Nuo jausmo kaip paukščio spenelio iki mano sparnų radimo

Sėdėjau ant galinio laiptelio ryto saulės šviesoje. Paukščiai giedojo: „Artėja pavasaris“. Kai buvo minus 17 laipsnių šilumos, o sniego bangos mano denyje buvo aukštesnės nei aš, buvo sunku patikėti.

Užsikišau ausines. Adele grojo, bet ne taip garsiai, kad nesugriebiau čiaupo, kai bakstelėjau į dešinę. Miškinis, pamaniau.

Žvilgtelėjau į savo kaimyno denį. Jo ašaros formos tiektuvas pasirodė neužimtas. Aš laukiau. Iš konteinerio pietinės pusės išdygo nykštukas gentis, toliau baksnodamas.

[„Staiga įprasminau visą gyvenimą trunkančias kovas“]

Veltui stebėjau jos darbą prieš storą, skaidrų plastiką. Tiektuve buvo pilna paukščių sėklų, bet ji niekada negaudavo kąsnio bakstelėdama. Sėdėjau ir galvojau, kiek energijos ji eikvos beprasmiškam ieškojimui.

Tada pagalvojau apie savo ADHD diagnozė - gyvenimas, praleistas siekiant tikslų ir nematant kliūties, stovėjusios tarp gėrybių ir manęs. Prieš diagnozuodamas ADHD, aš atrodžiau ir jaučiausi kaip paukščių smegenys. Praleidęs dešimtmetį mokytis apie ADHD ir pagaliau suprasti, kas man kliudė sėkmės, aš norėjau šaukti paukščiui: „Kuo greičiau suprasite, kad negausite to, ko jums reikia, tai geriau! “

Takas bakstelėjo į neteisingą „medį“, lygiai taip, kaip aš metų metus stengiausi būti maitinamas iš neurotipinių pomėgių, kurie mane lėmė.

Jei jums įdomu kodėl tau viskas taip sunku, kai jie kitiems atrodo tokie lengvi, atėjo laikas skristi kooperatyvu ir pradėti dėti savo energijas į tai, kas jus maitins, o ne išeikvos! Patikėkite, rasite sparnus ir pakilkite.

[Akimirka, kurią aš žinojau, kad tai buvo ADHD]

Iš psichcentral.com

Atnaujinta 2019 m. Sausio 8 d