Vasara, kurios niekada nepamiršime

January 11, 2020 00:33 | Svečių Dienoraščiai
click fraud protection

Tai buvo vasara, kurios niekada nepamiršime. Tai buvo užpildyta įdomiais nuotykiais, didelėmis kelionėmis ir, svarbiausia, jokių ADHD vaistų. Tai buvo labai ilga ir sudėtinga vasara, tačiau ji išmokė daug pamokų.

Mes nusprendėme paimti Holdeną, savo seniausią, nuo jo stimuliatorių šią vasarą dėl kai kurių nepageidaujamų reakcijų, kurias jis patyrė visą pavasarį. Šalutinis poveikis pradėjo nusverti vaisto teikiamą naudą, todėl mums kilo klausimas, ar mes tikrai ir iš tikrųjų teisingame gydymo kelyje. Nors buvau pasirengęs, kad tai gali būti iššūkis, nebuvau tikras, į ką patekau. Aš įsitraukiau į tai žinodamas, kad reikia ką nors pakeisti, bet mane labai nervina „kas būtų“.

Pirmąją vaistų vartojimo savaitę praėjo gerai. Mes planavome daugybę užsiėmimų, kad išlaikytume jį užimtą - dideli žygiai, plaukimas ir sunki veikla kaip pjaustyti medieną. Tačiau jau antrą savaitę buvo akivaizdu, kad turime viską pakeisti. Holdeno elgesys tapo nekontroliuojamas, todėl aš jaučiausi blogiausia motina planetoje. Nuolatinis jo aktyvumas, dirglumas ir agresija išsekino. Nors tai mane gąsdino, aš vis tiek buvau pasiryžęs suteikti stimuliacijos neturintį planą tikru smūgiu, kaip patarė jo gydytojas. Aš įtariau, kad gali prireikti šiek tiek laiko, kol jis išsilygins.

instagram viewer

Mūsų pirmoji korekcija buvo pokalbis su natūralia sveikatos priežiūros paslaugų teikėja apie mitybą ir ADHD. Atsižvelgiant į tai, kad vienas iš pagrindinių Holdeno šalutinių vaistų poveikių buvo apetito stoka, mums nebuvo šokas, kad jis buvo prastai maitinamas. Kai jis nebeleido vaistų, jo apetitas vėl išaugo ir aš turėjau įsitikinti, kad jis pasirinko sveiką maistą. Kadangi jis valgydavo įvairesnį maistą nei bet kada anksčiau, mes galėjome pamatyti poveikį jo nuotaikai ir elgesiui. Pasirodo, jis yra gana jautrus daugeliui maisto priedų ir dažiklių - ar žinote, kaip sunku išlaikyti paauglį toli, toli nuo raudonųjų dažų ir cukraus?

Kitas mūsų natūralaus gydymo plano žingsnis reikalavo akupunktūros. Kadangi Holdenas turi būdingą gydytojų, adatų ir laukimo baimę, nerimavau, kad akupunktūros paskyrimai bus košmaras. Laimei, mano baimės buvo nepagrįstos; tai pasirodė esąs labai naudingas gydymas. Einant į susitikimą, jis būtų virtualus nervinės energijos kamuolys, tačiau po to jo nuotaika paprastai dramatiškai pasikeitė.

Kol natūralios procedūros šiek tiek padėjo, to tiesiog nepakako. Kartais buvo žiūrima į jį ir, mamos įžvalga, žinant, kad jo protas nekontroliuojamas. Be stabilizuojančios medikų įtakos, jo elgesys tapo mūsų šeimos kasdienio gyvenimo židiniu. „Ar mes galime užsiimti šia veikla… ar tai sukels žlugimą?“ „Jei eisime vakarieniauti, ar Holdenas sugebės ramiai sėdėti, ar ne? “Kai stengėmės ieškoti sprendimų, supratau, kaip man pasisekė tokius turėti a palaikanti ir suprantama šeima.

Daugelį dienų jaučiausi be galo nuoširdi, nerimaudama, kad nesvarbu, kokį sprendimą priėmiau - vėl vartoti vaistus, ar ne, aš to gailiuosi. Tada, pasikalbėjęs su keliais skirtingais sveikatos priežiūros specialistais, turėjau lemputės akimirką: Kodėl tai turi būti arba Gydyti mano sūnaus ADHD nebūtinai turi būti juoda arba balta. Nepavyko sujungti natūralios procedūros ir vaistus?

Mes matėme puikų maisto dažų ir riebalų šalinimo pranašumą daugiau dėmesio skiriant švaresnei valgymui. Vien todėl, kad to neužteko vien tik, dar nereiškia, kad turėtume sustoti. Tai, kaip aš jį matau, keičiant dietas ir įtraukiant keletą alternatyvių gydymo būdų, negali pakenkti, taigi su pasikeitė jo stimuliatorius, tai yra tik tai, ką mes darome. Pripažįstame, kad mes vis dar nepravažiuojame kalnelių. Daugelis dienų vis dar gana sudėtingos, tačiau esu tikras, kad einame geresniu keliu, nei buvome anksčiau.

Atnaujinta 2018 m. Kovo 2 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.