Sekite laiką naudodami 6 mėgstamiausius mūsų įtaisus

January 10, 2020 16:21 | „Adhd“ ​​Programos Ir įrankiai
click fraud protection

Jei jums ar jūsų vaikui, turinčiam dėmesio stokos sutrikimų (ADHD ar ADD), atrodo, kad per daug lengva prarasti laiką, kai įsitraukiate į mėgstamą užsiėmimą, jums gali būti naudinga tam tikra technologinė pagalba. Michaelas Sandleris, Kūrybinio mokymosi instituto Boulderyje (Koloradas) direktorius, siūlo panagrinėti žemiau pateiktus produktus.

Žadintuvai

Šie laikrodžiai gali būti programuojami generuoti kelis perspėjimus. 8 signalų vibruojantis ADHD laikmatis (epill.com, 99,95 USD), duoda garsinius aliarmus, o „WatchMinder“ mokymo ir priminimo sistema ADHD (69,00 USD) vibruoja ir rodo tekstinius pranešimus.

Skaitmeniniai priminimai

Daugelį kalendoriaus programų, įskaitant programą, į kurią įtraukta „Microsoft Outlook“, galima nustatyti taip, kad ji generuotų vaizdinį ar garsinį įspėjimą (ar net el. Laišką). Daugelyje išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių yra kalendoriaus priminimai ir aliarmai, be to, daugelyje programų galima rasti papildomos pagalbos. Patikrinkite BugMe! (1,99 USD) „Apple“ gaminiams.

instagram viewer

Virtuvės laikmačiai

Naujausi modeliai, tiekiami skaitmenine ir analogine versijomis, yra labai nutolę nuo pasenusių ir senų prietaisų, kurie dažnai kainuoja tik keletą dolerių. „Tel-Timer“ (maxiaids.com, 11,75 USD) turi balsą, kuris periodiškai praneša, kiek liko laiko.

Vaizdo laikmačiai

Šie prietaisai laiką leidžia į vaizdinį vaizdą, padarantį jį „tikresnį“ „Time Tracker“ vaizdinis laikmatis ir laikrodis (learningresources.com, 39,99 USD) yra 24 valandų „šviesoforo“ laikmatis, kurį galima užprogramuoti perjungti iš žalios spalvos į gintaro spalvą į raudoną. Laiko laikmatis (timetimer.com, 30,00 USD) yra 60 minučių laikmatis, kurio laikrodžio rodyklė keičiasi nuo raudonos iki baltos, kai minutė skaičiuojama.

PASTABA: Šis straipsnis paskutinį kartą buvo atnaujintas 2019 m. Spalio mėn.

IŠ MŪSŲ RĖMĖJO

Laikrodis yra vienintelis vibravimo laikrodis, kurį išrado vaikų psichologas! Paspauskite čia išmokti, kaip tai gali padėti jums ar jūsų vaikui laiku atlikti užduotį.

Atnaujinta 2019 m. Lapkričio 21 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.