Užstrigęs ant kvailo: Gyvenimas su prievarta
Prieš tai, kai supratau, kad mano (dabar buvęs) vyras mane prievartavo, jis paklausė, ar esu įstrigęs ant kvailo, ir aš sau pagalvojau: „Ne, aš esu įstrigęs su Kvaila. “Garsiai pasakyti šį teiginį neatrodė gera mintis, todėl laikiausi to sau. Nepaisant to, kad esu patenkintas vidiniu dialogu, vykstančiu „atcha“ ir „atcha“, vykstančiu mano galvos viduje, vis tiek nesirinkau laiko apmąstyti įžeidimų, kurių, kaip norėjau, garsiai išsakiau iki šiol.
Bet koks įžeidimas, kurio kažkada norėjau pasakyti, būtų padidinęs prievartą. Aš tada žinojau, kad yra, ir dėl šios priežasties aš sau laikiau nešvankybę. Žvelgiant į užpakalį, įžeidimai, kurių nepateikiau, man buvo vertingi. Jie laikėsi mano proto užimti, kad negalėčiau įsisavinti jo žodžių į save. Vietoj įdomu, ar Aš buvau „užstrigęs ant kvailo“ arba tikintis Buvau kvaila, mano protas apsaugojo mane nuo tos nesąmonės darydamas įžeidimus. Užimtas mano paties galvoje, jo žodžiai negalėjo man pakenkti; jo žodžiai negalėjo prasiskverbti į skydą.
Žinoma, anais laikais, kol supratau, kad mano vyras mane piktnaudžiavo, aš nesuvokiau, kad man reikia apsaugos nuo jo. Aš esu dėkingas, kad mano protas mane apsaugojo, tačiau mano nesupratimas apie mano priekabiavimą vedybose apribojo, kokią apsaugą ji galėtų suteikti. Kaip pavyzdį apsvarstykite sudėtingą apsaugos nuo virusų programą. Jei nežinote, kaip pasirinkti tinkamus parametrus, programa, kad ir kokia puiki ji būtų, negali taip gerai apsaugoti jūsų kompiuterio. Dėl numatytųjų parametrų ji siūlo tam tikrą apsaugą, tačiau ji negali būti didesnė už numatytąją, kol perskaitysite instrukcijas ir neišmoksite pasirinkti tinkamus parametrus. Aš negalėjau pasirinkti tinkamų minčių nustatymų, kad apsaugotų mane taip gerai, kaip galėjo. Aš ne tik kad neskaičiau instrukcijų, bet ir nežinojau, kad ten yra instrukcijų knyga!
Neigimas ir nematomumas prievartoje
Esu tikras, kad daugelis žmonių tuo metu būtų pasakę, kad aš „neigiu“. Jei nuslystu ant jų batų, matau jų prasmę. Kaip aš negalėjau žinoti, kad mano vyras mane prievartavo? Įrodymai buvo tokie pat aiškūs kaip dieną (jiems). Tikrai turėjau neigti, tiesa? Avėdama batus atgal, neturėjau ko neigti. Nuo pat pradžių mačiau, kad mano santuoka turėjo problemų. Mačiau vyrą, kuris save žaloja tiek, kiek jis man skaudino, ir žinojau apie nemalonias mintis, kurios man kilo per galvą, kai mes kalbėjomės. Be to, žinojau, kad nelaikiau visų įžeidimų savo galvoje - kai kurie iš jų pasirodė! Aš žinojau, kad mano nuotaika gali pakilti prie jo, ir kad aš padariau kvailus dalykus (pavyzdžiui, droolį į jo gėrimą), kad atsigręžčiau į jį.
Mano požiūriu, mūsų problemos buvo MŪSŲ problemos. Aš sunkiai dirbau pats, norėdamas ištaisyti savo charakterio trūkumus, galvodamas, kad jis taip padarė. Aš maniau, kad laikui bėgant, kai kiekvienas iš mūsų stengsimės tobulėti, mūsų santykiai taip pat subręs. Aš maniau, kad teiginys „vedybos imasi darbo“ puikiai apibūdina mano patirtį. Aš neneigiau nė vieno klausimo, kurį galėjau pamatyti. Aš nežinojau, kad yra klausimas, kurį reikia paneigti. Nežinojau, kad man reikia apsisaugoti nuo vyro. Nežinojau, kad jis mane priekabiaudavo. Aš nežinojau, kad problema yra PRAŠYMAS.
Daugeliu atžvilgių aš buvo užstrigęs ant kvailo. Piktnaudžiavimas man uždraudė užduoti teisingus klausimus, nes piktnaudžiavimas slepiasi fone, jo neįmanoma atpažinti, nebent ieškote piktnaudžiavimo vardu. Piktnaudžiavimas mane nutempė ir iš proto ištraukė pagrįstus klausimus. Piktnaudžiavimas išsiblaškė, sumenko ir mane taip supainiojo, kad negalėjau pasakyti: "SUSTABDYTI! Palaikykite minutę ir leiskite man pagalvoti apie tai! “
Kai aš sugalvojau protingą įžeidimą, „ABUSE“ perėjo prie kitos temos. Aš neturėjau laiko paklausti savęs, „Kodėl bandai jį įžeisti? Tu myli jį ir jis tave myli, tad kodėl šiame pokalbyje iš viso yra įžeidimų? “
Aš taip pat negalėjau užduoti klausimų „Kaip aš galiu susidoroti su piktnaudžiavimu?“ Arba „Ar jis mane piktnaudžiauja?“ Ar „Ar aš juo piktnaudžiauju?“ Ar bet kokio kito klausimo, dėl kurio galėčiau gauti tvirtų naudingų atsakymų. PRAŠYMAS norėjo, kad aš būčiau tokioje kvailumo būsenoje. Kol nežinojau, kad yra geresnių klausimų, į kuriuos turėčiau atsakyti, negalėjau žinoti, kad prievarta slepiasi už viso to.
Ką daryti dėl prievartos?
Jei žinote, kad nukentėjote nuo smurto, tikiuosi, kad šis straipsnis padės aiškiau suprasti jo „neigimo“ būseną. Galbūt jums gali kilti mintis, kad jie „užstrigo ant kvailų“ iš jūsų galvos, ir pamatysite, kad PRIEVYKIS uždengia jų akis, kad matytų tiesą. Nustokite kaltinti auką ir pradėkite rodyti prievartą. Galbūt jūsų nurodymas PRAŠYMAS, kai pamatysite tai, padės tai pamatyti ir jūsų draugui ar šeimos nariui.
Jei esate išgyvenęs dėl prievartos, tikiuosi, kad šis tinklaraštis padės jums nustoti kaltinti save, kad anksčiau nematėte prievartos. Nėra prasmės kaltinti savęs dėl to, ko negalėjai žinoti. Užuot kaltinę save, pagalvokite apie tą akimirką, kai jūsų akys atsivėrė ir pamatėte, kad TURI NAUDOTIS už tai, kas yra slapta, slidi. Turiu lažintis, kad „neneigėte“ piktnaudžiavimo po to, kai jis jums tapo matomas! Pamatęs ABUSE, aš norėjo paneigti savo egzistavimą, todėl aš peržvelgiau savo senus žurnalus... tačiau po atvykimo radau įrodymų, kad prievartauta prievarta, nors IT man anksčiau nebuvo matoma. Tiesa neginčijama.
Nesvarbu, ar pažįstate ką nors piktnaudžiaujantį, ar kenčiate ar kenčiate nuo prievartos, matėte IT dėl tam tikrų priežasčių. Kas buvo tavo akis atidaręs asmuo?
Sekite Kellie Jo Holly Facebook arba twitter, ir patikrinkite ją nauja knyga amazon.com!
