Priklausomybė ir psichinė liga: kova dėl blaivumo ir nuovokumo

Priklausomybė ir psichinės ligos dažnai būna kartu. Tiesą sakant, derinys yra toks įprastas, kad jis turi savo pavadinimą: dviguba diagnozė. Galite „Google“ nustatyti „dvigubą diagnozę“, „bipolinį sutrikimą“ arba „dviguba diagnozė"bet jūs negalite sužinoti, kas yra žmogus tikrai jausmas, nebent jie tau pasakytų. Taigi aš jums pasakysiu: Priklausomybė, kartą perėmusi mano gyvenimą, bando atsitraukti. Aš bijau, nes priklausomybės ir psichinės ligos nėra pokštas.

Kas sukelia priklausomybės atkrytį?

Panašus į tai, kas sukelia atkrytį, kai gyvenate su didele (ar maža) psichine liga gyvenimas pasikeičia yra sąrašo viršuje, ir būtent tai mane ir atmetė. Aš juda už trečias laikas per dešimt mėnesių. Pirmasis žingsnis mane sujaudino, antrasis liūdnas, o trečiasis paliko mane domėtis, ar galiu išlaikyti blaivumą to, kas vyksta mano gyvenime.

Man sunku tai parašyti. Aš parašiau knygą, kuri baigėsi atgaunančia, tačiau gyva ir vis tiek aš vis dar kovoju. Tai yra priklausomybės pobūdis ir mano gyvenime tai buvo tokia pat bauginanti kaip lėtinė psichinė liga. Be abejo, psichinės ligos ir priklausomybės gyvena kartu: priklausomybė sunaikina mano psichinę sveikatą, o mano priklausomybė iškviečiama, kai mano psichinė sveikata yra silpna (ir net tada, kai jos nėra). Kartais atrodo, kad mane traukia iš dviejų galų: stabilios ir galinčios mane užmušti. Tai yra priklausomybė. Aš negaliu to padengti cukrumi. Ką aš galiu padaryti ir visiškai nesiryždamas, apibūdinu savo mintis dabar.

Psichiškai sergančio narkomano požiūris

Nemėgstu to pavadinimo. Aš esu daugiau nei psichinė liga ir priklausomybė, tačiau tiesa, kai jie sako „kartą narkomanas visada narkomanas“. Galite sulaukti keturiasdešimties metų pasveikimas po diržu ir jūs vis dar galite pagalvoti apie narkotikus ir alkoholį bei visa kita, kas kažkada paskatino jūsų pasaulį kibirkštis, o paskui avarija.

Praėjus kelioms savaitėms, kai sužinojau apie pasikeitimą, mano protas praleido. Čia pavaizduoti vyno buteliai, kaip jūs galite pavaizduoti asmeniui, kurį labiausiai mylite. Įsivaizduoja narkotikus, tuos, kuriuos aš vartojau, sėdinčius ant savo stalo. Tiesiai šalia manęs.

Esu įsitikinęs, kad jei man atsirastų recidyvas, pajustų palengvėjimą. Tada ištiko neviltis. Bet kartais narkomanas pamiršta neviltį, atsižvelgdamas į palengvėjimą. Bet aš atsimenu. Prisimenu pabudimą ligoninėje, prisimenu traukulius ir skausmą ir dėkoju tam, kas gyvenu danguje, ką darau.

Aš nekenčiu priklausomybės. Aš to nekenčiu labiau nei psichinės ligos, nes negaliu pamatyti savo psichiatro ir rasti vaistą, kuris ją pagerintų. Aš galiu tik pasvajoti apie savo vaistą - blogą.

Neįmanoma išgydyti priklausomybės ir psichinių ligų

Aš žinau, kad tai praeis. Geriau praėjo. Jei ne? Aš ilgai, trumpai. Bet yra dalykų, kuriuos galiu padaryti. Daiktai tu gali padaryti, jei kovoja su priklausomybe. Galime vykti į liūdnai pagarsėjusius NA ar AA susirinkimus. Ir jie tikrai padeda. Daugeliui žmonių, įskaitant save.

Aš laukiu to. Aš rašau. Rašydamas šį dienoraštį man leidžia šiek tiek lengviau atsikvėpti. Bandau prisiminti kiek skaudino priklausomybę. Aš ir mano šeima. Aš vaizduoju sunaikinimą: daugybė butų, iš kurių buvau išmestas, pavojinga kompanija, kurią aš laikiau, kūnas, kuris negalėjo tinkamai vaikščioti, ir oda, kuri buvo subraižyta, kol ji kraujavo.

Aš tai atsimenu. Aš tai atsimenu ir tada vaikštau savo šunį; kartais verkiu. Nes aš negaliu turėti šių dalykų ir nesuprantu, kodėl noriu, kad jie būtų tokie blogi, kaip jie mane įskaudino. Kaip mane vis dar skaudino prisiminimai.

Bet tai aš žinau: ir tai praeis. Ir su bet kokia sėkme, net ir su trupučiu, tai įvyks.

Nuotraukų kreditas DJ Spiess