4 paprasti darbai, kuriuos reikia organizuoti mokyklai

Ar sunku išlikti organizuotam turi įtakos jūsų vaiko akademinei sėkmei? Tu ne vienas. Daugelis ADHD turinčių studentų stengiasi sukurti ir išlaikyti tvarkingumą. Čia yra keturios lengvai įgyvendinamos strategijos, kurios šiais mokslo metais gali padaryti didelę įtaką.

1. Sukurkite vieną namų darbų aplanką. Ar jūsų vaikas sunkiai dirbo, kad įvykdytų užduotį, tik kad prarastų ją kitą dieną? Nėra nieko blogiau, nei atlikti darbą, bet nesugebėti jo rasti, kai mokytojas to paprašo. Atsakymas į šią dilemą yra vienas skirtas namų darbų aplankas visiems dalykams. Tyrimai rodo, kad kai vaikai turi kišeninį aplanką, kurio vienoje pusėje yra užrašas „Baigti baigti“, o kitoje - „Užbaigtas“, jie laiku sunaudoja didesnę namų darbų dalį. Jei jūsų vidutinis ar aukštasis mokinys turi kelis segtuvus ir yra atspari atskiram aplankui, paskatinkite ją naudoti kiekvieno segtuvo vidinę kairiąją kišenę kaip savo namų darbų aplanką.

2. Nustatykite švarų šluotą. Bet kuris iš tėvų gali padėti savo vaikui susitvarkyti, tačiau mokiniui svarbiausia išlaikyti tam tikrą tvarkingumo įspūdį. „Švarus valymas“ gali padėti. Kiekvieną savaitę kiekvieną vakarą praleiskite 20 minučių (sekmadieniais po vakarienės dažnai gerai dirbate), kad padėtumėte savo vaikui

valymas ir organizavimas jos segtuvą ir kuprinę. Užprogramuokite šį įprastą susitikimą savo telefone kaip priminimą. Įsteigus savaitines sesijas, lengviau visus metus neatsilikti nuo organizavimo. Jei jūsų vaikas nėra jaudinantis savaitės idėjos, organizuokite muziką. 20 minučių padidinkite mėgstamos muzikos garsumą. Muzika kelia nuotaiką, jaudina ir motyvuoja, ypač kai klausotės mėgstamų melodijų.

3. Naudokite „Pendaflex“ kabinamą organizatorių, neturintį stalo. Kabantis „Pendaflex“ yra mano visų laikų mėgstamiausia organizacinė pagalba. Tai puikiai tinka norint padėti studentams archyvuoti ir tvarkyti jų mokyklinius dokumentus. Jis turėtų būti pakabinamas matomoje vietoje, pavyzdžiui, studento miegamojo durų gale. Ketvirčio pabaigoje paraginkite vaiką išvalyti segtuvą, įdėdami svarbius dokumentus, kurie gali būti naudingi mokantis egzaminų „Pendaflex“ viduje. Etiketėse pažymėkite kiekvieno subjekto pavadinimą. Aš naudoju „Pendaflex“, kad lengvai galėčiau saugoti savo vaikams skirtus specialius dokumentus (ataskaitų korteles, knygų ataskaitas, mažus meno projektus ir pan.). Galite įsigyti internetu už maždaug 20 USD.

4. Išbandykite a paleidimo padėklas. „Paleidimo padėklas“ yra išgalvotas terminas, skirtas konteineriui, kuriame yra mokykliniai daiktai, kuriuos kiekvieną rytą reikia išeiti iš durų. Tai gali būti dėžutė, krepšelis ar bet kokia šiukšliadėžė, kurios pakaks laikyti vaiko mokyklinius daiktus, pavyzdžiui, jo kuprinę, bibliotekos knygas, lazerio lazdelę ir pan. Kai vaikai ryte randa tai, ko jiems reikia mokyklai, be streso, jie pradeda dieną organizuotai. Leiskite jiems pasiruošti paleidimo padėkliuką naktį prieš tai ir įsitikinkite, kad jis yra už durų, iš kurių jie išeis ryte.

Organizacijos pagrindas yra nustatyti vieną dalyką, kurį norite išspręsti, ir pradėti ten. Pvz., Jei rytas yra per daug džiovas ir kelia stresą, išbandykite paleidimo padėkliuką. Jei namų darbų praradimas yra problema, pagalvokite apie skirtą namų darbų aplanką. Pasirinkite strategiją ir išbandykite ją 21 dieną kad pokyčiai įvyktų.

Atnaujinta 2017 m. Spalio 12 d