Mielas organizacinis treneris: susidėvėjusi, nusivylusi, nekantri namų darbų problema
Q: „Atrodo, kad mano sūnus negali sėdėti ir atlikti namų darbų. Vienas matematikos problemų puslapis užtrunka ~ keturias valandas. Dažnai būna ašarų. Aš žinau jo Vyvanse iki to laiko nusidėvėjo; tačiau papildoma „Adderall“ sutrikdo jo miegą. Kokią sistemą galiu sukurti, kad palengvintų jo galimybes atlikti namų darbus? “ —MaxPI
Sveiki, „MaxPI“:
Patikėk manimi, tu ne vienas dėl to! Norėdami pritraukti sūnaus namų darbų rutiną į produktyvumą ir energiją, priversti jį judėti!
Judėjimas padeda mums išlikti užduotimi ir nustato mokymąsi. Taigi su savo mokiniu žaisk „Slėpk namų darbus“. Paslėpkite jo užduotį kažkur namuose; kur jis jį randa, kur jis tai daro! Panašu, kad anglų kalbos užduotys, padarytos vonioje (be vandens!), Ir matematikos problemos, užpildytos po virtuviniu stalu, užima mažiau laiko.
Arba vaidinkite „Beat the Clock“, pastatydami namų darbų stotis prie savo virtuvės stalo. Įdėkite laikmatį į vidurį; kai jis užgęsta, jūsų studentas persikelia į kitą stotį.
Arba išleisk jį į lauką. Turiu studentų atlikti matematikos namų darbus su šaligatvio kreida arba mokytis žodyno žodžių, šokinėjant ant batuto. Ar turite šunį, kurį reikia vaikščioti? Jūs griebiate korteles, jūsų sūnus griebia šunį - o kai grįšite, jis mokėsi egzamino. Įtrauksite energijos ir linksmybių į savo kasdienę namų ruošos tvarką, išlaikysite jį motyvuotą ir užduotį atliekantį.
Jei norite daugiau šių tipinių „namų darbų pagalbininkų“ tipų, peržiūrėkite mano knygą, Ko reikia paaugliams ir laiko valdymui?visiems skyriams, skirtiems šiai temai!
[Nemokamas atsisiuntimas: 6 būdai, kaip išlaikyti dėmesį (kai tavo smegenys sako „ne!“)]
Organizacijos guru Leslie Josel iš „Order Out of Chaos“ atsakys į klausimus PAPILDYMAS skaitytojams apie viską, pradedant nuo netvarkos ir baigiant nelaimės zonos miegamaisiais, pradedant nuo darbų sąrašų sudarymo ir kiekvieną kartą atvykstant laiku. Pateikite savo klausimus čia!
Atnaujinta 2019 m. Balandžio 8 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
