Ar ADHD diagnozė palaiminta?
Būdamas 40 metų man diagnozavo mokymosi ir dėmesio problemas. Tai buvo kažkas staigmena. Aš nebuvau hiperaktyvus kaip vaikas. Galėjau sutelkti dėmesį, kai tai buvo svarbu. Buvau aukšto lygio studentas ir gana sėkmingai dirbdavau. Taigi, kaip aš galėčiau turėti ADHD?
Kai galvojau apie tai, mano diagnozė ir mano gyvenimas pradėjo prasmę, ypač kai pagalvojau, kaip skirtingai ADHD pasireiškia moterims.
Pradinės mokyklos metais aš labai stengiausi būti gera mergaitė, tačiau dėl visko nerimavau. Pubertizmas atnešė socialinių iššūkių ir jausmą, kad aš einu iš proto. Mano vidurinės mokyklos metai buvo pripildyti stimuliacijos ir vaistų nuo savęs vartojimo bei kūno naudojimo siekiant patvirtinimo. Aštuntajame dešimtmetyje, kas žinojo visa tai, kas buvo būdinga ADHD mergaitėms?
[Atlikite šį testą: ADHD simptomai moterims ir mergaitėms]
Koledže išmokau kompensuoti. Priblokštas kursų pasirinkimo, aš pasirinkau pagrindinį, iš anksto pasirinkdamas klases. Iššūkis dėl darbinės atminties, aš parašiau dokumentus (jokių testų!). Aš per daug atsidavau dalykams, kurie man pasirodė įdomūs. Savarankiškas gydymas stimuliatoriais sukėlė aistrą kavai ir cigaretėms.
Baigęs mokslus užsiėmiau aistros kupinu darbu, klestėdamas, kai darbo krūvis kinta kiekvieną dieną. Aš pakankamai gerai susitvarkau, kai nebuvau atsakinga už nieką, išskyrus save. Bet santuoka ir vaikai padidino spaudimą, ir aš atsitrenkiau į sieną, kai gimė mano trečias vaikas. Tapti neurotiška motina buvo mano būdas susitvarkyti ADHD. Tada atėjo diagnozė.
Aš šokau per neigimą, gėdą, nusivylimą ir apgailestavimą, po to sekiau priėmimas, supratimas ir - svarbiausia - mokymasis sąmoningai spręsti kiekvieną iš mano iššūkių. Tai buvo aukso puodas vaivorykštės gale.
[Perskaitykite tai toliau: Gavote ADHD - o ką?]
Atnaujinta 2019 m. Lapkričio 14 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.