Pagirti ADHD juokingą kaulą

Mes, turintys dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD arba ADD) dažnai iškviečiami dėl pernelyg kvailo, niūrus, netinkamo ir perdėto elgesio, kad atitiktų kasdienio gyvenimo reikalavimus. Kaip vaikai, mes susiduriame su problemomis dėl nesubrendimo ar nesutarimų ir panašiai suaugusiesiems, sergantiems ADHD mums kyla problemų dėl nesilaikant nurodymų ar tinkama procedūra, arba juokauti, kai turėtume pradėti verslą.

Pagirti ADHD juokingą kaulą

Tačiau už visus suabejojimus, kuriuos sukelia mūsų beždžionių verslas, giriu tai dangui. Aš giriu kvailas, nesvarbus, liestinis, kvailas, nesąžiningas ir akimirkos paskatinimas. Aš giriu PRIDĖTI juokingas kaulas.

Kodėl? Kūrybiškumas prasideda netvarka. Jis prasideda sūkuryje, purve, žodžių sraute, užklijuotame puslapyje. Kai atsisėsite ką nors gaminti, jūs nežinote, kur einate ar kur pateksite. Jūs skraidote aklai. Jūs einate ten, kur anksčiau nėra buvęs nė vienas žmogus. Štai kodėl tiek nedaug žmonių tai daro, ir vis mažiau žmonių vis parodo, ką daro kitiems.

[Savikontrolė: ar turiu suaugusiųjų hiperaktyvų ir impulsyvų ADHD?]

Kažkas parašė:Tas, kuris imituoja dieviškąjį Iliada neimituoja Homero.„Taip yra todėl, kad Homeras neturėjo pirmtako. Jis buvo originalas. Kai atsisėdi kurti ką nors naujo, tu esi originalas, iniciatorius. Tai kažkas, ką mes su ADHD darome gerai. Mes esame kilę, ir tai darydami mes pasitikime savo nesąmoningumu, plaukime per galvas ir tikime, kad mes jį sugrąžinsime gyvą.

aš rašau knygas. Kodėl aš bausiu save, kai žinau, kad nė viena knyga nėra tokia gera, kokia ji galėtų būti? Nes jei neturiu nebaigtos knygos, man pasidaro nuotaika. Visos mano knygos prasideda juokingai, nepatogiai, neplanuotai, chaotiškai, ką kai kas gali pavadinti kvaila ar netinkama. Tai ADD šalis. Sąžiningai, čia jaučiamės patogiausiai, net kai kiti - šeima ir draugai - reikalauja, kad mes sutvarkytume, suprastėtume ir išeitume iš ten.

Jei išeitume iš ten, jei neturėtume savo niūrių vietų, jei negalėtume išsipasakoti, neatrastume atsitiktinio grožio, kurį kartais sukuriame. Tiesa, mes taip pat nedarytume negražių bėdų, kurios skauda užpakalį ir kurias reikia išvalyti.

[Nemokamas internetinio seminaro pakartojimas: nuo gėdos ir stigmos iki pasididžiavimo ir tiesos: laikas paminėti ADHD skirtumus]

Kvailos idėjos lemia gerus dalykus

Aš žinau, kad mūsų netvarka sukelia pasipiktinimą. Aš kartais buvau daug nusivylęs! Bet tada prisimenu savo sūnų Džeką, kuriam buvo septyneri metai. Ankstyvą rytą motelio kambaryje, esančiame Džersio ruože, ir liepiau jam grįžti miegoti. Vietoj to, jis paėmė visus drabužius, kuriuos penki iš mūsų numetėme ant grindų, ir surišo. Vieną savo kūrinio galą jis pririšo prie lango rankenos, o kitą - prie kambario durų. Jis pažadino mane ir pasakė: „Pažiūrėk, ką aš padariau, tėti!“

Nutraukdamas miegą iš akių, aš pažiūrėjau aukštyn ir pamačiau drabužių liniją, besitęsiančią per visą kambarį. „Kas tai, Jackai?“ - paklausiau.

„Tai drabužių linija“, - išdidžiai atsakė jis.

Kvailos idėjos atneša tai, kas gali būti svarbu. Būti pernelyg rimtiems ir daryti tik tai, ką anksčiau padarė kiti, ne tai, kas keičia pasaulį į gerąją pusę.

Tegyvuoja kvaili ir netvarkingi grožiai ir puikūs išradimai, į kuriuos jie gali mus nukreipti.

---

Kaip būti linksmam neprarandant darbo

1. Žinokite taisykles prieš įeidami. Bažnyčioje nekalbi telefonu, todėl gerbk savo darbo kultūrą.

2. Palik sceną! Jei pradėsite klastoti žiogelius, išeikite iš ten, prieš pradėdami atrodyti kvailai.

3. Atsiprašyk. Jei darote tai, kas jums atrodo kvaila, pasakykite, kad gailitės.

4. Negalima apsiginti, jei kas nors tave paveda atlikti. Tiesiog pasakykite, kad esate nuotaikingas iš prigimties, ir bandysite jį sušvelninti.

5. Privačiai klauskite kitų žmonių atsiliepimų. Mes nesame geri savęs stebėtojai, todėl gera žinoti, kaip mes susiduriame.

Edward Hallowell, M. D., yra „ADDitude“ ADHD medicinos apžvalgos skydelis.

[Ribotas kūrybiškumas ir neigiamas jo poveikis ADHD smegenims]

Atnaujinta 2019 m. Rugpjūčio 27 d