Už stigmos ribų: kai žvaigždės dalijasi psichinės sveikatos problemomis
Štai, kas vyksta „HealthyPlace“ svetainėje šią savaitę:
- Už stigmos ribų: kai žvaigždės dalijasi psichinės sveikatos problemomis
- Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių
- Vaizdo įrašas: ar turite dvipolį? 3 patarimai, kaip rasti tinkamą psichiatrą
- Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriuos bendrina „Facebook“ gerbėjai
- Psichikos sveikatos citata
Už stigmos ribų: kai žvaigždės dalijasi psichinės sveikatos problemomis
Lapkritį NBA žvaigždė Kevinas Love'as turėjo panikos priepuolis aikštelėje ir paliko žaidimą. Jis laikė tai privačiu, nes bijojo, kad žmonės tai sužinos.
Bet tada vasario mėnesį NBA žaidėjas DeMaras DeRozanas kalbėjo apie savo kovą su depresija. Kovo mėnesį kolega NBA sportininkas Kelly Oubre atvirai kalbėjo apie savo depresija ir nerimas. Meilė taip pat nusprendė pasidalinti savo istorija. Po kelių dienų garsus Holivudo ir muzikos veikėjas Carsonas Daly kalbėjau ŠiandienRodyti apie jo bendrą nerimą ir paniką.
Dalis to, kas naudinga įžymybės, besidalijančios psichinės sveikatos kovomis, yra tai, kad tai padeda atsikratyti stigmos
. Vis dėlto yra ir pranašumų, nepaisant stigmos. „DeMar“, „Oubre“, „Love“ ir „Daly“ yra- Mokyti žmones, ką jaučia nerimas, panika ir depresija
- Parodomas būdas pažvelgti į vienas kito protą ir širdį
- Nurodykite, kad galima patirti psichinės sveikatos kovas ir sulaukti sėkmės gyvenime
- Dalijimasis tuo, kas jiems tinka, ir padedant visiems pasidaryti tinkamus, rasti tinkamas strategijas ir daryti tai, kas veikia nejaučiant gėdos.
Kevinas Love'as matė terapeutą ir jau nebe apie tai mama. Kelly Oubre sako: „Aš tiesiog einu į ramią vietą ir kvėpuoju, žmogau. Vien tik būdamas atsargus, žinau, kaip išgyventi bet kokį nerimą, depresiją ar pan. Carsonas Daly dirba su CBT terapeutu ir mano, kad raumenų įtempimas ir atsipalaidavimas yra naudingi.
Kevino Meilės laiškas apie jo psichinę sveikatą yra įkvepiantis. Tai sumažina stigmą ir daro tai daug daugiau. Sako meilė,
„Aš bandau būti teisingas su savimi. Stengiuosi būti geras žmonėms savo gyvenime. Stengiuosi susidurti su nepatogiais dalykais gyvenime, tuo pačiu mėgaudamasi ir būdama dėkinga už juos. Aš bandau visa tai apimti, ir gerus, ir blogus, ir negražius. “
Susiję straipsniai apie įžymybių ir psichinės sveikatos stigmą
- Įžymybės ir psichinės sveikatos stigma
- Įžymybės su psichine liga, kurios daro įtaką
- Jennifer Lawrence pamoka apie socialinį nerimą
- Kas yra stigma?
- Nuolatinės psichinės sveikatos stigmos istorijos
Jūsų mintys
Šios dienos klausimas: Nesvarbu, ar esate atviras dėl savo psichinės sveikatos, ar tylėjate, dėl kokių priežasčių jūs pasirinkote? Kviečiame dalyvauti dalijantis mintimis, patirtimi ir žiniomis apie„HealthyPlace“ „Facebook“ puslapis ir ant „HealthyPlace“ „Google+“ puslapis.
tęsti pasakojimą žemiau
Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių
Visuose mūsų tinklaraščiuose laukiami jūsų komentarai ir pastebėjimai.
- Koks yra gyvenimas su 2-ojo bipolinio sutrikimo liga?
- Pasienio atsiribojimas ir realybės atgavimas
- Kas pavertė psichiatrinę gyvenamąją vietą mano paaugliui geriausia?
- Teigiamas žvilgsnis į pasienio asmenybės sutrikimų bruožus
- Pasinerimas į gyvenimą valgymo sutrikimų atkūrimas
- Stresas darbe? Išbandykite šiuos penkis streso mažinimo būdus
- Įspėjamieji atkryčio požymiai, kurių reikia ieškoti savo mylimam žmogui
- Kaip mankšta padeda nuo depresijos
- Šizofrenijos vaistų vartojimas, dėl kurių jaučiatės nemalonūs
- Sąryšis tarp galvos sužalojimo ir įrodyto nerimo
- Kaip ir kada kovoti su psichine liga
- Ką tau daro sveika savivertė santykiuose?
- PTSD stigma: Kodėl žmonės, sergantys PTSD, negali „tiesiog peržengti“
- Darbo su psichine liga gyvenimo aprašymo rašymas
- Kaip sugrįžti po piktnaudžiavimo
Nesivaržykite pasidalyti savo mintimis ir komentarais bet kurio tinklaraščio įrašo apačioje. Ir apsilankykite psichinės sveikatos tinklaraščių pagrindinis puslapis už naujausius pranešimus.
Iš „HealthyPlace“ „YouTube“ kanalo
Aš esu Hanna. Turiu 2 dvipolį
Turi dvipolį? 3 patarimai, kaip rasti tinkamą psichiatrą
Kaip rasti tinkamą psichiatrą, kai turite bipolinį sutrikimą? Tai yra svarbus klausimas, nes tinkamo psichiatro paieška yra pagrindas, kuris padės sukurti jums tinkamą gydymo planą. (Stebėkite Hanną)
Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriuos bendrina „Facebook“ gerbėjai
Čia pateikiami 3 populiariausi psichinės sveikatos straipsniai „HealthyPlace“ „Facebook“ gerbėjai rekomenduoja perskaityti:
- Prarastos dienos dėl bipolinio sutrikimo
- Kaip aš susitvarkau, kai ryškūs sapnai paveikia mano nerimą
- Pripratau prie tylesnių šizoefektyvių balsų
Jei dar ne, tikiuosi, kad sulauksi prisijungti / patikti mums „Facebook“ taip pat. Ten yra daugybė nuostabių, palaikančių žmonių.
Psichikos sveikatos citata
"Verksmas yra tai, kaip kalba tavo širdis, kai tavo lūpos negali paaiškinti tavo jaučiamo skausmo."
Skaityti daugiau depresijos citatos.
Štai dabar. Jei žinote, kas gali gauti naudos iš šio informacinio biuletenio ar „HealthyPlace.com“ svetainės, tikiuosi, kad jums tai perduos. Informacinį biuletenį taip pat galite bendrinti bet kuriame socialiniame tinkle (pvz., „Facebook“, „stumbleupon“ ar „google +“), kuriam priklausote, spustelėdami toliau pateiktas nuorodas. Norėdami gauti atnaujinimus visą savaitę, draugų ratą „HealthyPlace“ sistemoje „Google+“, sekite „HealthyPlace“ sistemoje „Twitter“ arba tapti „HealthyPlace“ gerbėjas „Facebook“. Taip pat patikrinkite Sveika vieta „Pinterest“ ir pasidalykite savo psichinės sveikatos patarimais apie mus Pasidalykite savo psichinės sveikatos patirtimi.
Atgal į: HealthyPlace.com psichinės sveikatos informacinis biuletenis
