5 populiariausios erzinančios stigmos, susijusios su gyvenimu su psichine liga

Tu tai žinai ir aš žinau: gyveni su psichine liga ir atvirumas apie tai gali sukelti skaudžių padarinių. Ir, atvirai kalbant, mane tai erzina. Pažvelkime į dažnesnius (ypač dirginančius) stigmus, susijusius su gyvenimu su psichine liga.

Stigmos apie psichinę ligą, kuri mane erzina labiausiai

1. Mes nedirbame, neturime santykių ar auginame šeimas

Kodėl tai juokinga? Na, pirmiausia leiskite man pasakyti realybę čia: Kartais mes negalime dirbti. Kartais mūsų liga daro įtaką mūsų gyvenimo kokybei, santykiams ir šeimos dinamiškumui (Ar psichinę ligą turintys žmonės turėtų turėti vaikų?). Bet ne visada taip yra. Kai mums gerai sekasi ar net kovojame, daugelis iš mūsų turi puikius darbus ir santykius, 2,5 vaiko, balta piketo tvora ir šokolado laboratorija! Atsiprašau už ten esančią klišę, bet tu gavai mano dreifą.

2. Mes retai išeiname iš namų

Vėlgi, kartais tai yra atvejo, bet kai kurie žmonės iš tikrųjų mano, kad psichikos liga sergantys žmonės į pasaulį žvelgia pro prakeiktas užuolaidas. Duok man pertrauką. Kai man gerai, bėgioju po miškus, einu į kiną ir mėgaujuosi suši kaip visi kiti gyventojai.

3. Mes keikiamės, droškimės ir juokiamės iš keistų dalykų. Kaip medžiai ir perėjos bei pieno konteineriai.

Eik dabar, duok mums šiek tiek kredito - prašau! Galėčiau tvirtinti, kad tie, kurie juokiasi per baisius filmus, turi nenustatytą psichinę ligą.

4. Mes paprastai nesugebame įvykdyti savo gyvenimo dalykų

Pirmiausia, atsigauna po psichikos ligos yra velniškai puikus pasiekimas. Dirba rasti pasveikimą, tai taip pat yra pasiekimas. Daugelis psichikos ligomis sergančių žmonių gyvena visavertį gyvenimą. Mano mintis? Mūsų liga to neturi apibrėžti mūsų sugebėjimas pasisekti. Taip, tai gali komplikuoti, bet mes nesugebame gyvenime pasiekti dalykų ir pasiekti tikslų.

5. Mes pašėlę

Tai yra savotiškai juokinga. Crazy yra kvailas žodis; tai toks pat kvailas ir juokingas kaip žodis „normalus“. Mes nesame išprotėję. Mes tiesiog žaidžiame kortomis, kurios mums buvo geriausios, kaip galime (Beprotiška psichinė liga).

Nepaisykite psichinės ligos stigmos ir apimkite gyvenimą

Taip, tos penkios stigmos seka mane aplinkui. Tačiau stigma mažina. Turiu pabrėžti, kad tie, kurie įsitikinę neigiamais ir netiksliais įsitikinimais, paprastai nėra mokomi psichinių ligų. Esu įsitikinęs, kad kiekvienam asmeniui, tikinčiam šiais dalykais, yra daugiau tokių, kurie netiki (prašau, pakelk ranką).

Aš stengiuosi nugyventi savo gyvenimą laikydamasis požiūrio, kad jei žmonės turi neigiamų klaidingų nuomonių, aš galiu juos šviesti arba judėti kartu su savo gyvenimu (ne maivymasis, galiu pridurti). Atsigauti po psichinės ligos yra pakankamai sunku. Pabandykite nekreipti dėmesio į neišsilavinusius, neigiami žmonės kurie apsunkina.