Ko norėčiau, kad pasaulis žinotų apie mano vaiko ADHD

1. ADHD yra nematomas, netiki juo

„Aš, kaip ir daugelis kitų tėvų, norėčiau, kad dėmesio sutrikimo sutrikimas būtų pripažintas tikru diagnozė, o ne pasiteisinimas tinginiauti ar paprašyti specialių apgyvendinimo vietų. Kai mano vaikas užduoda užduotis, į kurias neatsakyta, tai ne todėl, kad jie buvo praleisti sąmoningai, bet todėl, kad tie klausimai liko nepastebėti (panašiai kaip pati ADHD). “

„Linkiu, kad žmonės pripažintų ADHD kaip teisėtas - jokių klausimų neužduota! Kadangi mano sūnus atrodo „normalus“ ir yra gabus, daugelis abejoja, ar jo kovos yra tikros. Aš tikiuosi, kad galime pradėti šviesti ir įgalinti žmones, paruošdami kelią ir mano sūnui, ir kitiems panašiems vaikams. “

2. Mano vaikas negali tiesiog „išbandyti daugiau“

„Linkiu, kad pasaulis tai žinotų ADHD yra neurologinis. Tai nėra elgesio elgesys. Ir tai nėra vien tik pastangų reikalas. Niekada nesakysi aklam žmogui, kad tik stipriau susigraudinčiau. Nustokite galvoti, kad mano vaikas tiesiog turi labiau stengtis. Jis yra labai stengiuosi - daug sunkiau nei dauguma vaikų! “

„ADHD nėra pasirinkimas. Jei mano sūnus galėtų 'stengtis labiau,' jis tai padarytų! '

3. Reikia pastangų, kad „tilpčiau“

„Linkiu, kad žmonės suprastų vaikų, sergančių ADHD, jėgą. Jie ne tik galvoje nuolat rengia vakarėlius, bet ir turi stengtis ignoruoti tą vakarėlį ir elgtis kaip kiti, kad jie nebūtų matomi kaip „Blogi vaikai“. Aš stebiu, kaip mano dukra kiekvieną dieną stengiasi priimti teisingus sprendimus, nepaisant to, kad jos protas verčia ją kitaip kelias “.

„Vaikai, turintys ADHD, gali labai gerai elgtis, kai nustatomos ribos ir pagrįsti lūkesčiai. Mano dukra turi sistemą, ką daryti, kai ji pradeda „stebėtis“, ir tai padeda ją sugrąžinti netrukdant pačiai klasei. Ji taip gerai supranta savo jausmus ir tai, ko reikia, kad pavyktų… ir jai tik 10-ies! “

[Nemokami ištekliai, skirti vaikams pritaikytoms sąmoningoms meditacijos pratyboms]

4. Pokyčiai įvyks, kai susitelksite į stipriąsias puses

„Kartais lengva, ypač kai esame priblokšti, susikoncentruoti į visas savo vaikų silpnybes. Mokymasis sutelkti dėmesį į mūsų vaikų stipriąsias puses - dalykai, kuriuos jie daro gerai, ir dalykai, kuriuose jie yra tikrai geri - gali padėti mums būti supratingesniems, kai jiems reikia papildomos pagalbos dėl kitų dalykų. Tai taip pat verčia mūsų vaikus jaustis nuostabiais, vertinamais ir pasiektais! “

„Aš bandžiau išmokyti savo sūnų, kad turėti skirtingas laidų smegenis yra dovana ir tuo, kuo didžiuotis. Taigi daugelis ryškiausių protų per visą istoriją turėjo savybių, susijusių su ADHD, ir tai buvo nes tie žmonės galėjo kitaip galvoti, kad jie pakeitė pasaulio veikimą “.

5. Nei vienas vaikas nenori etiketės „Bad Kid“

„Linkiu tėvams neurotipinis vaikai žinojo, kad ADHD turintys vaikai daro viską. Nors jie negali elgtis nepriekaištingai, jie nėra „blogi vaikai“. Jei jūsų vaikas jums sako, kad mano vaikas taip padarė ką nors įžeidžiančio, kreipkitės į tai su manimi, mokykla ar kitu asmeniu, kuris gali ką nors padaryti tai. Prašau ne tik pasakyti savo vaikams, kad nebendraukite su ADHD turinčiu vaiku. “

„Žmonės greitai kaltina tėvus, kad jie yra blogi tėvai, užuot skyrę laiko sužinoti apie ligą. Mūsų vaikai nori tik sutilpti. Galbūt tai būtų lengviau, jei kiti tėvai taip greitai nepažymėtų jų kaip „blogų vaikų“ ir vietoj to padėtų savo vaikams geriau suprasti ADHD “.

[Nemokamas vadovas: padėkite savo vaiko bendraamžiams „gauti“ ADHD]

6. Vaistų svarstymo procesas yra sielvartaujantis, kaltės atimtas procesas

„Norėčiau, kad pasaulis žinotų, kad daugeliui tėvų nebuvo lengva nuspręsti, ar skirti vaistus. Nepaisant jūsų pasirinkimo, dėl to sprendimo priskiriama didžiulė kaltė. Negali suprasti, nebent pats turi vaiką, sergantį ADHD. “

„Kaip buvęs vaistas nuo vaistų, norėčiau, kad žmonės žinotų, jog vaistai ne visada yra pirmasis tėvų pasirinkimas. Galite kalbėti apie dalykus, kurių „niekada nedarytumėte“, tačiau tol, kol patys nesusidursite su tokia situacija, nežinote, ką darysite. Kai jūsų vaikas apgailėtinas, o vaistai kartu su terapija ir papildais gali jam padėti, nebegalite atsisakyti vaistų nuolaidos. “

7. Griežta drausmė yra neveiksminga

„Noriu, kad pasaulis žinotų, kad mušimas ir rėkimas neišgydys vaikų ADHD. Vaikų, sergančių ADHD, auginimas jau yra labai sudėtingas; mums nereikia pridėti šių apgailėtinų veiksmų į savo kasdienį gyvenimą. Nustokite teigti, kad ADHD yra blogo auklėjimo rezultatas. “

„Aš linkiu, kad žmonės suprastų, jog drausminti ADHD turintį vaiką nebūtinai turi sustabdyti nepageidaujamą elgesį ar pakeisti reakciją, kurią jie gali turėti į situaciją“.

„Mano 7-erių metų berniukas yra gražus žmogus, kuriam reikia tik šiek tiek TLC, gerumo ir kantrybės - dalykų, kurių daugelis negali pasiūlyti. Jo ADHD nėra kažkas, ką gerai išspręstų (kaip mums neseniai sakė jo pradinėje mokykloje, taip pat šerifo pavaduotojas pristatymuose). “

8. Prasta savivertė yra toksinis ADHD šalutinis poveikis

„Linkiu, kad pasaulis žinotų, kad ADHD turintys vaikai nori būti geri. Kai jiems nepavyksta, tai juos vargina ir liūdina. Jie mano, kad dėl ankstesnių nusivylimų negali padaryti dalykų, ir tai dar labiau sumažina jų savivertę. Mes visi turime jiems priminti, kad jie tai gali padaryti! “

„Linkiu, kad kuo daugiau žmonių suprastų, kad mano vaikai yra mieli ir juokingi bei nori prisitaikyti. Norėčiau, kad kuo daugiau žmonių pamatytų, kad jų turimas ADHD supervalstybes slopina priminimai apie jų nesėkmes ir kad jie gali prarasti pasitikėjimą savimi dėl nuolatinių žeminimų. Jie nori, kad jų gyvenimas būtų toks pat lengvas, kaip ir draugų, tačiau jie nuolat jaučiasi prarasti, nors dirba sunkiau nei visi aplinkiniai. Žmonės turi labiau pasitikėti šiais vaikais, kad jie nepasiduotų. “

9. ADHD izoliuoja visą šeimą

„ADHD nėra vaiko ar tėvų moralinė nesėkmė. Mes labai stengiamės padėti savo vaikams... bet vis tiek jie blaškosi, nekreipia dėmesio ir kovoja. Nei vienas dalykas nėra bandymas. Taigi daugelis žmonių mėgsta teisti, užuot siūlydami petį pasikliauti. Kartais liūdna ir vieniša “.

„Jūs net neįsivaizduojate, su kuo gali susidurti šalia esantis žmogus. ADHD vaikų tėvai labai stengiasi padėti mūsų vaikams klestėti. Jei atrodo, kad esame priblokšti, taip yra todėl, kad mes esame! Gali būti labai emocinga nuolat gintis tam, kas jums taip patinka. Aš galiu atrodyti atsiribojusi, švelni, gal net įgalinanti, bet esu kovotoja. Aš mokausi parodyti savo vaikui, kad jis yra nuostabus, užuot atspindėjęs pasaulio nusivylimą ja “.

10. Mums visiems naudinga, kai vaikai mokosi panaudoti savo ADHD galią

„Pernelyg dažnai pasauliečio idėja apie ADHD yra daug žalingesnė nei bet kada gali būti ADHD simptomai. Linkiu, kad pasaulis žinotų, jog tie patys bruožai, kuriais mano vaikas, yra švenčiami, yra tos pačios monetos, kuri vadinama ADHD, pusė. Tai, kad ji niekada nepasiduos dvasiai ir milijonui taškų, padės jai susitvarkyti ir prisitaikyti sunkiais laikais bei jos atsparumą ir smalsumas, kuris ją palaiko, todėl neigiamai vertinti ją dėl vienos jos elgesio dalies yra įžeisti ją kaip asmenį. “

„Aš noriu žinoti, kaip priversti savo sūnų pozityviai jaustis ypatingai ir išskirtinai, priešingai nei neigiamos etiketės ir sprendimai, kylantys iš ADHD. Noriu žinoti, kaip geriau pasirinkti žodyną, suteikiantį jam galimybę gerai jaustis ir suprasti, kad kai kurie dalykai yra jo nekontroliuojami, tačiau, laikui bėgant ir naudojant įrankius, jie pagerės. Noriu, kad jis mylėtų savo ypatingas smegenis... nekentęs to, kad apsunkintų savo gyvenimą. “

[Internetinio seminaro pakartojimas: ADHD turinčių studentų atsparumo stiprinimas]

Atnaujinta 2020 m. Sausio 3 d