Kova su PTSD: laimėjimas mūšiuose po karo

Kovos su PTSD, ypač PTSD, kilusio dėl kovos, kadaise buvo vienintelė PTSD rūšis, kuri, mūsų manymu, egzistavo. Žinoma, tuo metu apvalkalo šokas nebuvo vadinamas PTSD. Mes nuėjome ilgą kelią, kad tai suprastume (visų rūšių trauma) gali sukelti PTSS. Melanie Davis, Mylėk savo veteranus programa, joje pateikiami konkretūs patarimai kovojantiems su PTSS sergantiems žmonėms ir ji sunkiai dirba, kad ją įgyvendintų.

Prieš kurį laiką parašiau straipsnį pavadinimu Kova su PTSD stigma kariuomenėjey kur aptariau trūkstamų paslaugų veteranams, grįžtantiems iš kovos. Į mane nedelsiant kreipėsi Melanie Davis, kuri kruopščiai dirba šioje srityje ir nuveikė didžiulį darbą remdama veteranus, kurie grįžta iš kovos. Mane taip įkvėpė darbas, kurį ji daro, kad aš jai pasiūliau svečių vietą šioje skiltyje.

Tai yra Melanie Davis, knygos autorė Triumfo knyga: HEROES, „Triumfo“ programa ir „Love Your Veterans“ įkūrėja.

Patikėkite, kad įmanoma kovoti su PTSD

Geriausi sprendimai išgyventi po dislokacijos kylančius iššūkius yra daugybės didvyrių, kurie gali išmokyti, kaip jie įveikė šias bendras negandas. Norėdami ką nors padaryti, pirmiausia turime patikėti, kad tai įmanoma!

Buvo manoma, kad nuo to laiko, kai bėgimas buvo greitas, žmogaus kūnas negalėjo įveikti mylios greičiau nei per keturias minutes. Tai buvo plačiai priimta iki 1954 m., Kai Rogeris Banisteris įrodė, kad teorija neteisinga. Per metus nuo jo pasiekimo 37 bėgikai įveikė šią suvoktą kliūtį, o po metų ją įveikė dar 300!

Pirmosios asmenybės veteranų iš įvairių rangų ir karų istorijos, pradedant II pasauliniu karu ir baigiant paskutiniais mūsų konfliktais, yra surinktos Triumfo knyga: HEROES. Iš pradžių rašiau šią knygą, kad padidinčiau supratimą, supratimą ir lėšas mūsų kariškiams. Dalydamasis ja su veteranais, radau, kad tai yra veiksmingas šaltinis, padedantis mūsų kenčiantiems didvyriams, kai jie skaito istorijos apie triumfą dėl tokių sunkumų kaip dviguba amputacija, benamystė, išgyvenusiųjų kaltė, PTSS ir kiti nematyti žaizdos. Skaitydami kitų, kaip įveikti iššūkius, pavyzdžius rasite kelią, kuris padėtų žmonėms patikėti, kad įmanoma įveikti savo negandas ir atpažinti savo pačių triumfo istorijas.

Herojai vaikšto tarp mūsų

Matthew Brown USMC Ret. buvo kulkosvaidininkas su 1-ojo bataliono 8-ojo jūrų pėstininkų kovomis, vykdant operaciją „Phantom Fury“, „Invazija į Fallujah“. 2004 m. Lapkričio 11 d., Veteranų dieną, jis buvo nušautas snaiperio, neįgalus, išgyveno baisų PTSS ir rado savo kelią tarnaudamas kitiems veteranams to, ko išmoko. Matthew Brown istorija rodoma HEROES ir jis kartu su manimi buvo „Triumfo“ programos autorius. Po skaitymo Triumfo knyga: HEROES, daugelis veteranų jaučia norą papasakoti savo istoriją, kuri yra viena iš labiausiai gydančių terapijų.

„Triumph“ programos procesas

„Triumph“ programa yra procesas, padedantis veteranams vystytis, kai jie išgyvena patirtas tragedijas ir praradimus ir pamažu atrodo į priekį, ieškant gyvenimo tikslo, nustatant tikslus ir tiriant, kam jie gali tarnauti, atsižvelgiant į sugebėjimus, kuriuos įgijo dėl savo karinės patirtys.

„Triumfo“ programa skirta padėti veteranams atpažinti jų didvyriškumą ir nuolatinę karinės tarnybos vertę. Jame yra septyni skyriai, sudaryti iš rašymo, skaitymo, kūrybinės raiškos ir kitos veiklos. Ši programa padeda veteranams žiūrėti į savo patirtį iš naujo, žiūrint tyrėjui suteikia jiems erdvės ištirti savo karo patirties gilumą ir jos galimybes atnešti gėrį pasaulis.

Pyktis, išgyvenusi kaltė ir kova su PTSS

„Triumph“ programa padeda mūsų herojams uždėti praeities siaubą ant popieriaus, dirbti iš pykčio, išgyvenusiems dėl kaltės ir baimės, kurią sukelia PTSD, surasti tikslą ir Tai reiškia karo patirtį, kai jie rašo nepaprastai svarbias istorijas mūsų tautos, taip pat jų brolių ir seserų labui rankos. Tai taip pat yra puikus bendraamžių mentorystės šaltinis, nes jie dirba mažose grupėse su veteranų konsultantais, kurie anksčiau dalyvavo programoje.

Po rašymo Triumfo knyga: HEROES sužinojęs, kad buvau neišmanantis civilis, net neįsivaizdavęs, su kokiais iššūkiais susiduria mūsų veteranai, aš surengiau nacionalinę kampaniją ir ne pelno siekianti organizacija „Mylėk savo veteranus“, sukurta nemokamai aprūpinti šias knygas tikrais mūsų tautos didvyriais ir padėti jiems dalintis savo svarbios istorijos. Norėdami sužinoti daugiau, apsilankykite www. „LoveYourVeterans.org“

-Melanie Davis, „Triumfo knygos“ autorė: HEROES, programos „Triumfas“ autorė ir „Love Your Veterans“ įkūrėja. Su ja galima susisiekti tiesiogiai el. Paštu [email protected]

Visiškai mėlyna spalva svetainė yra čia. Chrisas taip pat įjungtas „Google+“, „Twitter“ ir Facebook.