantys žaidimai, kodėl jie sukelia priklausomybę ir kaip šie vaizdo žaidimai daro įtaką jūsų psichinei sveikatai.

5 labiausiai priklausomybę sukeliantys žaidimai

Kai kurie vaizdo žaidimai sukelia daug daugiau priklausomybės nei kiti. Apskritai internetiniai vaidmenų žaidimai labiausiai sukelia visus vaizdo žaidimus. Kalbant apie vaidmenų žaidimus, kurie yra žymimi kaip „Daugialypiai internetiniai vaidmenų žaidimai“ (MMORPG arba MMOs), tai sukelia daug naujų žaidimų.

Tarp daugybės tokių vaizdo žaidimų penki išsiskiria kaip labiausiai žaidimą sukeliantys žaidimai:

1. Fortnite. Tai kova ne dėl didingos kilnios priežasties, bet už išlikimą. Tai mūšis iki mirties, kuriame išgyvens tik vienas iš 100 žaidėjų.
   instagram viewer
2. „Warcraft“ pasaulis. Visiškai įtraukiantis žaidimas, kuriame žaidėjai sukuria gyvenimą internete, kuris lengvai pranoksta jų gyvenimą už žaidimo ribų.
3. Pareigos šauksmas. Žaidimai serijoje „Call of Duty“ reikalauja, kad žaidėjai, naudodamiesi strategija ir kovos taktika, kovotų už idealą.
4. Legendų lygos. Šis konkurencingas, greitai judantis fantazijos žaidimas yra apie strategiją ir komandinį darbą, bendradarbiavimą su komanda kovojant ir sunaikinant priešą.
5. „Candy Crush Saga“. Šis žaidimas, kuris sukelia priklausomybę, nėra MMORPG, tačiau vis dėlto tai labai sukelia priklausomybę. Riedantis akmuo tai vadina „priemiestinio žaidimo kreko atitikmeniu“.

Kodėl priklausomybės žaidimai sukelia tokią priklausomybę: psichologinis aspektas

Nedaugelis žmonių, jei tokių yra, pradeda lošti norėdami tapti priklausomi, neigiamai paveikti jų gyvenimus, o realų pasaulį pakeitė internetinis. Žaidimų priklausomybė dažnai atsiranda todėl, kad žaidimai patenkina psichologinį poreikį:

• Pabegti. Kartais žmonės kreipiasi į žaidimus kaip būdą įveikti stresą, depresija, nerimas, arba neigiamos situacijos. Kai kurie žaidimai sukelia ypač daug priklausomybės, nes jie leidžia žmonėms ne tik pabėgti, bet ir atitrūkti nuo savo tikrojo pasaulio ir visiškai pasinerti į kitą pasaulį, žaidimų pasaulį.
• Ryšys. Ryšys su kitais yra pagrindinis žmogaus poreikis. Labiausiai addiktuojantys žaidimai yra tie, kurie leidžia žmonėms susisiekti su kitais, bendradarbiaujant ir bendradarbiaujant, kad būtų pasiektas bendras tikslas. Kai žaidimuose yra internetiniai forumai, praplečiantys ryšį tarp žaidėjų, padidėja priklausomybės rizika.
• Galia ir valdymas. Tam tikri vaizdo žaidimai patenkina energijos ir valdymo poreikį. Tie vaizdo žaidimai, kurie leidžia žmonėms formuoti savo virtualų pasaulį, taip pat savo galias ir sugebėjimus, gali būti labai patrauklūs ir įtraukiantys.

Kodėl priklausomybę sukeliantys žaidimai yra tokie priklausomi: žaidimų prigimtis

Penki labiausiai priklausomybę sukeliantys žaidimai ir kiti panašūs žaidimai turi tam tikras savybes, kurios patraukia žmones ir juos laiko užsikabinusius:

• Vykdomas. Žaidimai, kuriuose žaidžiami priklausomybės, neturi nustatyto pabaigos taško - žaidėjai nuolat tobulėja ir turi įveikti naujus iššūkius, todėl sustoti nėra svarbu.
• Laipsniškas niveliavimas aukštyn. Daugiausiai priklausomybių sukeliančiuose žaidimuose žaidėjai palaipsniui siekia didesnių ir geresnių dalykų, pavyzdžiui, turi daugiau galios ir galimybių. Pažadai tobulėti ir pasiekti pasiekimus privers žmones užsikabinti.
• Kintamas atlygis. Labiausiai priklausomybę sukeliančios premijos yra kintamojo santykio (arba kintamo intervalo) atlygiai. Naudojami tiek azartiniuose, tiek azartiniuose žaidimuose, kintamo intervalo atlygiai nėra numatomi. Priklausomai nuo priklausomybės nuo vaizdo žaidimų, apdovanojimai gaunami tiesiog reaguojant į žaidėjų veiksmus, kad jie liktų prisirišę, nes žino, kad tam tikru momentu pasieks apdovanojimą.
• Visiškas panardinimas. Žaidimai, sukeliantys priklausomybę, yra visavertiški. Sąmonė ir veiksmai čiulpia žmones, bet bene stipriausia patirtis yra emocijos. Daugelis žaidimų sukelia įvairiausias žmogaus emocijas, nes žaidėjai įsitraukia į karus, muštynes, išdavystės, draugystę, romantiką, netektis, pergalę ir dar daugiau.

Pamatyti Kodėlre Vaizdo žaidimai? Vaizdo žaidimų poveikis smegenims

Įvairūs vaizdo žaidimai ir psichinė sveikata

Iš pradžių net labiausiai priklausomybę sukeliantys žaidimai gali turėti teigiamą poveikį psichinei sveikatai. Šių internetinių žaidimų pabėgimas palengvina stresą, atitrūksta nuo nusivylimo; taigi, tai gali būti sveika savigydos forma. Be to, ryšys su kitais žmonėmis iš viso pasaulio su panašiu susidomėjimu tam tikru žaidimu skatina priklausymą ir bendruomenės jausmą.

Tačiau kai azartiniai žaidimai tampa priklausomybe, psichinė sveikata gali tapti blogiausia. Kai kas nors yra įstrigęs savo žaidimų pasaulyje, jis gali būti izoliuotas nuo realaus pasaulio draugų ir šeimos. Žaidimas užima vis daugiau laiko, kad praleistų mokyklą ar darbą, praleistų pažymių ir pasiekimų, praleista veikla ir pramoga būtų pamiršta. Žaidimų pasaulis tampa realiu priklausomų žaidėjų pasauliu (Ar esu priklausomas nuo vaizdo žaidimų, žaidimų?).

Žaidimų priklausomybė dažnai siejama su depresija ir nerimas (įskaitant socialinė fobija). Vienišumas ir santykių problemos yra dažni. Dėl žaidimų sutrikimų ir priklausomybę sukeliančių žaidimų kenčia psichinė sveikata. Net ir naudojant penkis labiausiai priklausomus vaizdo žaidimus, gydymas yra įmanomas ir žmonės gali ir susigrąžinti savo gyvenimą.

straipsnių nuorodos

Kitas:Kiek valandų vaizdo žaidimų yra per daug?
~Visi straipsniai apie žaidimų sutrikimus
~Visi straipsniai apie priklausomybę