ADHD ekspertų dienoraštis: ADHD alternatyvūs gydymo būdai ir ADD treniravimas
Priblokštas priimant sprendimus? Balta mintis, kad bus išparduota per daug pasirinkimų? Tu ne vienas. Neseniai vykusioje diskusijų temoje apie PAPILDYMASNauja internetinė bendruomenė šeimoms su dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADD / ADHD), „ADDConnect“, keli nariai abejojo, ar jiems sunku priimti sprendimus. „Man sunku susikalbėti, kad einu į maisto prekių parduotuvę - per daug pasirinkimų!“ - rašė vienas skaitytojas. „Aš negaliu pakęsti pervargimo jausmo!“ Ir keli skaitytojai sutiko, imdamiesi panašių problemų.
Šiame naujame ADD / ADHD vaizdo įrašas, Stephanie Sarkis, Ph. D., ADD / ADHD ekspertas ir keturių knygų šia tema autorius, paaiškina, kodėl sprendimų priėmimas yra iššūkis kai kuriems suaugusiesiems, turintiems ADD / ADHD, ir suteikiant jums įgūdžių, reikalingų labiau pasitikėti savimi jūsų priimti sprendimai.
Atnaujinta 2017 m. Kovo 1 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
