Eilėraštis apie nerimą

(kartais nerimas ir depresija vyksta kartu, kaip tai patvirtina ši jauna moteris, rašanti apie „mėlynos spalvos jausmą“)

annabel loo jautėsi mėlyna,
ji paklausė savęs, ką turėčiau daryti?
kažkas jaučiasi šiek tiek blogai,
kaip ištaisyti šį liūdesio jausmą?

ji pasakė sau, kad turiu pamatyti
būtent tai, kas mane vargina
todėl ji galvojo ir permąstė visas savo baimes
ir didysis pasaulis išblėso nuo visų jos ašarų.

audiniai sudėti iš abiejų pusių
annabelis atsiduso, aš džiaugiuosi, kad verkiau.
dabar aš ištaisiau tai, kas buvo negerai.
dabar liūdesio turėtų nebelikti
todėl ji atsisėdo ir pažvelgė į vidų... ŠVENTA KARVĖ!
dabar jis buvo didesnis.

bet annabelis buvo vienas kietas šuniukas
ji pasakė sau, aš nepasiduosiu.
Aš pasakysiu savo draugams, kad jaučiuosi mėlyna,
Esu tikras, kad jie žinos, ką daryti.

Simone sakė: viskas, jie nėra tokie liūdni.
sam sakė, kad tavo gyvenimas nėra pusiau blogas.
kitą dieną prie mėsainių karaliaus,
mano brolis susuko svogūno žiedą.
annabel sakė, kad šiurkštus, sam-man.
bet viduje ji galvojo, kad tai buvo blogas planas.

tada annabel nebuvo tik liūdna,
Dabar liūdna, ji jautėsi gana blogai.
du ankstesni planai iš viso neveikė,
ir vis tiek liko liūdesio trūkumas.

Aš nekenčiu šio siaubingo lipnaus liūdesio,
blogumo jausmas.
tai turi būti beprotybė.

jei visi sakyčiau, kad turiu būti laimingas,
gal problema yra tik aš.

ir tada liūdesys dar labiau pablogėjo,
nes annable išliejo prakeikimą.
liūdesys ir mėlynė yra sunkiai įveikiami,
bet jie nėra nieko, palyginti su blogiausiais,
abejojimas savimi.

dabar, be to, kad jautiesi mėlynas,
annabel yra liūdna,
jaučiasi blogai, mano, kad yra proto,
KĄ DARYTI???

kai kurie iš mūsų gali sėdėti per liūdesį,
bet kiti, tai gali privesti prie beprotybės.

kuo skiriasi šios dvi?
ar tiesiog kai kurie žmonės nesijaučia mėlyni?
ne, tu kvailas, tai ką darai
kai ant tavęs krenta šiek tiek žydrumo.

yra mitas, kuris tęsiasi taip
kiekvieną akimirką turėtų užpildyti laimė.
tiesa ne visada yra vaistas
kartais mes tiesiog turime iškęsti.

taigi, jei jūs turite apgailėtiną dieną,
būti niūrus, jaustis taip.
tiesiog jauti taip, kaip reikia jausti,
tiesa, tai tiesiog nėra didelis dalykas.

Kitas: Atsiskyrimo nerimo sutrikimas
~ nerimo-panikos bibliotekos straipsniai
~ visi straipsniai apie nerimo sutrikimus