Mano ADHD istorija: „Jasper“ efektas
Aš savo Jasperą parsivežiau iš prieglaudos, kai jam buvo keturi mėnesiai. Efektyvus pasienio kolis jis viską kramtydavo akyse ir išmesdavo skylutes kieme, lyg būtų archeologiniame kasime. Kramtymas ir kasimas tęsėsi tiek, kad galvojau apie jo grąžinimą.
Ačiū Dievui, aš to nepadariau. Jasperui dabar 11 metų, ir jis pastarąjį dešimtmetį padarė laimingiausiu mano gyvenime. Jo energinga asmenybė privertė mane save vertinti ADHD kūrybingumo ir nuolaidumo bruožai. Kai mes ėjome pasivaikščioti, jo kuklumas patraukė praeivius. Šie atsitiktiniai susitikimai padėjo man pratrūkti per socialinį apvalkalą, kurį per tuos metus užaugau.
Džasperas taip pat mane privertė laikykitės rutinos, vietoj mano impulsyvus mintys. Vidutinis amžius jo tylus buvimas nuramino mano neramią širdį. Be jo bendravimo niekada nebūčiau baigęs savo knygos - Miela Marija: Mano gyvenimas su ADHD.
[Nemokamas šaltinis: kasdienis įprasta programa, skirta suaugusiesiems, turintiems ADHD]
Atsimenu, vieną dieną sėdėjau rašyti, o žodžiai netaps. Taigi aš žingsniavau po namus, kol jie nenorės. Džasperas pažymėjo išilgai, tarsi pasivaikščiotume per parką. Po kelių ratų pažvelgiau į jį, jis pažvelgė į mane ir aš nusijuokiau. Jis mane išlaisvino nuo blokavimo.
Aš atsisėdau ir parašiau skyrių, taikliai pavadintą „Džaspero efektas“.
Atnaujinta 2018 m. Kovo 2 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
