Q ir A su bipoliniu autoriumi Juliann Garey (2 dalis)

Ši dviejų dalių serija apims autoriaus ir psichinės sveikatos gynėjo vidinį pasaulį,Juliannas Garey. Pateikdamas daugybę klausimų ir atsakymų, Garey paaiškins psichinę negalią turinčių žmonių padėtį sveikatos iššūkiai, susiję su stigma, medikamentais, manija, depresija, mišriomis būsenomis ir kūrybingais procesas.

6- Jei turėtumėte pasirinkimą, ar vis tiek turėtumėte bipolinį sutrikimą?

Jūs žinote, kad tai įdomu - aš skaičiau ar girdėjau tiek daug interviu, kuriuose žmonės pasakoja apie teigiamą bipolinio sutrikimo poveikį jų gyvenimui, ir neabejoju, kad tai gali būti tiesa. Bet aš taip dažnai girdėjau, kaip pozityviai sekasi, kad beveik atrodo, jog kažkas kita pasakyti būtų bipolinės bendruomenės išdavystė tam tikru esminiu būdu. Manau, kad žmonės gali patirti labai skirtingą ligos patirtį ir ar jūs pasirinksite ją sirgti, visiškai priklauso nuo tos patirties. Jau daugiau nei dvidešimt metų kovojau su gydymui atspariu ypač greitu bipoliniu dviračiu, beveik neturinčiu euforijos manijos - dešimt iki tol neteisingai diagnozuota kaip vienpolė depresija. Labai ilgą laiką buvo labai mažai apverstų ir daugybė skausmų. Mano santuoka buvo sunki, sunku mano vaikams ir finansiškai niokojama. Taigi, ne, aš nepasirinkčiau šios ligos, jei turėčiau pasirinkimą. Bet kadangi aš neturiu tokio pasirinkimo, renkuosi naudoti tai, ko išmokau, daryti tai, ką galiu, kad padidinčiau supratimą, mažinčiau stigmas ir palaikyčiau kitus. Ir dar reikia daug nuveikti, todėl tikiuosi, kad galėsiu būti efektyvus ir prasmingas. Ir tada tai bus aukščiausias gyvenimo būdas su tuo.

7- Ar galite paaiškinti savo asmeninį požiūrį į kūrybiškumo ir psichinių ligų ryšį?

Hmm. Yra nuoroda, kad žmonėms patinka Kay Jamison (jos knygoje Palietė ugnis) ir kiti yra įsitikinę, kad viskas, ką jums reikia padaryti, yra pažvelgti į poetų ir rašytojų, kurie taip pat buvo stacionarizuoti tokiose vietose kaip McLean ligoninė, skaičių, kad pamatytumėte, jog tai gana neginčijama. Taigi aš tikrai tikiu, kad yra šis ryšys. Kaip jis veikia neurono lygiu, aš negaliu pasakyti. Aš manau, kad smegenų vaizdavimas priartina mus prie galimybės atrasti tuos ryšius.

Aš galiu kalbėti apie savo patirtį. Aš labai sirgau, kai rašiau Per šviesus, kad galėtumėte išgirsti, per garsiai ir ta liga, tie floridinės manijos ir beviltiškos depresijos laikotarpiai man suteikė prieigą prie ne tik emocijų, bet ir kalbinių bei jutiminių asociacijų, kurių kitaip nebūčiau turėjęs. Mano sugebėjimą apibūdinti tai, ką jaučiau, kurti metaforas, sustiprino tuo metu buvęs bipolinis sutrikimas. Taigi tarp mano psichinės ligos ir kūrybinių sugebėjimų buvo labai konkretus ir labai skausmingas ryšys.

8- Jūs nusprendėte atsisakyti savo patarimų, kad parašytumėte savo knygą. Ar galvojate apie savo sprendimą? Ar rekomenduotumėte kitiems bipoliniams autoriams daryti tą patį?

Džiaugiuosi, kad jūs to paklausėte, nes tai klaidinga nuomonė, kurią norėčiau ištaisyti. Po aš parašiau Per šviesus, kad galėtumėte išgirsti, per garsiai, Aš parašiau straipsnį Salon.com, kuriame iš tikrųjų buvo kalbama apie pernelyg didelį vaistų vartojimą. Tai turėjo būti jausmas „per gerai“, kad būtų numalšintas. Mano leidėjas paprašė, kad galėčiau parašyti memuarą apie medicininę kelionę per tuos septynerius metus, kai mano bipolinis sutrikimas buvo tikrai katalizuojami svyruojančių hormonų ir dėl to aš atsidūriau tarp įtrūkimų, kurie yra tarp moters sveikatos ir psichiatrija. Niekas nežinojo, ką su manimi daryti.

Tačiau būdamas toks nutirpęs ir atsiribojęs bei susidūręs su visu kognityviniu šalutiniu poveikiu, kurį sukelia daugybė vaistų, kuriuos aš (ir vis dar esu), aš tikrai nieko negalėjau parašyti. Bet aš buvau stabilus. Aš sustabdžiau siaubingą, begalinį greitą dviračių sportą, vykstantį septynerius metus; nė vienas mano gydytojas nenorėjo sukti valties.

Taigi tas straipsnis buvo skirtas nuspręsti, kad laikas mesti valtį. Nusprendžiau, kad nepakanka stabilumo - kad noriu labiau jaustis, būti labiau susijęs su pasauliu ir žmonėmis bei tikiuosi vėl jaustis kūrybingu. Man tikrai pasisekė, kad turiu gydytoją, kuris supranta ir gerbia, kokie svarbūs tie dalykai. Taigi labai lėtai ir kartu su gydytoju pradėjau keisti ir mažinti savo vaistus, žinodamas, kad taip bus nebus lengva nustatyti ir greičiausiai bus keletas blogų dienų, nes aš ketinau maišyti puodas. Bet aš niekada neišeidavau iš savo vaistų. Ir aš tikrai nieko neišmečiau rašyti Per šviesus, kad galėtumėte išgirsti, per garsiai. Jei ką, per tuos septynerius metus turbūt išbandžiau daugiau naujų vaistų ir vaistų derinių nei per visą likusį savo susirgimą. Aš baigiau psichiatrą ir reprodukcijos endokrinologą, kuris nenuilstamai dirbo kartu, kad sugalvotų man visiškai tinklelį. nes tiek mažai buvo žinoma, todėl mažai atlikta tyrimų dėl hormonų vaidmens ir jų įtakos bipoliniam sutrikimui ir kitoms psichinėms ligoms ligos.

9- Ar jūs kada nors buvote stigmatizuotas asmeniniame ar profesiniame gyvenime dėl bipolinio sutrikimo?

Taip, žinoma. Tikriausiai esu patyrusi daugiau stigmos tarp medikų ir kitų sveikatos priežiūros darbuotojų nei niekur kitur. Didžiąją savo suaugusio gyvenimo dalį - kol aš nerašiau Per šviesus, kad galėtumėte išgirsti, per garsiai ir pradėjau kalbėti ir rašyti apie savo bipolinį sutrikimą - dauguma žmonių, kuriuos sutikau, negalėjo pasakyti, kad sergu psichine liga. Tomis dienomis, kai negalėjau veikti, tiesiog neišėjau. Likusį laiką praleidau „normaliai“. Išskyrus atvejus, kai turėjau vykti pas gydytoją. Galite palikti eilutės elementą, pavyzdžiui, psichinę būklę, neteikdami darbo ar narystės sporto salėje, bet ne savo ligos istoriją. Ypač kai, kaip aš, turite prisegti kelis puslapius, nes skyriuje „išvardyti bet kokius vaistus“ niekada nebūna pakankamai vietos. Į narkotikų sąrašą dažnai reaguojama. Anksčiau man nebuvo leidžiama vartoti skausmo malšinančių vaistų dėl ausų infekcijos, dėl kurios galų gale plyšo mano ausies bamba, ir dėl migrenos, kuri truko tris savaites. Ir ne todėl, kad nebuvo man saugaus nuskausminamųjų.

Be to, niekada nežinau, kada aš susisieksiu su gydytoju, kuris nuspręs, kad viskas, kas man atėjo - rūgšties refliuksas, suplėšytas audinys, sinusų infekcija - yra tikrai iš tikrųjų susijęs su mano bipoliniu sutrikimu. Aš tiesiog kuriu reikalus. Nes man patinka eiti pas gydytoją kad daug. Niekada to nežinojau, kol nepradėjau tykoti, tačiau būtent tai diskriminuojantis gydymas turi savo vardą. Tai vadinama „diagnostiniu užtemimu“.

Tai savotiškai piktina, kad „pirmiausia nedaryk žalos“ neapima psichinių ligonių. Aš tikrai nesakau, kad visi gydytojai yra tokie. Aš susidūriau su stulbinančiai užjaučiančiais gydytojais, kurie perėjo ir mokėsi, kad padėtų man, ir aš jiems esu be galo skolingas. Manau, tiesiog manau, kad jie turėtų būti taisyklė, o ne išimtis. Gal to labai daug klausiama.

10 - Kaip apibūdintumėte maniją tam, kuris to niekada nepatyrė?

Aš ne tik manau, kad manija skiriasi skirtingiems žmonėms, bet ir ji man buvo skirtinga skirtingais gyvenimo laikais. Per šviesus, kad galėtumėte išgirsti, per garsiai iš tikrųjų yra eilutė iš knygos ir tas rūgšties tropikas, perdėtas spalvos ir garso pojūtis, kas man atsitiko manijos epizodo pradžioje tuo metu, kai aš rašiau knygą. Reikalai pasidarys tokie garsūs ir tokie ryškūs, kad aš painiočiau vieną jausmą dėl kito. Aš tiesiog girdėjau autobusų išmetimo debesis. Negalėjau nuvykti į metro ar į parduotuvę, nes girdėjau, kaip visi kalbame vienu metu ir visa muzika groja kiekvieno „iPod“ įrenginyje. Tai buvo subtili psichozės forma.

Kitu metu, mišrių būsenų metu, kurios yra siaubingas manijos derinys, užkluptas depresijos, aš jaučiau, kad noriu nusivalyti savo odą. Tai yra žiaurus jaudulys ir neramumas - tarsi jūsų kūnas nuskris nuo jūsų kaulų. Ir mąstyti aiškiai tampa neįmanoma. Net paprasčiausia dviejų žingsnių užduotis, nes jūs manote, kad viskas, ką turite padaryti, yra pereiti iš A į B. Bet kai ateina tūkstantis minčių, sklindančių tarp erdvės tarp A ir B, žemė, esanti po tavimi, tarsi pasiduoda. Kartais gali būti, kad tiesiog kabiesi už nagų. Tai baisu kaip pragaras.

11- Kas pastaruoju metu užima jūsų dienas? Ar yra kūrinių projektų?

Nateisingai Dabar aš patiriu šį gana reikšmingą vaistų pakeitimą, kuris yra tarsi trumpalaikis visos darbo dienos darbas. Mano gydytojas ir aš pradedame aiškintis, kaip subalansuoti reikalus, tačiau pirmosios poros savaičių buvo gana sudėtingos. Tikrai jaučiuosi mažiau nutirpęs ir viskas pažintiniu požiūriu pagerėjo, todėl aš daug skaičiau ir ruošiausi rašyti. Aš dirbu prie negrožinės literatūros esė rinkinio, kuris, tikiuosi, taps kažkokiu įsimintinu dalyku, ir aš pradėjau vaidinti pagal dvi skirtingas kito romano idėjas. Aš tiesiog turėsiu toliau rašyti ir žiūrėti, kur mane nuneš. Manau, kad tas, kuris jaučiasi tiesioginis ir tikras, bus tas, kuris prilips.

Patikrinkite, ar per šviesu, kad galėtumėte išgirsti, kad galėtumėte pamatyti, šiose nuorodose.

„Soho Press“

Neapsaugotas

„Amazon“

B & N

www. „JuliannGarey.com“

Visiškai mėlyna spalva svetainė yra čia. Chrisas taip pat įjungtas „Google+“, „Twitter“ ir Facebook.