Kaip alkoholį vartojantis asmuo veikia šeimą. Kaip galite padėti
Priklausomybė nuo alkoholio dažnai vadinama a šeimos liga nes alkoholikas kenčia ne tik nuo kenksmingų padarinių, bet ir dėl to nukentėja šeima. Gyvenimas su alkoholiku kasdien nėra lengva užduotis ir gali būti gana emocingas kalnelis. Vieną akimirką gali būti liūdna ir jaudintis dėl mylimo žmogaus. Tuomet per kelias minutes jus gali užklupti nusivylimas ir pyktis. Melas, pikti proveržiai, finansiniai sunkumai ir nuolatinis nenuspėjamumas greitai gali tapti per daug tvarkomi. Alkoholiko vaikai gali susirgti depresija ir pradėti sportuoti, o sutuoktinis gali būti taip susijaudinęs dėl savo artimojo gėrimo, kad pradeda ignoruoti savo poreikius (Kaip elgtis su alkoholiku).
Grįžkime prie mano tėčio draugo Johno, kuris kažkada kovojo su alkoholiku. Deja, dėl jo gėrimo jo santuoka ilgainiui baigėsi. Johno žmona pareiškė, kad galiausiai jai viskas tampa per daug sudėtinga. Tai labai rėmėsi jos emocine gerove ir norėjo, kad jos vaikai turėtų stabilesnę namų aplinką.
Iš pradžių ji teigė neigianti, koks Jono gėrimas iš tikrųjų buvo, ir įsitikinusi, kad jam išgyvena sunkų laikotarpį ir viskas greitai pagerės. Tačiau laikui bėgant viskas tik blogėjo. Ji vaikščiojo po namus kiaušinių lukštais, bandydama užkirsti kelią kautynėms. Ji sėdės namuose ir jaudinsis kiekvieną kartą, kai Jonas per vėlai išeis, ir ji lėtai tapo depresija ir pikta. Galų gale ji nusprendė, kad geriausias dalykas jai ir jos vaikams yra skyrybos ir išsikraustymas.
Kalbėjimas su savo mylimuoju apie jų alkoholizmą
Nors Johno žmona padarė išvadą, kad geriausia jai ir jos vaikams buvo eiti pėsčiomis, kol Jonas kontroliavo jo gėrimą, kitiems sutuoktiniams tai nėra taip paprasta. Niekas nenori pripažinti, kad jų artimas žmogus turi priklausomybės nuo alkoholio problemą, tačiau asmeniui yra kur kas blogiau niekada nesirgti alkoholizmo gydymas jiems reikia. (Kaip piktnaudžiavimas alkoholiu ir priklausomybė gali turėti įtakos jūsų gyvenimui?) Taigi, kaip jūs galite kreiptis į savo artimąjį apie jų problemą ir išreikšti, kad manote, kad jiems reikia gydymo?
Gydymo programa: Lauren Hardy M. A. rašo „Blue Ridge“ kalnų atkūrimas, vadovaujantis stacionarinio gydymo centras ir detox programa suaugusiems, norintiems atsigauti po piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis ir kartu kylančių sutrikimų.
Prieš išreikšdami, kaip jaučiatės artimajam, skirkite šiek tiek laiko sužinoti apie priklausomybę nuo alkoholio ir gydymo procesą. (Skirtingi žmonės veikia skirtingas gydymo nuo alkoholio programas) Kuo geriau suprasite problemas, su kuriomis šiuo metu susiduria jūsų mylimasis, tuo geriau galėsite jas palaikyti. Štai keletas dalykų, kuriuos reikėtų atsiminti nusprendus išplėsti temą:
- Išsakykite tikrą susirūpinimą - įsitikinkite, kad nesiartinate prie savo artimo žmogaus; kuo atidžiau paaiškinkite, kodėl jaudinatės
- Būk specifiškas - mokėti kalbėti apie konkrečias situacijas ar elgesį, sukėlusį jūsų susirūpinimą
- Turėkite paruoštus sprendimus - kalbėdami su mylimuoju apie pagalbos gavimą, turėkite informacijos apie atkūrimo programas
- Patikėkite, kad pasveikti įmanoma
- Palaikykite juos, bet neįgalinkite jų
Pakalbėti su artimu žmogumi apie jų priklausomybę niekada nėra lengva, tačiau jei su ja elgsitės tinkamai, yra didesnė tikimybė, kad turėsite teigiamą poveikį mylimam žmogui. Nors viltis yra, kad pokalbis su savo mylimuoju paskatins juos kreiptis pagalbos į priklausomybės nuo alkoholio problemą, ne visada taip nutinka. Būkite pasirengę būti patenkinti neigimu ir pasipriešinimu, tačiau tęskite padrąsinimą. (Kaip padėti alkoholikui)
Siekiama gydymo nuo narkomano
Būdamas šeimos nariu, tu gali vaidinti neatsiejamą mylimo žmogaus pasveikimo vaidmenį. Anksčiau pripažinę priklausomybės nuo alkoholio problemą ir įtraukdami savo artimąjį į gydymo programą, užtikrinsite geresnius rezultatus. Pirmasis bet kokio atkūrimo proceso žingsnis yra rasti ir užsiregistruoti alkoholizmo reabilitacijos programa tai geriausiai atitiks jūsų šeimos nario poreikius. Galite padėti savo šeimos nariui surasti tinkamą gydymo programą skirdami laiko tyrimų galimiems centrams, kalbėdami su personalu ir gaudami kuo daugiau informacijos. Jei abejojate, nuo ko pradėti, artimiausio asmens pirminės sveikatos priežiūros gydytojas turėtų turėti galimybę pateikti jums siuntimus.
Kai jūsų mylimasis pasirinks programą ir pradės gydymą, kad užtikrintumėte ilgalaikį jų blaivumą, būtina įsitraukti į procesą. Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padidintumėte teigiamus rezultatus:
- Lieka pozityvus - kelias į sveikimą yra ilgas, su keliais iškilimais. Toliau tikėkimės geriausio ir atsiminkime galutinį blaivumo tikslą
- Būti - pasirūpinkite, kad jūsų artimasis galėtų atsiremti, kai jiems reikia palaikymo
- Būk kantrus - pasveikimas neįvyks per naktį
- Dalyvaukite posėdžiuose - daugumoje sveikimo programų siūloma šeimos terapija ir palaikymo grupės, kurios gali būti labai vertingi ištekliai
- Sukurkite saugią erdvę - kai jūsų artimasis atvažiuoja apsilankyti, jūs įsitikinate, kad jūsų namuose nėra alkoholio, kuris galėtų juos paskatinti pagundą ir galimą atkrytį.
Kai jūsų artimasis baigė reabilitacijos gydymą, svarbu atsiminti, kad pasveikimo procesas dar nesibaigė. Norėdami išlaikyti blaivumą, alkoholikai turi laikytis savo priežiūros planų ir toliau būti apsupti aktyvaus palaikymo tinklo. (skaityti: Priklausomybės nuo alkoholio atkryčio prevencija)
Taip pat galite rasti Lauren Hardy „Google+“.
