ADHD paaugliai: mokyklos problemos, karjeros pasirinkimas
Informacija, padedanti ADHD paaugliams spręsti su mokyklomis susijusius klausimus ir (arba) pasiruošti darbui baigus vidurinę mokyklą.
ADHD ir mokymasis
ADHD paaugliai labiau linkę į specifinius mokymosi sunkumus nei jų bendraamžiai.
Jie taip pat greičiausiai turi problemų su rašytine raiška, įskaitant prastą rašyseną ir nesugebėjimą logiškai išdėstyti savo mintis popieriuje.
Pagalbos mokykloje gavimas jūsų ADHD vaikui
Asmenims, sergantiems ADHD, gali prireikti papildomos pagalbos atliekant testus ar egzaminus.
Tai gali būti bet koks dalykas - nuo egzamino atlikimo ramiame kambaryje, atokiau nuo kitų jo bendraamžių, iki papildomo laiko egzaminui atlikti.
Paprašykite savo paauglio mokytojo surengti susitikimą su jumis, jūsų paaugliu ir SENCO, kad galėtumėte sužinoti, kokia pagalba yra.
Revizijos pagalba
Žemiau yra keletas idėjų, kurios gali padėti jūsų paaugliui peržiūrėti bet kurio lygio egzaminus.
Darbas prie peržiūros pastabų
- Užduočių lapai, dienos tvarkaraščiai ir „daryti“ sąrašai padeda organizuoti peržiūrą.
- Pažymėkite, paryškinkite, pabraukkite ir pridėkite spalvų prie svarbių užduočių ir užrašų dalių.
- Pakartotinis rašymas užrašais gali padėti juos įsiminti - kaip ir peržiūrint bei klausant jų, garsiai perskaičius užrašus ir juos įrašant į juostą.
- Žodžių jungimas, paveikslėliai arba piešimo schemos ar paveikslėliai gali padėti įsiminti sąvokas.
Naudokite mnemoniką kuo dažniau. Pvz., Jei elementų sąrašą reikia įsiminti, naudokite kiekvieno elemento pirmąją raidę ir susiekite raides kartu. - Padalinkite medžiagą į mažesnius skyrius ir kiekvienam skyriui suteikite pavadinimą.
- Faktus paverskite sąrašų sąrašais: pirmiausia atsiminkite, kad yra septyni būdai, kaip patobulinti peržiūrą, ir trys - egzaminų praktika, tada pereikite prie kiekvieno dalyko atsiminimo detalių.
Egzamino praktika
- Užsirašinėdami klasėje, užsirašykite klausimus, kuriuos užduoda jūsų mokytojas - jie gali būti tokie, kokie yra testo metu.
- Pasinaudokite ankstesniais darbais - senų klausimų nagrinėjimas dažnai yra pasirengimo SAT, GCSE ir AS / A lygio egzaminams pagrindas. Išbandykite kuo daugiau skirtingų praktikos testų.
- Jei norite gauti esė egzaminus, skaitykite pastabas ir patikrinkite, ar galite atsakyti į ankstesnius esė klausimus. Parašykite trumpą mini planą, kuriame aprašomi pagrindiniai dalykai, apie kuriuos rašysite.
Egzamino patarimas
Gera įprasti sudaryti esė klausimų mini planus. Pats egzaminas gali būti pažymėtas už planą, jei nėra laiko baigti rašinio.
Egzamino dieną
- Gerai išsimiegokite prieš egzaminą ir tą rytą valgykite sveikus pusryčius.
- Perskaitykite testo instrukcijas - tai atrodo nesudėtinga, tačiau atsakymas į neteisingą skaičių klausimų arba per daug / mažai iš vienos skilties gali panaikinti daugelio metų darbą.
- Apskritimas arba pabraukimas žodžių, kurie padės tiksliai sekti nurodymus, pavyzdžiui, apibendrinti, paaiškinti ar palyginti.
- Negalima panikuoti, kad per anksti pradeda tie, kurie pasiima rašiklius ir pradeda pašėlusiai švaistytis.
- Leiskite 10 minučių perskaityti popierių, 10 minučių - perskaitykite atsakymus pabaigoje ir likusį laiką padalinkite tarp klausimų.
- Eikite testą ir atsakykite į klausimus, kuriuos žinote pirmiausia. Pažymėkite šalia klausimų, į kuriuos neatsakote.
- Atsakę į tuos, kuriuos žinote, grįžkite prie tų, kurių dar neturite - žymės reiškia, kad nepraleisite nė vieno.
- Jei norite sudaryti esė egzaminus, pradėkite nuo klausimo, kuris jums labiausiai patinka.
- Jei įstrigo klausimas, palikite jį ir judėkite toliau. Baigę tuos, į kuriuos galite atsakyti, galite grįžti atgal - tokiu būdu nešvaistysite laiko ar žymių.
Aukštesnysis mokslas Tolesnis mokymas (FE): žemesnis nei laipsnis po 16 metų, pavyzdžiui, NVQ, BTEC, Access kursai, AS ir A lygiai.
Jei jūsų ADHD paauglys turi specialiųjų ugdymo poreikių pažymą, tai turėtų būti peržiūrima kiekvienais metais.
Kai jūsų paaugliui bus 14 (9 metai), jūsų LEA parašys jums, kad sudarytų perėjimo planą. Pereinamojo laikotarpio plane turėtų būti nustatyta, kokių veiksmų bus imamasi siekiant patenkinti jūsų paauglio poreikius sulaukus 16 metų. Tai gali būti:
- likti mokykloje
- stojant į šeštąją klasę arba FE kolegiją
- pradedant pameistrystės ar kitą mokymo kursą
- eidami tiesiai į darbą
Planas turėtų būti sudarytas įtraukiant visas vietines tarnybas, dalyvaujančias jūsų paauglio priežiūroje, įskaitant asmeninį patarėją iš vyriausybės vadovaujamų „Connexion Services“.
Pereinamasis planas atnaujinamas kasmetinėse apžvalgose per 10 ir 11 metus.
Kurso pasirinkimas
Labiau tikėtina, kad jūsų paaugliui sekasi, jei jis pasirenka jums patinkančio dalyko kursą.
Vietos mokyklos ir kolegijos turės informaciją apie kursus ir atvirų durų dienas, padėsiančias atsakyti į šiuos klausimus.
- Kaip organizuojamas kursas? Ar tai bus vertinama pagal kursinius ir metų pabaigos egzaminus - ar abu?
- Kaip dėstomas kursas? Ar tai vyksta paskaitų, diskusijų klasėse ar praktinių seminarų metu?
- Kiek pareiga tenka studentui? Ar tikimasi, kad darbas bus atliktas iki griežtų terminų be vėžių?
- Kur kursai ves? Ar tai padės stoti į tam tikrą karjeros ar laipsnio kursą? Jei jūsų paauglys nežino, ką jis nori padaryti per ilgą laiką, geriausia yra pasirinkti kursą, kuris atveria jo galimybes.
Pareiškimai po 16 d
Pareiškimai ir toliau yra teisėti dokumentai, jei jūsų ADHD paauglys lieka mokykloje mokytis. Tai reiškia, kad įprasta mokymosi sunkumų parama turėtų būti teikiama papildomai.
Jei jūsų paauglys nusprendžia stoti į universitetą, jis vis tiek turi teisę į paramą, tačiau pareiškimas jam nesuteikia teisinės teisės į tai.
Kolegijos gauna pinigų, kad galėtų sumokėti už papildomą paramą studentams, turintiems mokymosi sutrikimų. Jūsų paauglys turės aptarti, kokie susitarimai galimi su kolegijos negalia ar mokymosi pagalbos koordinatoriumi.
Kolegija turėtų sudaryti mokymosi susitarimą, kuriame būtų išdėstyta:
- ko jie tikisi iš tavo paauglio
- ką jie ketina padėti
ADHD ir nestruktūruota aplinka
Koledže jūsų paauglys greičiausiai lankys mažiau klasių ir praleis daugiau laiko mokydamasis savarankiškai. Jei jis turi organizacinių problemų, jis gali atsilikti.
Paskatinkite jį naudoti tokias priemones kaip grafikai ir „daryti“ sąrašai, kurie padėtų jam organizuoti studijas ir laikytis užduoties terminų.
Pagalbos gavimas kolegijų studentams, sergantiems ADHD
Daugelis kolegijų kiekvienam studentui skiria asmeninį dėstytoją - įstrigusiam asmeniui gali paprašyti pagalbos. Dėstytojas gali padėti, jei jūsų paauglys:
- turi problemų su studijomis
- reikia papildomo laiko užduotims atlikti
- reikia apgyvendinimo egzaminuose, pvz., pasirūpinti, kad atsakymai būtų rašomi, kad būtų įveikti rašymo ranka sunkumai.
Karjera ir darbai žmonėms, sergantiems ADHD
Jūsų paauglys, žiūrėdamas į būsimą karjerą, turėtų galvoti apie šiuos dalykus.
- Jo pomėgiai ir įgūdžiai: ką jis darytų nemokėdamas pinigų? Ar yra karjera, kurioje naudojami tie įgūdžiai?
- Jo kvalifikacija: ar reikia įgyti daugiau kvalifikacijos darbui, kuris jam patiktų?
- Jo ypatumas su ADHD. Jei jis yra netvarkingas ar lėtas skaitytojas, jis nekenčia karjeros, kuriai reikia daug popieriaus. Jei jis yra aktyvus ir lengvai jaučiasi neramus, jam geriau seksis darbas, kuriame jis daug juda ir gali sudeginti energiją.
- Karjeros kabinetai mokyklose ir kolegijose turi skirtingus klausimynus, kurie gali padėti jūsų paaugliui suderinti jo pomėgius ir mėgstamumą su tam tikra karjera.
ADHD atskleidimas paraiškos formose
Jei paraiškos formoje klausiama apie jūsų ADHD paauglio ligos istoriją, geriausia yra būti nuoširdžiam ir pasakyti, kad jis turi ADHD.
Darbdaviams neleidžiama diskriminuoti jūsų paauglio dėl jo būklės. Tai taip pat suteikia jam galimybę pasakyti apie tai, kaip jis tvarko būklę.
Interviu patarimai
- Tyrimas bendrovėje prieš interviu.
- Iš anksto paruoškite klausimus - ką jis nori žinoti apie darbą ir įmonę?
- Paruoškite atsakymus į įprastus klausimus, tokius kaip: „Papasakok apie save. Kokie tavo geriausi / blogiausi bruožai? Kodėl norite šio darbo?'
- Apsirenkite detalę: sužinokite įmonės aprangos kodą. Jei kyla abejonių, protingas visada yra geriausias.
- Būti laiku.
- Sakyk tiesą - įprasta interviu technika yra pakartoti tą patį klausimą skirtingais būdais. Tai gali suklaidinti žmones, jei jie pirmą kartą neatsakė teisingai arba nepamena to, kas buvo pasakyta.
