Psichinės ligos stigmos išgyvenimas teisiamajame pasaulyje
„HealthyPlace“ psichinės sveikatos informacinis biuletenis
Štai, kas vyksta „HealthyPlace“ svetainėje šią savaitę:
- Psichinės ligos stigmos išgyvenimas teisiamajame pasaulyje
- Dėmesys sau, o ne kitų neigiamumas
- Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriuos bendrina „Facebook“ gerbėjai
- Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių
- Atsistokite už psichinę sveikatą
- Naujausios psichikos sveikatos naujienos
Psichinės ligos stigmos išgyvenimas teisiamajame pasaulyje
Kai kovai su psichine liga, gali būti sunku tiesiog tai padaryti per dieną. Nesvarbu, ar sergate bipoliniu sutrikimu, depresija, nerimu, šizofrenija ar kita psichine liga, kai jaučiatės nepanaši į save, kiti dažnai tai pastebi. Nors daugelis žmonių bando pasirinkti užtikrintą kelią ir stumti psichinės sveikatos stigma be žmogaus, žmogiškai jaučiasi nusivylęs, netgi „mažiau nei“.
Pasaulis alsuoja teisingomis akimis ir mintimis. Šiais laikais, jei kalbate ar elgiatės neįprastai, apie jus būtinai reikia kalbėti. Nors tai gaila, stigma, atsirandanti dėl psichinių ligų gali būti gana neigiamas.
Dėmesys sau, o ne kitų neigiamumas
Gali būti sunku atstumti neigiamą aplinkinių požiūrį. Kai reikia mėgautis gyvenimu, kurį tu gyveni, labai svarbu rasti būdą, kaip atstumti tuos nuovokius žmones ir apimti pozityvumą tavo pasaulyje. Apkabinkite tuos, kurie jus palaiko, ir sutelkite dėmesį į jūsų laimę, o ne į jus supančių psichinių ligų stigmas savęs stigma jūsų viduje. Kai pagaliau sugebi padaryti būtent tai, teisiamasis pasaulis, kuriame gyvename, neatrodys toks atšiaurus.
Straipsniai, susiję su psichinės ligos stigma ir teisiamuoju
- Išgyvenamas psichinės sveikatos stigmos tinklaraštis
- Sutikimas pripažinti, kad mane veikia psichinė liga
- Išmokyk savo teisingą vaiką būti atviru
Jūsų mintys
Šios dienos klausimas: Kaip jūs valdote psichinių ligų stigmas? Kviečiame jus dalyvauti komentuojant ir dalijantis savo jausmais, patirtimi ir žiniomis apie „HealthyPlace“ „Facebook“ puslapis ir ant „HealthyPlace“ „Google+“ puslapis.
skelbimas
Tu buvai pakankamai įstrigęs praeityje
Laikas judėti į savo ateitį Tavo gyvenimas po traumos, Michele Rosenthal
„Svarbi Rosenthal knyga pristato mums visiems ateities planus, kad galėtume tapti geriausiu savo etapu. Šis traumos ir tapatybės tyrimas iš tikrųjų yra pažangiausios kryptys toje srityje, kur eina laukas, ir turi pritaikymą visiems mums. “- Lee Woodruff, Niujorko bestselerių autorius,„ In Instant “
„Nuoširdus ir intelektualus vadovas ieškant savęs po traumos atima jūsų saugumo, kontrolės ir tapatybės jausmą“. - terapijos sriubos apžvalga
Apsilankymas „YourLifeAfterTraumaBook.com“ sužinoti daugiau ir pasiekti nemokamus išteklius, skirtus padėti sukurti „The New You“.
tęsti pasakojimą žemiau
Dalinkitės mūsų istorijomis
Visų mūsų istorijų viršuje ir apačioje rasite „Facebook“, „Google+“, „Twitter“, „Pinterest“ ir kitų socialinių svetainių socialinių tinklų mygtukus. Jei manote, kad tam tikra istorija, vaizdo įrašas, psichologinis testas ar kita „HealthyPlace“ funkcija yra naudinga, didelė tikimybė, kad jos prireiks ir kitiems. Prasau pasidalinti.
Taip pat gauname daug užklausų apie mūsų susiejimo politiką. Jei turite svetainę ar tinklaraštį, galite susieti su bet kuriuo „HealthyPlace“ svetainės puslapiu, iš anksto nepaklausdami mūsų.
Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriuos bendrina „Facebook“ gerbėjai
Čia pateikiami 3 populiariausi psichinės sveikatos straipsniai „HealthyPlace“ „Facebook“ gerbėjai rekomenduoja perskaityti:
- Patarimai, kaip įveikti izoliavimo įpročius po smurto šeimoje
- Depresija, kai šviečia saulė
- Kaip išsirinkti gerą psichiatrą
Jei dar ne, tikiuosi, kad sulauksi prisijungti / patikti mums „Facebook“ taip pat. Ten yra daugybė nuostabių, palaikančių žmonių.
Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių
Visuose mūsų tinklaraščiuose laukiami jūsų komentarai ir pastebėjimai.
- Kodėl traumos gydymas yra toks svarbus vaikams (Psichikos sveikatos gydymo rato dienoraštis)
- Savarankiškos depresijos priežiūros priemonės (Susitvarkyti su depresijos tinklaraščiu)
- Šie baisūs nerimo padariniai turi sustoti! ir Jei esate paranojiškas, ar jūsų nerimas tikras? (Nerimo-Schmanxiety tinklaraštis)
- Bipolinė aistra vs. Bipolinis pyktis („Bipolar“ tinklaraščio pažeidimas)
- Neįmanoma nustatyti pasienio asmenybės sutrikimo diagnozė (Daugiau nei „Borderline“ tinklaraštis)
- Kai depresija sukelia motyvacijos stoką ir Ką daryti, kai naujienos sužadina psichinės ligos simptomus (Atsigavimas iš psichinių ligų tinklaraščio)
- Vilties PTSD atkūrimui vystymas (Trauma! PTSD tinklaraštis)
- Sužinokite, kaip valdyti savo emocijas ir jaustis užtikrintai ir Nustokite gėdytis žemos savivertės (Kurkite savivertės tinklaraštį)
- Internetinė bipolinio įvertinimo viktorina Psichinės sveikatos stigmos kūrimas (Išgyvenamas psichinės sveikatos stigmos tinklaraštis)
- Kai jūs kalbate apie savo apsinuodijimo valgymo sutrikimą („Binge Eating Recovery Blog“)
- Žala sau ir odos rinkimasis internete (Kalbant apie savęs žalojimo tinklaraštį)
- 6 patarimai, kaip susirasti puikų psichinės sveikatos patarėją (Jūsų psichinės sveikatos tinklaraštis)
- Kaip išvengti perfekcionizmo paralyžiaus pragaro (Gydant nerimo dienoraštį)
- Ko nesakyti psichinę ligą turinčio vaiko tėvui (Gyvenimas su Bobu)
- Disociacinis tapatumo sutrikimas ir priklausomybė nuo medžiagų (Dissociative Living Blog)
- Ar tai dieta, ar valgymo sutrikimas? (Išgyvenęs ED tinklaraštis)
- Augimas ir pasimatymai su mano psichine liga (Pažink „Sunkaus laiko“ dienoraštį)
- Atmetimas dėl buvimo ketvertu ir depresija (Gyvenimas: LGBT psichinės sveikatos tinklaraštis)
- Sąmyšio gairės ir Lūkesčių ir apmaudo valdymas blaivumu (Debunking Addiction Blog)
- Nerimas ir šizofrenija, šizoafektinis sutrikimas (Kūrybinis šizofrenijos dienoraštis)
Nesivaržykite pasidalyti savo mintimis ir komentarais bet kurio tinklaraščio įrašo apačioje. Ir apsilankykite psichinės sveikatos tinklaraščių pagrindinis puslapis už naujausius pranešimus.
Atsistokite už psichinę sveikatą
Tūkstančiai žmonių prisijungė prie psichinės sveikatos kampanijos
Bet mums vis tiek tavęs reikia. Praneškite kitiems, kad nėra gėdos dėl depresijos, nerimo, bipolinio sutrikimo, trichotilomanijos, OKS, ADHD, šizofrenijos ar kitų psichinių ligų.
Prisijungti prie Paremkite psichinės sveikatos kampaniją. Įdėkite a mygtuką jūsų svetainėje ar tinklaraštyje (mygtukai šeimos nariams, tėvams, psichinės sveikatos specialistams ir organizacijoms). Mes taip pat turime „Facebook“, „Twitter“ ir „Google+“ viršeliai.
Naujausios psichikos sveikatos naujienos
Šios ir dar daugiau istorijų rodomos mūsų psichinės sveikatos naujienų puslapis:
- Atsiminimai, susilpnėję be sutvirtinimo, tyrimo išvados
- Skaičiavimo įrankis nustato 800 PTSD rizikos veiksnių
- Vienatvė ir socialinė izoliacija, susijusi su ankstyvu mirtingumu
- Juokas yra efektyvi naujų santykių katalizatorė
- Tai ne visada yra depresija. Kartais tai yra gėda
- Širdies vožtuvų remontas pagerina pacientų, sergančių mitraline regurgitacija, emocinę savijautą
- Tyrimas „Veteranai randa paramą šeimai dislokavimo metu“ sumažina mintis apie savižudybę
Štai dabar. Jei žinote, kas gali gauti naudos iš šio informacinio biuletenio ar „HealthyPlace.com“ svetainės, tikiuosi, kad jums tai perduos. Informacinį biuletenį taip pat galite bendrinti bet kuriame socialiniame tinkle (pvz., „Facebook“, „stumbleupon“ ar „digg“), kuriam priklausote, spustelėdami toliau pateiktas nuorodas. Atnaujinimai visą savaitę:
- draugų ratą „HealthyPlace“ sistemoje „Google+“,
- sekite „HealthyPlace“ sistemoje „Twitter“
- sekite „HealthyPlace“ sistemoje „Pinterest“
- arba tapti „HealthyPlace“ gerbėjas „Facebook“.
Atgal į: HealthyPlace.com psichinės sveikatos informacinis biuletenis
