Išgyventi šeimos atostogas neprarandant minties

February 06, 2020 14:14 | Teiloras Arturas
click fraud protection
Šeimos atostogos gali priversti mane jaustis taip, kaip prarandu mintį. Čia paaiškinta, kaip išlikti sveiku ir mėgautis savo šeimos atostogomis. Pažvelkite į šiuos patarimus.

Šeimos atostogos gali priversti mane jaustis taip, kaip prarandu mintį. Aš pakuoju tiek daug lūkesčius į mūsų kasmetines šeimos atostogas, kurias pamirštu suvokti, ko man reikia, kas yra mano šeima ir teisingi kiek kartu galime ištverti. Bet šiais metais aš esu nusiteikęs išgyventi mūsų šeimos atostogas, neprarasdamas savo proto.

Kaip mes išgyvename savo šeimos atostogas?

Kelionė ten yra kova

Kiekvieną vasarą mes praleidžiame pusę dienos, kad automobiliai būtų pilnai supakuoti su stovyklavimo reikmenimis, dviračiais ir greitu maistu, kad keturi iš mūsų vos tilptų į savo vietas. Mano vyrui paprastai reikia dušo ir poilsio dienos po to, kai prakaitavimas ir prisiekimas yra toks, kad reikia pakuoti tokį krovinį. Bet jis vis tiek įlipa į mašiną, visi purūs ir dvokiantys, todėl galime sutrumpinti Oregono pakrantę, kad prieš tamsią naktį pasiektume savo kempingą. Pakeliui mes traukiame bent kartą per valandą, nes kažkas išpylė šokolado pieno per visą save arba jam reikia eiti į vonios kambarį jau dešimtą kartą. Keturių valandų kelionė virsta septynių valandų kelione ir, kol dar nepasiekiame savo stovyklavietės, esame nusidėvėję.

instagram viewer

Tai daugiau darbas nei buvimas namuose

Suradę savo kempingą, iškrauname kiekvieną įsivaizduojamą kempingo įrankį. Pasistatėme palapinę, įsitikindami, kad vaikai ne bėga, valgo pušies spurgą, pučia orą čiužinius arba ištraukite aušintuvus ir tiekimo dėžutes, tada aptarkite, ką mes gaminsime vakarienė.

Aš nesakau, kad mums nėra smagu, kai atsigauname po visą dieną trunkančio atvykimo į kempingą ir jo sukūrimo proceso. Tačiau tai yra alinanti. Praėjusiais metais aš buvau pylimas ašarų iki trečiosios mūsų šeimos atostogų dienos. Turėjau atleisti save nuo laužo, kad paslėpčiau palapinėje ir verkčiau. Taip, aš tikrai sėdėjau palapinėje ir verkiau. Kai mano vyras atvyko manęs tikrinti, aš pažvelgiau į jį ir pasakiau: „Tai nėra atostogos. Tai yra viskas, ką darau namuose, bet sunkiau. Tai yra tarsi dvigubas darbas “.

Sėdėjau palapinėje ir ilgai laukiau, kad labai gailėjausi savęs (Kai dvipolis sugadina jūsų atostogas). Tada nušluostžiau ašaras ir bandžiau įžvelgti visa, kas mūsų situacijoje: sveiki vaikai, mama, kuri gerai gyvena su bipoliniu sutrikimu, vyras ir tėvas, kurie mus visus taip dosniai myli (Santuoka ir psichinė liga: rūpinkitės globėja), priemones atostogauti kartu, gražią stovyklavietę, kurioje galima apsistoti ir dar daugiau.

Patarimai, kaip išgyventi šeimos atostogas neprarandant minties

Įvertinęs visus mano palaiminimus, supratau, kad šis šeimos atostogų dalykas visada gali būti daug darbo, bet galbūt aš į jį galėčiau kreiptis kitaip. Štai ką aš išbandysiu per šių metų kempingą, kad nepraleisčiau savo minties:

  1. Poilsis prieš šeimos atostogas. Praeitą vasarą daug dirbau ir buvau išsekusi, kai pasiėmėme vaikus atostogauti. Tikėjausi, kad turėsiu galimybę pailsėti per atostogas, bet klydau. Man reikėjo pailsėti prieš atostogas, kad galėčiau skirti laiko kokybiškam laiko praleidimui su šeima (ir vengti verkti palapinėje).Šeimos atostogos gali priversti mane jaustis taip, kaip prarandu mintį. Čia paaiškinta, kaip išlikti sveiku ir mėgautis savo šeimos atostogomis. Pažvelkite į šiuos patarimus.
  2. Prieš šeimos atostogas praleiskite šiek tiek laiko kaip pora. Praėjusiais metais viena didžiausių mūsų klaidų buvo leisti labai mažai laiko kartu su atostogomis. Sunku dirbti kaip komandai, kai mūsų santykiai nesulaukia reikiamo dėmesio.
  3. Aiškiai reaguokite į savo šeimos atostogas (Pagrįsti lūkesčiai ir sveiki tikslai bei psichinė liga). Šeimos atostogas vertinkite kaip galimybę atitraukti šeimą nuo įprastų blaškymosi. Sutikite, kad viskas gali vykti ne taip, kaip planuota. Sutikite, kad bent vienas vaikas susirgs. Sutikite, kad vaikai kovos ir jiems reikės drausmės. Sutikite, kad jūs ir jūsų partneris per atostogas tam tikru momentu nesutiks.
  4. Palaikykite pakankamai ilgai, kad pasiruošimas būtų vertas pastangų. Nieko nėra blogiau, nei turint laiko pasidžiaugti šeima, viską susipakavus atsargiai. Susitarkite su savo šeima: jei mes tiek daug naktų negalime gauti kempingo, namelio ar kambario, neverta stengtis.
  5. Iš anksto gaminkite maistą. Viskas, pradedant mėsainių pyragais ir baigiant blynais, gali būti paruošta iš anksto, kad paruošimas maistui ir jo valymas būtų minimalūs.

Suplanuokite priekį ir paleiskite tai, ko negalite suplanuoti

Aš tai supratau Man reikia realistiškiau apie mūsų šeimos atostogas. Man reikėjo sau priminti, kad vaikai vis tiek kovos, o mano vyras ir aš neketiname susitarti dėl visko. Tai gerai. Nei viena šeima nėra tobula, ypač šeima atostogauja.

Aš tikiuosi, kad kiekvienais metais eidamas visą šį darbą į mūsų mažosios komandos įgulą, stovėsime geriau, kad geri prisiminimai nusvers blogus. Ir kad kažkur tarp kelionių automobiliais, kurie, atrodo, niekada nesibaigia, varginamosiomis dienomis ir prie laužo gurkšnojamomis vakarienėmis, mes iš tikrųjų, nuostabiai, tampame artimesni kaip šeima. Vien tik ši mintis yra verta išgyventi šeimos atostogas ir, tikiuosi, neleis man prarasti proto.

Prisijunkite su Taylor įjungta Facebook, „Twitter“, „Pinterest“, „Google+“ir jos dienoraštis.