Organizuoto studento paslaptys

Kokie organizaciniai įgūdžiai yra svarbiausi studentams, turintiems ADHD?

Studentai su geru organizaciniai gebėjimai geba kurti ir prižiūrėti sistemas, kad galėtų sekti informaciją ar medžiagą. Mažas vaikas su priminimu gali įnešti mokyklinę medžiagą į nurodytą vietą. Paauglys gali organizuoti ir surasti sporto įrangą. Vaikams, kuriems yra hiperaktyvumo dėmesio sutrikimas (ADHD arba ADD) turi problemų dėl šių užduočių. Norėdami būti organizuotas, reikia laiko, pastangų ir nuolatinio dėmesio. Iš jų jūsų vaikai gali turėti tik laiko - ir jie norėtų, kad su tuo būtų kažkas kita.

Kaip mokiniai gali išmokti organizavimo įgūdžių mokykloje?

• Stalų valymą paverskite dienos rutinos dalimi. Pusvalandį iki atleidimo iš darbo mokytojas savo pirmajai klasei gali pasakyti: „Gerai, padarykime greitą valymą!“, Ragindamas vaikus sutvarkyti darbo stalus ir kitas bendras erdves. Kai klasė tvarkinga, jie gali žaisti trumpą grupės žaidimą, prieš ruošdamiesi eiti namo į dieną.
• Pakalbėk apie tai. Turėkite klasės diskusiją apie tai, ką reiškia būti organizuotam. Paprašykite vaikų suprojektuoti savo kubikų ar bendros žaidimų aikštelės valymo sistemą. Kalbėkite apie tai, kaip organizuoti klasėje tvarką, kad jos vyktų sklandžiau. Nustatykite pasiūlymų dėžutę, kuria vaikai galėtų naudotis, jei jie galvoja apie kitas idėjas.
  instagram viewer
• Nurodykite klasei, kaip nustatyti ir sutvarkyti užrašų knygelę ir segtuvą. Kiekvieną kartą papasakoję studentams apie tai, kas turėtų būti užrašų knygelėje ar segtuve, pasakykite jiems tiksliai, kur jis eina, ir prižiūrėkite juos, kad įsitikintumėte, jog jis ten pateks. Dirbkite poromis, kad įsitikintumėte, jog kiekvienas laikosi plano.
• Naudokite ryškiaspalvį popierių projekto užduotims, nurodant išsamią informaciją ir terminus. Duokite kiekvienam studentui po du egzempliorius - vieną užrašų knygutei, kitą - namuose.

[Šiais mokslo metais, susitvarkykite (ir saugokite)]

• Likite organizuoti patys. Turi savo klasių sistemas, skirtas kasdienei veiklai - namų darbų pavertimui, pietų pinigų ir leidimų kortelių rinkimui ir pan. Išmokykite mokinius sistemų ir paskirkite mokinių stebėtojus, kad įsitikintumėte, kaip įmanoma, rutina.
• Priverskite organizacijos pastangas. Padalinkite klasę į dvi komandas, paskirkite grupių vadovus ir skirkite taškus už tai, kad stalai būtų švarūs, kubai ar spintelės būtų tvarkingos arba užrašų knygelės tvarkingos. Su klase sukurkite kontrolinį sąrašą, kurį galima naudoti patikrinimams. Laikykite kasdienius ar atsitiktinius patikrinimus vietoje ir skirkite taškus pagal kontrolinį sąrašą. Komanda, surinkusi daugiausiai taškų savaitės pabaigoje, gali pasirinkti klasės apdovanojimą iš apdovanojimų meniu.
• Iš anksto pateikite dalimis, kurie yra įsprausti į tris skyles.
• Palaikykite klasių sistemų paprastumą. Naudokite du spalvotus aplankus - raudoną atlikdami neužbaigtas namų užduotis, žalią - atliktoms užduotims. Tai taip pat naudokite klasės darbui ir išmokykite klasę ryto metu pereiti nuo raudonos iki žalios spalvos. Prieš eidami namo, būtinai supakuokite aplankus. Pirmiausia ryte paprašykite jų ištraukti žaliuosius aplankus su atliktais namų darbais ir padėkite juos ant savo stalo viršuje.
• Skirkite premijos taškus ar kitą atlygį už patobulintus organizacijos įgūdžius. Apdovanokite netvarkingus studentus, kai jie gali greitai rasti tam tikrą knygą ar popierių savo staliniame ar užrašų knygelėse.

[Nemokamas šaltinis: kaip mokytojai gali valdyti įprastą ADHD elgesį]

Kaip vaikai gali išmokti organizavimo įgūdžių namuose?

• Etiketė, kur viskas turėtų vykti. Pritvirtinkite paveikslėlius ar tekstą ant skaidrių plastikinių tarų, kad būtų parodyta, kas yra kiekviename inde.

• Suplanuokite valymą po vakarienės. Po vakarienės atidėkite penkias minutes, kad sutvarkytumėte namo bendrojo naudojimo patalpas (svetainė, stalviršiai, purvo kambarys). Nusistatykite laikmatį, padėkite gyvą muziką ir leiskitės į šeimą. Padarykite tai kasdienybe!

• Valydami savo darbo vietą, palikite vaiką. Užuot pasiėmę daiktus, kurie priklauso kitiems kambariams, paprašykite, kad jis padarytų krūvas. Vienas miegamajam, vienas - virtuvei, kitas - žaidimų kambariui. Jei jis nueis į kitą zoną, yra tikimybė, kad jis pasitrauks.
• Pirkite savo vaikui kamštienos lentą ir segtukus - norint pakabinti svarbius popierius, kurie gali pasimesti ant netvarkingo stalo.

• Surinkite namų ruošos reikmenų rinkinį. Įdėkite į permatomą plastikinį indą su dangčiu viską, ko jai prireiks užduotims atlikti - pradedant pieštukais ir klijų lazdelėmis, baigiant skaičiuokle ir žodynu. Naudojant šią sistemą, nesvarbu, kur jūsų vaikas pasirenka mokytis. Reikalingi reikmenys gali ją lydėti bet kur.

• Pasirūpinkite plastikinėmis užrašų knygelių rankovėmis - ir įdėkite juos į savo vaiko užrašų knygeles ar segtuvus, kad galėtumėte laikyti svarbius popierius, kurie nėra įsprausti į tris skyles.

• Spalvų kodo įrašai kalendoriuje - viena spalva skirta su mokykla susijusiems daiktams, kita - sportui, trečia - socialinei veiklai.

• Nufotografuokite, kaip turėtų atrodyti tvarkingumas - ar ji yra kuprinėje, ar jūsų vaiko darbo vietoje. Paprašykite savo vaiko palyginti savo darbą su fotografija ir kritikuoti save. Ar jis atliko penkių žvaigždučių darbą (jo darbas atrodo tiksliai kaip nuotraukoje), trijų žvaigždučių darbą (tik keli dalykai ne vietoje) ar vienos žvaigždės darbą (jis pasistengė, bet, atrodo, baigėsi) garo)?

• Padėkite didelę lentą, kurioje yra vietos kalendoriui. Duokite kiekvienam šeimos nariui skirtingų spalvų žymeklį, kuriame užrašykite savaitės užduotis ir įvykius, kad kiekvienas galėtų lengvai pastebėti savo.

• Leiskite savo vaikui suprojektuoti jam tinkančią sistemą. Organizacinė sistema, veikianti jums, greičiausiai neveikia taip pat gerai ir jūsų vaikui.

• Išimkite akademinį komponentą. Padėdami vaikui susitvarkyti kuprinę ar darbo vietą, nesakykite nieko apie savo baisią rašyseną ar popierių, kurį mokytojas pažymėjo komentarais. Tęskite organizavimą. Jūs dirbate organizavimo, o ne akademikų dėka.

• Prieš eidami į savo kuprinę paprašykite leidimo, kad padėtų jį organizuoti. Nenorėtumėte, kad jis įeitų į jūsų rankinę ar portfelį, prieš tai nepaklausęs.

• Organizaciją paverskite šeimos reikalu. Kartais ištisos šeimos patiria organizacinį iššūkį. Jei taip, pripažinkite savo sunkumus ir paprašykite šeimos pasirinkti problemą. Suprojektuokite sistemą ir gaukite šeimos narių įsipareigojimą keletą savaičių laikytis programos, kad pamatytumėte, ar ji padeda. Po vienos savaitės surengite susitikimą, kad įvertintumėte ir sureguliuotumėte sistemą, ir nuspręskite dėl atlygio, jei visi tai padarys antrą savaitę.

• Vienu metu spręskite netvarką. Didžiausias tėvų žlugimas yra tai, kad vaikai vienu metu tvarko savo kambarį, kuprinę ir namų ruošos vietą. Pasirinkite vieną užduotį, pradėkite šią sistemą ir paleiskite ją, o po mėnesio ar dviejų pereikite prie kitos užduoties.

[Nemokamas atsisiuntimas: rytmečio ir nakties kasdienybė]

Atnaujinta 2019 m. Rugpjūčio 16 d