Kova su sausio mėnesio depresija dėl kūrybiškumo

RoseMarie, linkiu, kad gyventume tame pačiame mieste, kad galėčiau nuvežti jus pietauti ir (arba) nufilmuoti! Nežinau, ar gavote popierių, bet dažniausiai vyksta nemokama veikla, o kai kuriai taikoma nuolaida. Aš net šiek tiek vėluoju ir jie leido man tiesiog paslysti nemokant. Nustebtumėte, kiek mąstantys gali būti žmonės, jei esate sąžiningi dėl savo situacijos! Jennifer taip pat pateikė puikios informacijos! Kasdien teikiamos nemokamos radijo laidos! Vėlgi, kai kuriuos senjorams siūlome už mažesnę kainą. Ar galite paskambinti vairuojančiam draugui ir nurodyti, kad jis išeitų bent kartą per mėnesį ar kartą per savaitę ar kas antrą savaitę? Nežinau, ar jūs gyvenate ten, kur važiuoja autobusai, bet tai yra galimybė. Kur mes gyvename, jie iš tikrųjų ateis į jūsų namus ir pasiims jus, jei autobusų stotelė yra per toli nuo jūsų namo, jei esate miesto gyventojas. Aš laikysiuosi tavęs savo maldose. Kai mano tėvas mirė, mano motina pabrėžė, kad turi naujų draugų YMCA, kur ji dirba, ir dabar ji eina pietauti su keliomis moterimis kelis kartus per mėnesį. Tai trunka šiek tiek pastangų, bet jūs galite išeiti iš ten ir prisijungti. Likti izoliuotai yra blogiausia, ką galite padaryti. Patikėk manimi, aš ten buvau!

Pažangus straipsnis, tačiau net ir įprasta, ilgą laiką trunkančios didžiosios depresijos metu gali sumažinti pasitikėjimą nieku. Neseniai man atlikta kelionė į kirpyklą man paskatino pažadinti, koks žemas mano pasitikėjimas savimi / pasitikėjimas savimi. Taip pat daugelis sergančių depresija neturi pinigų visiems šiems dalykams, kad gali būti įstrigę nuomojamoje mažoje erdvėje be šeimos paramos, prarasti draugai dėl jūsų ligos ir praleidę Kalėdą vieni, nes neturite šeimos, tai reiškia, kad sausis yra dar vienas tamsus, vienišas mėnuo. Vėlgi, daug žmonių nevairuoja, o aš esu vienas iš jų, kai man yra 60-ies, beveik neįmanoma patekti į tam tikras klases, jie taip pat yra labai brangūs. Aš esu mano 60-ųjų pabaigoje.

2018 m. Sausio 14 d., 5:15 val