Jaunimo savižudybė: ką turi žinoti vienas iš tėvų
Dabar artėjant prie epidemijos, savižudybės šiuo metu yra trečia pagrindinė paauglių mirties priežastis Jungtinėse Amerikos Valstijose. Manoma, kad Los Andželo apygardoje per metus įvyksta nuo 300 iki 400 paauglių savižudybių; tai prilygsta vienam paaugliui, kurį praranda kiekvieną dieną. Įrodymai rodo, kad kiekviena savižudybė yra nuo 50 iki 100 bandymų nusižudyti. Dėl su savižudybe susijusios stigmos turima statistika gali nuvertinti problemą. Nepaisant to, šie skaičiai pabrėžia būtinybę skubiai ieškoti sprendimo savižudybių epidemija tarp mūsų jaunų žmonių
Ką gali padėti tėvai, suaugusieji
Ieškokite pavojingų savižudybės ženklų
- Ankstesni savižudybės bandymai
- Savižudybės grasinimų verbalizavimas
- Asmeninio turto atidavimas
- Informacijos apie savižudybių metodus rinkimas ir aptarimas
- Beviltiškumo, bejėgiškumo ir pykčio prieš save ar pasaulį išraiška
- Mirties ar depresijos temos, akivaizdžios pokalbyje, rašytinėse išraiškose, skaitymo pasirinkimuose ar meno kūriniuose
- Pareiškimai ar pasiūlymai, kurių kalbėtojas nepraleistų, jei jo nebeliktų
- Kėbulo subraižymas ar žymėjimas ar kiti savaime griaunantys veiksmai
- Neseniai praradęs draugą ar šeimos narį (ar net augintinį) dėl mirties ar savižudybės; kiti nuostoliai (pavyzdžiui, tėvo netekimas dėl skyrybų)
- Ūmūs asmenybės pokyčiai, neįprastas pasitraukimas, agresyvumas ar nuotaikingumas ar naujas įsitraukimas į rizikingą veiklą
- Staigus dramatiškas akademinių pasiekimų pablogėjimas ar pagerėjimas, lėtinis užsitęsimas ar nuovargis arba pabėgimas
- Fiziniai simptomai, tokie kaip valgymo sutrikimas, nemiegas ar per didelis miegas, lėtiniai galvos ar pilvo skausmai, menstruacijų pažeidimai, apatiška išvaizda.
- Medžiagų naudojimas ar padidėjęs vartojimas
Pastaba:Ieškokite staigių elgesio pokyčių, kurie yra reikšmingi, trunka ilgą laiką ir yra pastebimi visose ar daugumoje jo gyvenimo sričių (paplitę).
Kai vaikas kalba apie savižudybę, turėtum ...
IŠKLAUSYTI:
- Skatinkite vaiką kalbėtis su jumis ar kitu patikimu asmeniu.
- Klausykite vaiko jausmų. Negalima duoti patarimų ir jaustis įpareigotiems ieškoti paprastų sprendimų. Pabandykite įsivaizduoti, kaip jaustumėtės vaiko vietoje.
BŪK ATVIRAS:
- Jei vaiko žodžiai ar veiksmai jus gąsdina, pasakykite jam. Jei nerimaujate arba nežinote, ką daryti, pasakykite taip. Nebūkite linksmas apgavikas.
AKCIJŲ POVEIKIS:
- Kartais visi jaučiasi liūdni, įskaudinti ar beviltiški. Tu žinai, kas tai yra; pasidalykite savo jausmais. Leiskite vaikui žinoti, kad jis nėra vienas.
GAUTI PAGALBA:
- Profesinė pagalba yra nepaprastai svarbi svarstant apie ką nors tokio rimto kaip savižudybė.
- Pagalbos galima ieškoti savižudybių prevencijos ir krizių centre, vietos psichinės sveikatos asociacijoje arba pas dvasininkus.
- Susipažinkite su savižudybių prevencijos programa vaiko mokykloje. Kreipkitės į atitinkamą (-us) asmenį (-ius) mokykloje.
Kitas: Savižudybių mitai ir faktai
~ viskas gėjus yra gerai! straipsniai
~ visi straipsniai apie lytį
