Šiek tiek senovės graikų išminties visiems, turintiems ADHD

„Visais atvejais, saikingumas“. Kai pirmą kartą susidūriau su garsiais Aristotelio patarimais, buvau (beatodairiškai) pasipiktinęs. Koks nuobodus būtų gyvenimas, jei visi atsidurtume viduryje: nei per daug, nei iki galo, nei iki gylio depresija?

Tie kraštutinumai - bent jau ekstazinė ir energinė lygties pusė - yra tai, kas priverčia mane jaustis gyvam ir gyvybiškai svarbiam. Tiesa, neigiama pusė yra ne tokia maloni, bet aš bent jau gyvenu jausmais. Aš visiškai išgyvenau patirtį.

Šiomis dienomis aš šiek tiek labiau vertinu senojo gerojo Aristotelio ir jo graikų draugų filosofiją. Man patinka ramaus, netgi švelnaus gyvenimo ramybė, ypač turinti teigiamą posūkį. Man patinka būti laimingam. Man patinka šypsotis. Bet aš visą laiką nelaikau zenams būdingos ramybės būsenos.

Šį rytą aš pažadinau savitą kaimynystės buldozerių garsą. Medžiai buvo išvalyti naujai namo vietai. Nėra didelių dalykų, tiesa? Turėčiau būti laimingas, kad kažkas skatina ekonomiką statydamas naują namą.

Išskyrus tai…
1. Stengiuosi laisvą sklypą nusipirkti per gatvę iš šios namų svetainės, nes…

2. Man reikia, kad jis atitiktų apskrities planavimo skyriaus reikalavimus „GardenSpirit“ svečiams, mano rekolekcijų centrui - ir…

3. Vaikinas, kuriam priklauso daug man reikalingo gyvenimo, gyvena Mineapolyje, MN, neatsakys į mano el. Laiškus - ir…

4. Likviduota aikštelė priklauso moteriai iš Mineapolio su ta pačia pavarde - ir…

5. Jei neperku laisvos vietos, gali reikėti visam laikui uždaryti „GardenSpirit“! Mano svajonė išsipildys!

Nerimas ir kančia pervertė mano smegenis, sukėlus planus dirbti mano svetainėje ir parašyti keletą pranešimų spaudai. Pamiršk darbą! Manau, kad aplink laisvą partiją buvo pastatytas šimtas skirtumų scenarijų, kiekvienas labiau niokojantis nei paskutinis.

Tada prisiminiau moters, apsilankiusios „GardenSpirit“, patarimą, kurią žavėjo jo purpurinis medžio namas, jo ramus, minkštas baldas ir dvasinis ryšys. Ji man atsiuntė el. Laišką apie žemės pirkimą:

Eikite labirintu ir pažiūrėkite, ką gausite. Tada nusistatykite ketinimą ir paleiskite jį žinodami, kad jis ar kažkas geresnio pasirodys! “

Žinoma. Patrauklumo dėsnis! Labirintas! Kelionė vs. paskirties vieta! Aš su nekantrumu vilkėjau patogius drabužius ir priartėjau prie savo 60 pėdų lauko labirinto burnos.

Labirintas skiriasi nuo labirinto; yra tik vienas būdas ir viena išeitis. Jokių gudrybių ar posūkių. Tik viena koja priešais kitą, eidamas taku, žvelgdamas į priekį tik tolyn, iki kitos kreivės.

Aš paprastai užduodu klausimą ar užsibrėžiu ketinimą vaikščiodamas po labirintą, tada atsakymams leidžiu perkaisti, kai lėtai einu į vidurį. Labirinto centre turiu penkis kelmus, todėl galiu sėdėti ir medituoti ar mėgaukitės buksuojančiais medžiais ir paukščių garsu. Tada einu tuo pačiu keliu, integruodamas tai, ką išmokau.

Tai, ką aš šiandien sužinojau, buvo: saikingas dalykas. Gyvenime yra pusiausvyra. Įeik ir išeik. Vėsu ir šilta. Įtempimas ir srautas. Pirkti ir parduoti.

„GardenSpirit“ nuosavybė bus prieinama, kai man jos prireiks ir už kainą, kurią galiu sumokėti. Arba nutiks kažkas geresnio. Aš galiu pasitikėti procesu. Ir aš galiu leisti savo protui išlaikyti pusiausvyrą, užuot išsibarstęs ir išsigandęs.

Drįstu teigti, kad Aristotelis neturėjo ADHD smegenys. Bet per tuos dulkėtus amžius jis man pasiūlė išspręsti mano nerimo smegenis.

Nuosaikumas.
Visuose dalykuose.
Bent retkarčiais.

Atnaujinta 2017 m. Rugsėjo 15 d