„Vasaros mokykla“ socialiniams kvapams
Neatsargumas, hiperaktyvumas, impulsyvumas. Problemos, trukdančios mokytis mokykloje vaikai, sergantys ADHD taip pat blogina galimybę užmegzti ir išlaikyti draugus.
Dažnai subtilūs socialiniai užuominos kad yra santykių valiuta, atrodo, nepastebima. Vaikas, sergantis ADHD, gali nesuvokti, pavyzdžiui, kad jis stovi per arti savo draugo arba kad draugas nori ir toliau žaisti žaidimą, kuriam nuobodu. Arba jis gali pereiti prie išvadų, priimdamas greitus, neigiamus sprendimus apie žaidimo draugo ketinimus.
Jei jūsų vaikas nerimastingas ir nelankstus, kaip ir daugelis vaikų, sergančių ADHD, jis yra dar labiau linkęs į nuolaidumą ir impulsyvumą, kai siekia apsaugoti savo žaislus nuo judėjimo ar žaidimo taisyklių pakeitimo.
Studentai įgyja socialiniai įgūdžiai - pavyzdžiui, derėtis, priimti kitų pasirinkimą ir siūlyti komplimentus - būkite klasės bendruomenės dalimi arba dirbkite kartu mažose grupėse. Daugeliui vaikų šie įgūdžiai iš prigimties teikia malonumą ir, išmokę juos, išsaugomi. Bet vaikams, sergantiems ADHD, reikia priminimų ir atlygio ištisus metus. Taigi pasinaudokite vasaros socialiniais susibūrimais, norėdami paskatinti, stebėti ir sustiprinti santykių įgūdžius, kurie sustiprins draugystę ir pasiekimus klasėje.
- Žaisk pagal savo vaiko stipriąsias puses. Tinkamai parinkta veikla iš jūsų vaiko gali paskatinti geriausius dalykus. Skatinkite ją pasidalyti savo draugais su draugais - tarkime, paukščių namelio statymą ar maisto gaminimą.
- Pakvieskite tinkamą žaidimo draugą. Skatinkite apsilankyti pas draugus, su kuriais susitinka jūsų vaikas - geriausia tų, kurie yra gerosios patirties pavyzdžiai socialiniai įgūdžiai. Jei pakviečiate naują draugą, palaikykite sąveiką maždaug valandą, kol sužinosite, kad jie abu yra suderinami.
- Apibrėžkite įgūdžius. Elgesio tikslus išreikšti konkrečiai ir pozityviai yra veiksmingiau, nei naudoti tokias frazes kaip „būk gražus“ ar „Nebūk piktas“. Pasakykite savo vaikui, kad jūs žiūrėsite, kad pamatytumėte, kad jis dalijasi, derasi, daro komplimentus, imasi posūkiai. Kai „pagaunate jam gerą“, praneškite jam, kad esate patenkintas.
- Naudokite elgesio ataskaitų kortelę. Šios rūšies sutartys suteikia vaikams pasisekimą, nurodant, ką ir kada reikia daryti, ir teikiant paskatas. Socialinis pritarimas, kuris bus rezultatas, ilgainiui bus jos pačios atpildas.
Paprastai elgesio ataskaitų kortelė leidžia vaikui pelnyti taškus už elgesį ir prekiauti juo už atlygį. Geriausias atlygis yra maloni veikla, tokia kaip buvimas vėlai, burbulinė vonia ar vaizdo nuoma, o ne pinigai, maistas ar brangūs žaislai.
- Skatinti socialiniai įgūdžiai visur. Vaikams, sergantiems ADHD, sunku pritaikyti vienoje situacijoje įgytus įgūdžius kitose situacijose. Norėdami padėti jūsų vaikui apibendrinti socialinius įgūdžius, padėkite jam mankštintis įvairiose vietose ir su skirtingais žmonėmis - žaidimų aikštelėje, boulingo aikštėje, draugų namuose. Pradėkite nuo elgesio raginimo - priminkite jam, kuriuos įgūdžius reikia naudoti, tada stebėkite ir stiprinkite elgesį ypatingais pagyrimais, tokiais kaip „Meškiukas, aš myliu tai, kaip tu leidi Natei išsirinkti pirmąjį žaidimą. Tai puikus būdas išlaikyti draugus. “
- Koordinuoti trenerius. Įsitikinkite, kad treneriai, konsultantai, seneliai ir auklės žino, kokius socialinius įgūdžius dirbate, ir žino, kaip paskatinti, pastebėti ir sustiprinti norimą elgesį. Kuo daugiau jūsų vaikas praktikuos šiuos įgūdžius, tuo didesnė tikimybė, kad jis ir toliau juos naudos, kai vėl pradės mokyklą rudenį.
Atnaujinta 2017 m. Gegužės 25 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.