Eureka! „Adderall“ man suteikė visiškai naują gyvenimą
„Adderall“ tikrai nebuvo skirtas mano ADHD. Mėnesiais aš sunkiai kritu kiekvieną dieną nuo 4 iki 7 val. Kiekvieną popietę, kiekvieną dieną, prasidėdavo žandikauliai, tada - silpnos kojos, tada - sunku palaikyti akis atmerktomis ir apniukęs. Pasaulis išsiurbė iš esmės todėl, kad aš nemiegojau. Mano vyras eidavo 16 val., Visą dieną mokydamasis pagal diržą, ir aš tik mesti mūsų tris sūnus į jį ir trauktis prie jogos kelnių ir miegoti. Jam buvo stresas. Aš patiriau stresą, nes man trūko nemažos dienos dalies: laiko žaisti, laiko pasportuoti, laiko sutvarkyti, laiko būti šeima. Kaltė valdė mano gyvenimą.
Mano psichiatras negalėjo rasti priežasties. Nė vienas iš mano (daugelio) vaistų neatrodė popietinė narkolepsija. Buvau anemiška, bet ne per daug anemiška. Mano skydliaukė dirbo. Mano antinksčiai veikė. Aš buvau tiesiog beprotiškai pavargęs. „Tu negali taip gyventi“, - sakė mano psichiatras ir, prieš pat Kalėdas, geras gydytojas man nuskaitė scenarijų „Adderall“. „Bet kokiu atveju jūs turite ADHD, taigi mes žudome du paukščius vienu akmeniu “.
Aš kai kuriuos išlepinau Ritalinas kolegijoje, visada prieš didelius testus, bet niekada nenaudodavau stimuliatoriaus ADHD vaistas bet kokiu tvariu klinikiniu būdu. Ryškiai rožinės tabletės atrodė kaip „Hello Kitty“ medikės. Man liepė pasiimti juos po pietų, kad išvengčiau „mieguistumo“.
[Perskaitykite tai toliau: Populiariausi ADHD vaistai: palyginimo lentelė]
Išgėręs „Adderall“, aš nelitau į lovą 16 val. Narkotikai padarė kur kas daugiau, nei mane nubudino. Jaučiausi normali. Užuot tinginiavęs ant sofos, parašiau. Pasiūliau padėti pavakarieniauti, įmečiau skalbinių. Nebuvau pašėlęs, dantų šlifavimo maniakas. Aš susitvarkau taip, kaip elgiasi neurotipiniai žmonės.
Aš taip pat praradau „The Fear“. Visi, turintys ADHD, žino „The Fear“: jūs turite ką nors daryti, nenorite to daryti ir negalite priversti savęs to padaryti. Taigi bandai to nepaisyti. Tai padarysi rytoj arba kitądien. Jis visada yra jūsų galvos gale ir kuo ilgiau laukiate, tuo daugiau „The Fear“ įsitvirtina. Pats dalykas, nors ir lengvas ir kasdieniškas, tampa neįveikiama kliūtimi, kurios vien tik prisiminimas jus nukreipia į panikos priepuolį. Jūs pradedate abejoti savo sugebėjimu padaryti dalyką, nepaisant jo paprastumo. Tavo skrandis nugrimzta į mintį. Tai yra baimė.
Tai dingo. Manęs nepagąsdino skalbiniai, el. Laiškai ar skalbimo indai. Aš sutikau su savo asmeninėmis baimėmis, supratau, kad galėsiu jas įvykdyti, jei ne dabar, ir tęsiau savo popietę. Aš neišsigandau. Tie dalykai, kuriuos sukūriau į siaubą, vėl tapo tik dalykais.
Adderall'as taip pat padarė mane socialesnį. Anksčiau, kai suskambėdavo mano telefonas, galvodavau: „O ne, aš dabar negaliu susitvarkyti.“ Pradėjau jį pasiimti ir kalbėti su draugais. Kai turėjome svečių, nebegaminu pasiteisinimų, kad paslėpčiau galiniame miegamajame. Aš sėdėjau ant sofos ir kalbėjau su jais. Aš neskambinau kvailai. Man neatrodė keista. Aš buvau normalus žmogus, net žavus, normaliai bendraudamas. Aš atsisakiau šmaikščių komentarų ir jų nepaneigiau. Aš jaučiausi taip, kaip tai dariau būdamas koledže, kai paskutinį kartą galėjau teigti, kad esu laimingas ekstravertas.
[Perskaitykite šį išsamų vadovą: ADHD arba ADD vaistai suaugusiesiems ir vaikams: stimuliatoriai, nestimuliatoriai ir kita]
Labiausiai aš buvau gražesnė prieš savo vaikus. Anksčiau mano stresas pasireiškė ne vien maloniais, bet ir tėviškais būdais. Aš šaukčiau. Netinkamas batas priverstų mane užspausti ir užkandžiauti. Normalus trejų ir šešerių metų ADHD elgesys, iššūkis geriausiomis dienomis, tapo košmaru. Aš išsigimiau į vaikų rėkimą išlipti iš lovos, nustoti šokti ant sofos, nustoti aukštai švilpti. Įprastos jų netvarkos mane sužavėjo: aš turėčiau jas sutvarkyti ir nedelsdamas, nes kai tik namas pasitraukė iš rankų, mes gyvenome būriais. Gyvenau sunkiai gyjančią žaizdą, ir mano vaikai dėl to kentėjo.
Jau nebe. Adderalas rado man linksmų pokalbių su vaikais: Ką turėtume pakeisti, kad aštuonkojai galėtų gyventi sausumoje? Dingę batai ir netvarka mane vis dar erzino, tačiau aš reagavau daug kitaip, nei buvau prieš imdamasi „Adderall“. Griežtai tariant, mano sūnūs sakė, kad man gražiau. Mano vyras sutiko, kad aš geriau susidorojau su vaikais dabar, kai turėjau ADHD specifinius vaistus.
Grįžau pas savo psichiatrą, ji padidino mano dozę iki du kartus per dieną. Dabar aš mėgaujuosi psichologine „Adderall“ nauda visą dieną, o ne tik po 15 val. Mano vyras pasakė kadangi jis pamatė, kaip man sekėsi, jis nori dar kartą patikrinti, ar vaistai gali būti tinkami jį.
Aš buvau prieš vaistus. Aš anksčiau galvojau, kad turiu viską kartu, kad mano ADHD yra kontroliuojamas. Neįsivaizdavau, kokia išsibarsčiusi netvarka tapau, kol nepriėmė vaistų. Žinoma, jis nebuvo tobulas. Aš vis dar vėluoju ir pamirštu svarbius susitikimus (žaidimo datas ir santechnikus). Aš turiu keletą spuogų. Bet „Adderall“ padarė žymiai lengvesnį darbą, ypač socialiai, ypač su mano vaikais. Dabar, kai aš visą laiką nemiegu, iš tikrųjų galiu jais mėgautis. Negalėjau paprašyti daugiau.
[Nemokamas atsisiuntimas: Pagrindinis ADHD vaistų vadovas]
Atnaujinta 2019 m. Gruodžio 16 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.